Γλιτώστε θερμίδες με 6 ματ κινήσεις

10:04 1/3/2016 - Πηγή: TheBest
Αν θέλετε να κάνετε μια πιο ήπια αρχή στην διατροφή σας, σας παρουσιάζουμε εδώ 6 τρόπους για να κόψετε θερμίδες από την καθημερινότητά σας και να μπείτε και πάλι σε φόρμα!1. Προτιμήστε ένα τοστ αντί για μία τυρόπιτα το πρωί στο γραφείοΜία τυρόπιτα με σφολιάτα έχει περίπου 600 θερμίδες, ενώ ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα έχει 280!
Keywords
Τυχαία Θέματα