Ποιο είναι το χειρότερο πρωινό που μπορείτε να φάτε, σύμφωνα με κορυφαία ειδικό

08:50 30/6/2025 - Πηγή: Real.gr
Ξεκινάτε τη μέρα σας με κάτι «γρήγορο» αλλά γλυκό;

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ένα συνηθισμένο πρωινό τρόφιμο –όπως τα επεξεργασμένα δημητριακά ή τα αρτοσκευάσματα με ζάχαρη– μπορεί να ανεβάσει απότομα το σάκχαρό σας και να προκαλέσει πτώση ενέργειας λίγες ώρες αργότερα.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα
Ποιο,poio