Ευλυγισία
Φαίη Σκορδά: Το sporty look που επέλεξε για το Pilates λίγο πριν επιστρέψει στην τηλεόραση
Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Ντικ Βαν Ντάικ: Κάνει γυμναστική στα 100 και εντυπωσιάζει -«Συνεχίστε να κινείστε» [βίντεο]
- Ντικ Βαν Ντάικ: Κάνει γυμναστική στα 100 και εντυπωσιάζει -«Συνεχίστε να κινείστε», δείτε το βίντεο
- Ούτε περπάτημα, ούτε ποδηλασία, ούτε γυμναστήριο: Η καλύτερη άσκηση για τη φροντίδα της καρδιάς και τη βελτίωση τής κυκλοφορίας του αίματος
- Ρόι: «Έπρεπε να είχα φροντίσει το σώμα μου!»
iNews στο Facebook
Ντικ Βαν Ντάικ: Κάνει γυμναστική στα 100 και εντυπωσιάζει -«Συνεχίστε να κινείστε» [βίντεο]
02/09/26 00:41
Ντικ Βαν Ντάικ: Κάνει γυμναστική στα 100 και εντυπωσιάζει -«Συνεχίστε να κινείστε», δείτε το βίντεο
01/09/26 20:22
Τα wellness μυστικά της Σκάρλετ Γιόχνασον για να παραμένει όμορφη και λαμπερή στα 41 της
30/08/26 09:42
Υπερκινητικότητα: Η διάγνωση που μπορεί να πάρει χρόνια, τώρα συνδέεται με πεπτικές διαταραχές, κόπωση αλλά και… πόνο
28/08/26 15:03
Κάθεστε πολλές ώρες; 7 απλές διατάσεις που «ξεκλειδώνουν» την πλάτη, τη μέση και τους γοφούς
24/08/26 09:29
Ειδήσεις Ευλυγισία
- Μετά τα 50: Η στάση γιόγκα που ενισχύει τη σπονδυλική στήλη και τονώνει το σώμα
- Ρόι: «Έπρεπε να είχα φροντίσει το σώμα μου!»
- Φιντέλ Κάστρο
- Το απλό τεστ που δείχνει πόσο καλά γερνά το σώμα σας
- Πρίγκιπας George: Σε δύσκολη θέση με τους γονείς του στην πρώτη επίσημη εμφάνισή του ως έφηβος
- Προεμμηνόπαυση: Τι αλλάζει στα 40, στα 50 και μετά τα 55
- «Αντί να φοβηθεί, τρέχει ξωπίσω της»: Γιατί κατηγορεί το ζευγάρι η δικηγόρος της οικογένειας της νεκρής διασώστριας στη Σύρο
- Πηγή Δεβετζή: Το εντυπωσιακό σπαγγάτο στην άμμο με πορτοκαλί μαγιό
- Πόνος στη μέση: Το σύμπτωμα που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους – Οι πιο συχνές αιτίες και τι να κάνετε
- Το παρκούρ ως «φάρμακο» για την τρίτη ηλικία
- Σύρος: «Ήταν ξεκάθαρη επιθετική ενέργεια» επιμένει η δικηγόρος της οικογένειας της διασώστριας – Το κενό των 7 δευτερολέπτων πριν τον θάνατό της
- «HOT DAYS? COLD JOKES»: Το ανέκδοτο που θα σε πείσει να ξεκινήσεις καράτε
- Ο «αγέραστος» αθλητής είναι πλέον πραγματικότητα
- Πολύτιμες παραστάσεις για Κουτρουμπά, Μπουρολιά από το Eurotalents Selection Camp της ETTU στην Ιταλία
- Σύρος: «Ήταν ξεκάθαρη επιθετική ενέργεια» επιμένει η πλευρά της 41χρονης – Το κενό των 7 δευτερολέπτων πριν τον θάνατό της
- Χιλάρια Μπάλντουιν: «Το κορίτσι-λάστιχο» εντυπωσιάζει με την ευλυγισία της (video)
- Κολύμβηση – Το ισχυρό όπλο για την πρόληψη της σωματικής παρακμής στην τρίτη ηλικία
- «Δεν σταματάς επειδή γέρασες»: Στα 95 του ένας Νεοζηλανδός είναι ο γηραιότερος θαλάσσιος σκιέρ στον κόσμο
- Ναόμι Κάμπελ: Το εντυπωσιακό beach look της στην Ίμπιζα στα 56 της χρόνια
- Η Rihanna βρήκε τον δάσκαλό της! Το viral βίντεο που μαθαίνει χορογραφία από τη βαφτιστήρα του A$AP Rocky
- Κατερίνα Παπουτσάκη: «Έχω λαχτάρα για τη ζωή, σαν έφηβη»
- Μυοσκελετική υγεία: Η κίνηση που κρατά το σώμα δυνατό σε κάθε ηλικία
- Η Σαρλίζ Θερόν, στα 49 της, έκλεψε τις εντυπώσεις με σατέν μικροσκοπικό σορτς που ανέδειξε τα καλλίγραμμα πόδια της
- Αυτές οι 4 ασκήσεις είναι «χρυσός» αν κάθεστε σε ένα γραφείο όλη μέρα
- Η 49χρονη Σακίρα και η διατροφή της: «Πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό περιλαμβάνουν πάντα πρωτεΐνη, λαχανικά ή φρούτα και για σνακ σούπες»
- 5 ασκήσεις για να φτιάξετε φυσική κατάσταση μετά τα 60 – Δεν είναι αργά, δεν είναι δύσκολα
- Τα παιδιά και οι έφηβοι στην Ευρώπη χάνουν μυϊκή δύναμη και ευλυγισία – Αποκαλυπτική μελέτη 60 ετών
