Σωστή γυμναστική για γερά οστά
17:37 17/4/2014
- Πηγή: EnterTV
Η άσκηση μπορεί να βελτιώσει σχεδόν τα πάντα στο σώμα μας: από τα πιο «μικρά», όπως η ισορροπία, η ευλυγισία και ο συντονισμός των κινήσεων, μέχρι τα πολύ σημαντικά, όπως η αρτηριακή πίεση, η χοληστερίνη και η υγεία των οστών.Ενώ όμως σχεδόν οποιοδήποτε είδος άσκησης είναι ικανό να σας βοηθήσει
Keywords
οστα, ευλυγισία, πιεση, υγεια, χοληστερινη, αρτηριακη πιεση, ευλυγισία, ειδος, ισορροπια, παντα, σωμα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Tα καθαρά νούμερα τηλεθέασης (σύνολο/15-44),Μεγάλη Τετάρτη 16/4/2014
- Ο Σάκης Ρουβάς σε περιοδεία! “The Ace of Hearts Tour”! Δείτε από που θα περάσει…
- Τρέιλερ: ο Ράιαν Ρέινολντς αναζητά απεγνωσμένα την κόρη του
- Ποια γνωστή παρουσιάστρια ποζάρει, πιο όμορφη από ποτέ, στον φακό;
- Σεμινάρια σωματικού θεάτρου με τον Ryszard Nieoczym στο Χώρο Τέχνης 14η Μέρα
- Η Μαριάντα Πιερίδη με το μωρό αγκαλιά στον παιδίατρο!
- Oι μέσοι όροι των καναλιών,Μεγάλη Τετάρτη 16/4/2014
- Η Idra Kayne για ακόμη μία συναυλία στο Faust
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Ποια γνωστή παρουσιάστρια ποζάρει, πιο όμορφη από ποτέ, στον φακό;
- Η Μαριάντα Πιερίδη με το μωρό αγκαλιά στον παιδίατρο!
- Demy: Θύμωσα όταν είδα τις φωτογραφίες μου με τον Άκη
- «Μάικ ο Φασολάκης- Τα όνειρά μου έχουν πλάκα!»: Στην Κρήτη η πρώτη παρουσίαση του νέου βιβλίου της Μαρί Κυριακού
- Mπενφίκα - Γιουβέντους την Πέμπτη 24 Aπριλίου στον ΑΝΤ1!
- Υπό επεξεργασία τα στοιχεία του υποβρυχίου για το Μπόινγκ
- Στον συνδυασμό του Σπηλιωτόπουλου ο Κριστόφ Βαζέχα
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Η Μαριάντα Πιερίδη με το μωρό αγκαλιά στον παιδίατρο!
- Demy: Θύμωσα όταν είδα τις φωτογραφίες μου με τον Άκη
- Στον συνδυασμό του Σπηλιωτόπουλου ο Κριστόφ Βαζέχα
- Ποια γνωστή παρουσιάστρια ποζάρει, πιο όμορφη από ποτέ, στον φακό;
- «Μάικ ο Φασολάκης- Τα όνειρά μου έχουν πλάκα!»: Στην Κρήτη η πρώτη παρουσίαση του νέου βιβλίου της Μαρί Κυριακού
- Mπενφίκα - Γιουβέντους την Πέμπτη 24 Aπριλίου στον ΑΝΤ1!
- Υπό επεξεργασία τα στοιχεία του υποβρυχίου για το Μπόινγκ
- Μήπως του αρέσει μόνο να φλερτάρει;
- Πάνος Κιάμος: Αποκαλύπτει πως έχασε τα περιττά κιλά!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Η Idra Kayne για ακόμη μία συναυλία στο Faust
- Αρκαδία από το χοροθέατρο Οκτάνα στο Φεστιβάλ Αθηνών
- Σεμινάρια σωματικού θεάτρου με τον Ryszard Nieoczym στο Χώρο Τέχνης 14η Μέρα
- Ο Σάκης Ρουβάς σε περιοδεία! “The Ace of Hearts Tour”! Δείτε από που θα περάσει…
- Duo Fina: τελευταίες εμφανίσεις στο Half Note
- Τρέιλερ: ο Ράιαν Ρέινολντς αναζητά απεγνωσμένα την κόρη του
- Tα καθαρά νούμερα τηλεθέασης (σύνολο/15-44),Μεγάλη Τετάρτη 16/4/2014
- Oι μέσοι όροι των καναλιών,Μεγάλη Τετάρτη 16/4/2014
- Το ευρωψηφοδέλτιο της... Λαμπρής
