Ποιές τροφές βοηθούν στην καταπολέμηση της αϋπνίας
11:41 29/4/2013
- Πηγή: iEfimerida
Η αϋπνία βασανίζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού, αφού σύμφωνα με μελέτες 1 στα 2 άτομα αντιμετωπίζει κάποια διαταραχή του ύπνου, ενώ 1 στους 5 έχει σοβαρή μορφή αϋπνίας. Η σωστή διατροφή όμως μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της με φυσικό τρόπο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- 11 Τροφές που σε κάνουν να γερνάς γρηγορότερα! Τις ήξερες;
- Τα τέλεια πασχαλινά τσουρέκια: Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου δείχνει στη Φαίη Σκορδά το μυστικό της επιτυχίας [video]
- Πανελλήνιες: Προτεινόμενα Θέματα 2013 στην Ιστορία Θεωρητικής Κατεύθυνσης
- Ζητούνται βρεφοκόμοι, ψυχολόγοι και κοινωνιολόγοι σε 6 πόλεις
- «Λουκέτο» βάζουν τα περίπτερα
- Ποιοί είναι οι 22 φορείς που καταργούνται - συγχωνεύονται μετά το Πάσχα
- Φορολογικές δηλώσεις 2013: Προσοχή στις παγίδες
- Πάτρα: Η ερωμένη κάλεσε για καφέ την πρώην σύζυγο με σκοπό να…
- Καθαιρέθηκε από τους ΑΝΕΛ ο βουλευτής που ξυλοκόπησε συνάδελφό του
- ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΝΙ-ΕΟΠΥΥ: Σπατάλη εκατομμυρίων στον ΕΟΠΥΥ ! Στον "καιάδα" ασφαλισμένοι και ιατροί !
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Τα τέλεια πασχαλινά τσουρέκια: Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου δείχνει στη Φαίη Σκορδά το μυστικό της επιτυχίας [video]
- Γιατρός στην Κένυα γίνεται γνωστός Έλληνας τραγουδιστής
- Πόλεμος στο ΠΑΣΟΚ για την τρύπα 110 εκατ. και τα χρυσά ταξίδια Παπανδρέου
- Τραγωδία στα ανοιχτά της Μεθώνης- Δύο νεκροί και οκτώ αγνοούμενοι από το ναυάγιο [βίντεο]
- Η παραδοσιακή ιταλική πίτσα φτιάχνεται από Αιγύπτιους!
- Δημοσκόπηση Alco: Στο 0,6% το προβάδισμα της ΝΔ -Ο Λοβέρδος κόβει από το ΠΑΣΟΚ, ο Αλαβάνος από τον ΣΥΡΙΖΑ
- Στη Βραζιλία «καθαρίζουν» τους δρόμους από τους άστεγους εν όψει Μουντιάλ
- ΠΓΔΜ: Στα 340 ευρώ ο καθαρός, μέσος μηνιαίος μισθός το Φεβρουάριο του 2013
- «Δεν πάσχω από νευρική ανορεξική», ξεκαθαρίζει η Βίκυ Καγιά
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Ποιές τροφές βοηθούν στην καταπολέμηση της αϋπνίας
- Οικονομικό βαρόμετρο: Τρεις στους τέσσερις πιστεύουν ότι το Μνημόνιο ήταν λάθος
- Αυτά είναι τα 27 οράματα για την αποκάλυψη και το τέλος του κόσμου όπως έχουν παιχτεί στον κινηματογράφο [εικόνες]
- Η παραδοσιακή ιταλική πίτσα φτιάχνεται από Αιγύπτιους!
- Δημοσκόπηση Alco: Στο 0,6% το προβάδισμα της ΝΔ -Ο Λοβέρδος κόβει από το ΠΑΣΟΚ, ο Αλαβάνος από τον ΣΥΡΙΖΑ
- Γιατρός στην Κένυα γίνεται γνωστός Έλληνας τραγουδιστής
- Πόλεμος στο ΠΑΣΟΚ για την τρύπα 110 εκατ. και τα χρυσά ταξίδια Παπανδρέου
- Δεμένα τα πλοία στα λιμάνια την Μεγάλη Τετάρτη
- Πακιστάν: Τουλάχιστον οκτώ νεκροί και 45 τραυματίες σε επίθεση αυτοκτονίας στην Πεσαουάρ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: Επικίνδυνοι υδατογενείς ιοί ανιχνεύθηκαν στα νερά του ποταμού Γλαύκου
- Νίκος Νικολόπουλος: «Μετά την ψήφιση του πολυνομοσχεδίου ξεκινά ο «Γολγοθάς» των πολιτών»
- Πάτρα: Ένταση πριν από λίγο στην Πανεπιστημιούπολη μεταξύ κατοίκων και ρομά
- Μεγάλος διαγωνισμός thebest.gr! Κερδίστε ένα υπέροχο ρολόι GF FERRÉ από το Antreas Niforas Jewellery
- Κατάκολο: Βρέθηκε εγκαταλελειμμένη βάρκα - Με αυτή μετέφεραν τους Σύριους;
- Δεμένα τα πλοία στα Λιμάνια την Πρωτομαγιά
- C-130 και ελικόπτερο στις έρευνες για τους ναυτικούς που αγνοούνται ανοικτά της Μεθώνης
- Εισβολή της Ελένης Λουκά στην παράσταση Δαίμονες! ΒΙΝΤΕΟ
- Ράλι ανόδου στο Χρηματιστήριο, με τον δείκτη να πιάνει τις 100ο μονάδες
- Καθαίρεσε τον Κ. Τόμπρα ο Καμμένος
