Μαύρες ελιές, ένα «φάρμακο» στο τραπέζι μας

ΣΠΟΥΔΑΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

Η ελιά είναι βασικό συστατικό της πολύτιμης μεσογειακής διατροφής, είναι πλούσια και σε θρεπτικά συστατικά, αλλά εκτός από την πλούσια γεύση της αποτελεί ένα ασυνήθιστο φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος.

Κατηγορία: Υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα