Έρευνα: Οι συνήθειες και η διατροφή που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής ανακοπής
Μια νέα έρευνα εντόπισε 56 παράγοντες κινδύνου, που σχετίζονται με την αιφνίδια καρδιακή ανακοπή και διαπίστωσε ότι έως και το 63% των περιπτώσεων θα μπορούσαν να αποφευχθούν.
Όπως λένε οι ερευνητές η κατανάλωση λευκού κρασιού και σαμπάνιας, περισσότερων φρούτων και η διατήρηση μιας λεπτής μέσης, θετικής διάθεσης, υγιούς βάρους και ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής.
Παράλληλα, σύμφωνα με τηνέρευνα, τα πιο μορφωμένα άτομα φαίνονταινα
Η καρδιακή ανακοπή -όταν δηλαδήγσταματά ξαφνικά να χτυπάει η καρδιά -είναι μια επείγουσα ιατρική κατάστασηπου συνήθως συμβαίνει απροειδοποίητα.Οι άνθρωποι καταρρέουν ξαφνικά καιχάνουν τις αισθήσεις τους και δεναναπνέουν ή δεν αναπνέουν κανονικά καιχωρίς άμεση θεραπεία, πεθαίνουν.
Τα ευρήματα της έρευνας για τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής ανακοπήςΟι συντάκτες της μελέτης,που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση«Canadian Journal of Cardiology»,εντόπισαν 56 παράγοντες που συνδέονταιμε τον κίνδυνο αιφνίδιας καρδιακήςανακοπής -ανάμεσά τους παράγοντες πουσχετίζονται με τον τρόπο ζωής, τηνοικονομική και κοινωνική κατάσταση καιτο τοπικό περιβάλλον, όπως η έκθεση σεμολυσμένη ατμόσφαιρα - και συμπέρανανότι μεταξύ του 40% και του 63% των περιπτώσεωνθα μπορούσαν να αποφευχθούν.
«Όπως είναι αναμενόμενο, οτρόπος ζωής φέρει το μεγαλύτερο βάρος.Θα πρέπει να γίνουν περισσότερεςεκστρατείες ενημέρωσης της κοινήςγνώμης για την προώθηση παρεμβάσεωνστον τρόπο ζωής», ανέφεραν.
Οι ερευνητές μελέτησαν502.094 μεσήλικες και ηλικιωμένους και εξαυτών οι 3.147 υπέστησαν αιφνίδια καρδιακήανακοπή κατά μέσον όρο 13,8 χρόνια απότην έναρξη της μελέτης.
Αναφορικά με τους παράγοντεςπου σχετίζονται με τον τρόπο ζωής οιεπιστήμονες διαπίστωσαν ότι μια υψηλότερη κατανάλωση σαμπάνιας και / ήλευκού κρασιού καθώς και φρούτωνπροστατεύουν από την καρδιακή ανακοπή,ενώ ο κίνδυνος αυξάνεται από το αίσθημα«κορεσμού», τον υψηλόδείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ),τη λιπώδη μάζα στα χέρια, τηνυψηλή αρτηριακή πίεση και τοχαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο.
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τουρίστρια ρωτήθηκε τι της αρέσει στην Ελλάδα και η απάντησή της εξέπληξε
- Συγκλονίζει η Εριέττα Κούρκουλου: «Μία θερμή παράκληση προς τους γιατρούς…»
- «No, no… not this» – Πολωνή τουρίστρια προκάλεσε αμηχανία σε ρεπόρτερ καναλιού που έκανε ρεπορτάζ στον Άλιμο
- Τι ισχύει σε περίπτωση επιστράτευσης – Ποιες ηλικίες καλούνται
- Θρίλερ στη Θεσσαλονίκη: Τον είχαν δηλώσει αγνοούμενο και βρέθηκε νεκρός μέσα στη θάλασσα
- Σε τραγική κατάσταση ο Τζάστιν Μπίμπερ σε νέα του ανάρτηση - Αγωνία από τους θαυμαστές του
- Στην Μπράιτον ο Κωστούλας με μεταγραφή-ρεκόρ
- Ποιός ανακατεύει το σύμπαν;
- Τεταμένη η κατάσταση στο Λος Άντζελες: Ανίκανοι κυβερνήτης και δήμαρχος, λέει ο Τραμπ – «Τέλος» οι μάσκες στις διαδηλώσεις
- Ο λόγος που πολλοί Ταϊλανδοί αγρότες βρέθηκαν μεταξύ των ομήρων της Χαμάς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Κρήτη: Επεκτείνονται οι έρευνες για τον εντοπισμό της 65χρονης Ισραηλινής -Τι δήλωσε συγγενής της
- Νέα ανάρτηση Τραμπ για τις ταραχές στο Λος Άντζελες -«Πορείες της ριζοσπαστικής Αριστεράς» και «πληρωμένοι ταραξίες»
- H Έμιλι Ραταϊκόφσκι έκλεισε τα 34 και το γιόρτασε με τούρτα σε σχήμα... οπισθίων [εικόνες & βίντεο]
- Θεσσαλονίκη: Νεκρός εντοπίστηκε μέσα στη θάλασσα ο 54χρονος που αγνοούνταν
- Η Άννα Βίσση ποζάρει με τους δύο εγγονούς της στη Νέα Υόρκη -Δείτε πόσο έχουν μεγαλώσει
- Η NASA απειλείται με μια άνευ προηγουμένου κρίση λόγω της κόντρας Τραμπ-Μασκ: «Στον αέρα» προγράμματα και αποστολές
- Το αδιαχώρητο στις παραλίες της Αττικής -Πάνω από τους 36 βαθμούς το θερμόμετρο [εικόνες]
- Θεσσαλονίκη: Σύλληψη 14χρονου που χτύπησε 15χρονο για να του δώσει το παντελόνι που φορούσε
- Αυτός είναι ο πιο ακριβός Έλληνας ποδοσφαιριστής
- Δύο διασώσεις 82 αλλοδαπών νότια της Γαύδου
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Έρευνα: Οι συνήθειες και η διατροφή που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής ανακοπής
- Τζορτζ και Αμάλ Κλούνεϊ: Το μυστικό της ευτυχίας του ζευγαριού -Οι τρεις «χρυσοί» κανόνες που ακολουθούν
- Κρήτη: Εξιχνιάσθηκαν τρεις περιπτώσεις τηλεφωνικής απάτης σε βάρος ηλικιωμένων -Πώς τους απέσπασαν 41.300 ευρώ
- Νέα ανάρτηση Τραμπ για τις ταραχές στο Λος Άντζελες -«Πορείες της ριζοσπαστικής Αριστεράς» και «πληρωμένοι ταραξίες»
- Ισραήλ: Ο στρατός ανακοίνωσε ότι στοχοθέτησε μέλος της Χαμάς στη νότια Συρία
- Το αδιαχώρητο στις παραλίες της Αττικής -Πάνω από τους 36 βαθμούς το θερμόμετρο [εικόνες]
- Κρήτη: Περιπατητές εντόπισαν νεκρό ηλικιωμένο άνδρα στην άκρη του δρόμου -Πιθανή αυτοχειρία
- H Έμιλι Ραταϊκόφσκι έκλεισε τα 34 και το γιόρτασε με τούρτα σε σχήμα... οπισθίων [εικόνες & βίντεο]
- Η NASA απειλείται με μια άνευ προηγουμένου κρίση λόγω της κόντρας Τραμπ-Μασκ: «Στον αέρα» προγράμματα και αποστολές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υβριδικό Suzuki S Cross: 129 ίπποι, αξιοπιστία, ασφάλεια και προσιτή τιμή
- Welt: Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανέθετε σε ΜΚΟ δράσεις εναντίον γερμανικών εταιρειών
- "Βούλιαξαν" από τον κόσμο οι παραλίες της Αττικής - Αναζητούν λίγη δροσιά
- Κολομβία: Επιτυχημένο το πρώτο χειρουργείο του Μιγκέλ Ουρίμπε μετά τους πυροβολισμούς στο κεφάλι - Κρίσιμες οι επόμενες ώρες
- Γιώργος Λιανός: Τι αποκάλυψε για το τηλεοπτικό του μέλλον
- Τα ''σημάδια'' επιστροφής του Τσίπρα - Τι τον ''προδίδει''
- Αποκαλύψεις για τον καβγά Μασκ με τον υπουργό Οικονομικών της κυβέρνησης Τραμπ: Όταν ο Μr Tesla τον χτύπησε στα πλευρά
- Βέλγιο: Ανήλικος ομολόγησε τη δολοφονία της μητέρας και της αδερφής του - Τα θύματα ήταν πρόσφυγες από την Ουκρανία
- Ναταλία Γερμανού: Δεν έχουμε κάνει κάποια κουβέντα για βραδινό πρόγραμμα
- Τραγωδία στην Κερατέα: Νεκρός λουόμενος
