Γυμναστική το πρωί: 5 εύκολες ασκήσεις που θα σας φτιάξουν τη διάθεση με το καλημέρα
10:10 10/4/2024
- Πηγή: Real.gr
Γνωρίζετε πως αν το πρωί αφιερώσετε μόλις 10 λεπτά από τον χρόνο σας στο να γυμναστείτε, η διάθεσή σας θα αλλάξει; Τα πρωινά για τους περισσότερους είναι πολύ αγχωτικά καθώς ο χρόνος μοιάζει να τρέχει και μαζί του και οι υποχρεώσεις.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στο νοσοκομείο η Ιωάννα Τούνη – Τι συνέβη;
- «Θα δεις τι θα πάθεις» – Στρατιωτικός στην Κω τράβηξε από τα μαλλιά και κλότσησε τη σύζυγό του
- Ράγισε η μητέρα της 22χρονης από το τροχαίο στο Μαρκόπουλο: «Μας είπαν, δεν υπάρχει επιστροφή» - Νεκρός ο φίλος της, είχε ξανατρακάρει (βίντεο)
- Αυστηρή απάντηση της Αθήνας στην προειδοποίηση της Τουρκίας για τα θαλάσσια πάρκα σε Αιγαίο και Ιόνιο
- Συνελήφθη ο Αχιλλέας Μπέος - Μετά από μήνυση που υπέβαλλε δημοτικός σύμβουλος
- Τραγωδία στα Ιωάννινα: Nεκρός 59χρονος μετά από τροχαίο
- Τι μέλλει γενέσθαι με την Μπέττυ Μαγγίρα στον ΑΝΤ1;
- Πέντε φρέσκοι τρόποι για να φορέσουμε το πουκάμισο την άνοιξη
- Θεσσαλονίκη: Τρεις 13χρονοι δέχθηκαν άγρια επίθεση από ομάδα συμμαθητών τους κατά τη διάρκεια εκδρομής
- Survivor 2024: Ποιος είναι ο 3ος υποψήφιος προς αποχώρηση [Βιντεο]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- ΗΠΑ: «Διαβεβαιώσεις» ζήτησε Δημοκρατικός κοινοβουλευτικός πριν εγκρίνει περαιτέρω παραδόσεις αεροσκαφών και στρατιωτικού υλικού στο Ισραήλ
- Έχασε 63 κιλά αφαιρώντας ένα πράγμα από τη διατροφή της
- Χαμενεΐ: Το Ισραήλ «θα τιμωρηθεί» για την επίθεση στην ιρανική πρεσβεία στη Συρία - Τι απαντά ο Ισραηλινός ΥΠΕΞ
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας
- Πρόστιμο για άσκοπη χρήση κόρνας: Πόσο θα πληρώσετε
- Καρδιακή προσβολή: Το σημάδι που «βλέπουν» οι άνδρες στην κρεβατοκάμαρα έως 7 χρόνια πριν εκδηλωθεί
- NBA: Ξέσπασαν στους Σέλτικς οι Μπακς - Τραυματίστηκε ο Αντετοκούνμπο, άμεσα για μαγνητική
- Π. Μαρινάκης: Ο κ. Κασσελάκης συμπεριφέρεται ως influencer – Θέλουν να κάνουν ευρωεκλογές με καμπάνια τα Τέμπη
- Ο χυμός πορτοκαλιού δεν είναι και τόσο υγιεινός – Ποιοι δεν πρέπει να πίνουν
- Θεσσαλονίκη: Το Γενί Τζαμί ξαναλειτουργεί για το Ραμαζάνι 102 χρόνια μετά
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Π. Μαρινάκης: Ο κ. Κασσελάκης συμπεριφέρεται ως influencer – Θέλουν να κάνουν ευρωεκλογές με καμπάνια τα Τέμπη
- Χαμενεΐ: Το Ισραήλ «θα τιμωρηθεί» για την επίθεση στην ιρανική πρεσβεία στη Συρία - Τι απαντά ο Ισραηλινός ΥΠΕΞ
- Η απάντηση της Αθήνας στο τουρκικό ΥΠΕΞ: Πολιτικοποιεί ένα αμιγώς περιβαλλοντικό ζήτημα
- Μελία Κράιλινγκ: Περιπέτεια υγείας για τη γνωστή ηθοποιό
- Θεσσαλονίκη: Το Γενί Τζαμί ξαναλειτουργεί για το Ραμαζάνι 102 χρόνια μετά
- Την άρση της ασυλίας του ζητά ο Μπαρχάν Μπουράν που διεγράφη από την Κ.Ο του ΠΑΣΟΚ
- Πρόστιμο για άσκοπη χρήση κόρνας: Πόσο θα πληρώσετε
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 10 Απριλίου
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μείωση προστίμων εφορίας 2024: Συγχωροχάρτι για το 50% των ποινών
- Πρωταγωνιστής σε διαφημιστικό ντοκιμαντέρ ο Τζέικ Τζίλενχαλ
- Αρχαία Ολυμπία: Στις 16 Απριλίου η τελετή Αφής της Ολυμπιακής Φλόγας
- Αιχμηρή απάντηση του ΥΠΕΞ στην Τουρκία για τα θαλάσσια πάρκα: Πολιτικοποιείτε ένα αμιγώς περιβαλλοντικό ζήτημα
- Ελένη Μενεγάκη: Που «κολλάει» η ανανέωση του συμβολαίου της με το Mega
- Μαρινάκης για Τουρκία: Η Ελλάδα ασκεί εξωτερική πολιτική χωρίς καμία διάθεση υποχώρησης στα κυριαρχικά της δικαιώματα
- Πρώτη συνάντηση εργασίας…
