Tabata, η Ιαπωνική μέθοδος γυμναστικής που δε δέχεται δικαιολογίες

11:02 6/9/2012 - Πηγή: Jenny.gr

Εκρηκτική άσκηση με εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Το μυστικό είναι η σύντομη άλλα έντονη άσκηση με περιόδους σύντομης ξεκούρασης.

Keywords
Τυχαία Θέματα