10 μυστικά που κάθε διατροφολόγος γνωρίζει

16:22 10/1/2018 - Πηγή: EnterTV
Βομβαρδιζόμαστε καθημερινά με νέες σούπερ δίαιτες, θαυματουργές υπερτροφές, διάφορα βιβλία και άρθρα διατροφής που υπόσχονται ότι θα μας κάνουν να χάσουμε βάρος γρήγορα. Αλλά τι πραγματικά λειτουργεί και τι ακολουθούν πιστά οι ειδικοί της διατροφής, οι διατροφολόγοι, στην προσωπική τους ζωή; Παρακάτω, το itrofi.gr μοιράζεται μαζί σας αυτά που οι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι είναι τα πιο κρίσιμα μυστικά της προσπάθειας για μια υγιεινή διατροφή και για μια απώλεια κιλών που θα διαρκέσει.Ξεκινήστε κάθε γεύμα με φρούτα ή λαχανικάΜπορεί να
Keywords
Τυχαία Θέματα