Γιατί μπορεί να σας σώσει η νηστεία

16:18 4/3/2014 - Πηγή: EnterTV
Μια ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού κυρίως από το ­κρέας είναι η νηστεία. Η παραδοσιακή δίαιτα της Σαρακοστής, που περιλαμβάνει άφθονα λαχανικά και φρούτα, είναι πλούσια σε βιταμίνες (A, C, E), φυλλικό οξύ, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες ενώ απουσιάζουν τελείως τα ζωικά λίπη! Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι η νηστεία
Keywords
Τυχαία Θέματα