Νέα μελέτη: Πόσα βήματα τη μέρα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
13:07 9/8/2023
- Πηγή: iEfimerida
Με την ανεπαρκή σωματική δραστηριότητα να αποτελεί την τέταρτη συχνότερη αιτία θανάτου στον κόσμο ειδικοί κατέληξαν μετά από έρευνα στο συμπέρασμα ότι 5.000 βήματα ημερησίως – ή και λιγότερα – αρκούν πιθανώς για να δούμε σημαντικά οφέλη στην υγεία μας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αύγουστος Κορτώ: Με τον σύζυγό του, Τάσο, για διακοπές - Δείτε τη φωτογραφία
- Χτιστές κουζίνες εξωτερικών χώρων
- Νάξος: Οι ελεγκτές φεύγουν, τα ομπρελοκαθίσματα επιστρέφουν
- Νέα μελέτη αποκαλύπτει πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
- «Η Hermès μυρίζει απαλά καπνό, η Gucci θυμίζει ξύλο»
- Θεσσαλονίκη: Κακουργηματική δίωξη στον διανομέα για τον ξυλοδαρμό και τον θάνατο του 50χρονου – Τι έδειξε η ιατροδικαστική
- Τάξη μετά την αυτοκρατορία
- Νέα Φιλαδέλφεια: Αλληλοκατηγορούνται Κροάτες και Έλληνες χούλιγκανς μετά την δολοφονία του 29χρονου Μιχάλη
- Ηράκλειο: Συνεχής η αύξηση των αφίξεων τουριστών στο “Ν. Καζαντζάκης” αλλά οι επιχειρηματίες γκρινιάζουν
- Ξαφνική βροχή: Αλλάζει ο καιρός σε 8 περιοχές - Η πρόγνωση για Δεκαπενταύγουστο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Αυτά είναι τα 4 άτυχα ζώδια του Δεκαπενταύγουστου -Νεύρα, χωρισμοί και ρήξεις
- Αυτές είναι οι κορυφαίες φωτογραφίες με iPhone για το 2023 [εικόνες]
- Ξεκινά το Μετρό Θεσσαλονίκης -Πόσοι και ποιοι θα είναι οι πρώτοι σταθμοί
- Αργολίδα: Ανδρας βρέθηκε νεκρός σε παλαιό εργοστάσιο στην Τίρυνθα
- Η πολιτική βία στα γήπεδα -Τι κρύβεται πίσω από τις άγριες επιθέσεις των Κροατών χούλιγκαν
- Τρομακτικό βίντεο: Τεράστιο κύμα παρασύρει κορίτσι στη θάλασσα, ενώ παίζει σε προβλήτα στην Αγγλία [βίντεο]
- Αμίλητοι οι Κροάτες χούλιγκαν: Δεν συνεργάζονται με τις Αρχές -«Δολοφόνοι, φασίστες» τους φώναζαν στην Ευελπίδων
- Πριγκίπισσα Ειρήνη: Η αδελφή του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου σε σπάνια εμφάνιση -Διακοπές με Λετίθια και Σοφία
- Ζάκυνθος: Συνελήφθησαν δύο άτομα για παράνομη οπλοκατοχή και βία κατά υπαλλήλων
- Εξαγορά της VOLTERRA από τη MYTILINEOS
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Νέα μελέτη: Πόσα βήματα τη μέρα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
- Γαλλία: 11 αγνοούμενοι μετά από φωτιά σε παραθεριστική κατοικία για άτομα με ειδικές ανάγκες [εικόνες & βίντεο]
- Εξαγορά της VOLTERRA από τη MYTILINEOS
- Αυτά είναι τα 4 άτυχα ζώδια του Δεκαπενταύγουστου -Νεύρα, χωρισμοί και ρήξεις
- Η πολιτική βία στα γήπεδα -Τι κρύβεται πίσω από τις άγριες επιθέσεις των Κροατών χούλιγκαν
- Αμίλητοι οι Κροάτες χούλιγκαν: Δεν συνεργάζονται με τις Αρχές -«Δολοφόνοι, φασίστες» τους φώναζαν στην Ευελπίδων
- Τρομακτικό βίντεο: Τεράστιο κύμα παρασύρει κορίτσι στη θάλασσα, ενώ παίζει σε προβλήτα στην Αγγλία [βίντεο]
- Αυτές είναι οι κορυφαίες φωτογραφίες με iPhone για το 2023 [εικόνες]
- Ξεκινά το Μετρό Θεσσαλονίκης -Πόσοι και ποιοι θα είναι οι πρώτοι σταθμοί
- Αργολίδα: Ανδρας βρέθηκε νεκρός σε παλαιό εργοστάσιο στην Τίρυνθα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ληξιπρόθεσμα χρέη: Μπαράζ κατασχέσεων σε οφειλέτες του Δημοσίου
- Ο Bo για το Survivor, την τραπ μουσική και την συνεργασία του με τον Τριαντάφυλλο
- Ηράκλειο: Συνεχής η αύξηση των αφίξεων τουριστών στο “Ν. Καζαντζάκης” αλλά οι επιχειρηματίες γκρινιάζουν
- William Friedkin, famed director of “The French Connection”, “The Exorcist”, dies at 87
- Για κακουργήματα θα διωχθούν οι συλληφθέντες για τη δολοφονική επίθεση που άφησε νεκρό τον Μιχάλη
- Στον εισαγγελέα οι 104 συλληφθέντες για τα επεισόδια στη Νέα Φιλαδέλφεια
- Τουρισμός: «Στο τέλος το ταμείο» λένε στα νησιά του Ιονίου για την κίνηση στη σεζόν
- Αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο και καρδιά για όσους έχουν υψηλή μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη, διαπίστωσαν ερευνητές
- Φωτιά στην Εύβοια κοντά σε παραθεριστικές κατοικίες
- Χανιά: Εξιχνιάστηκε τεράστιο κύκλωμα παράνομων υιοθεσιών – Πώς δρούσε – Κατηγορούνται γιατροί, εμβρυολόγοι, γυναικολόγοι
