Ξηροί καρποί, ένας μικρός θησαυρός -Ολα τα οφέλη για τον οργανισμό

Οι ξηροί καρποί συνήθως δεν αποτελούν βασικό στοιχείο της διατροφής μας. Τα μόνα μέρη που συνηθίζουμε να τους συναντάμε είναι τα μπαρ, όπου σερβίρονται ως συνοδευτικό του ποτού, και τα γήπεδα όπου ουσιαστικά χρησιμοποιούνται ως... κατασταλτικά του άγχους. Ωστόσο, καλό θα ήταν να αρχίσουμε να τρώμε ξηρούς καρπούς και εντός σπιτιού καθώς οι ιδιότητες τους είναι πραγματικό βάλσαμο για τον οργανισμό.

Keywords
Τυχαία Θέματα