Παιδικό άγχος….τα σημάδια του στρες στο παιδί σας

Ως γονείς και ενήλικες τείνουμε να πιστεύουμε λανθασμένα ότι ο παιδικός κόσμος είναι μονάχα χαρούμενος και ξέγνοιαστος.

Τα παιδιά δεν βιώνουν τις δυσκολίες της ενήλικης καθημερινότητας – δεν έχουν το άγχος της δουλειάς ούτε την ευθύνη των εξόδων – οπότε ποιοί είναι οι λόγοι για τους οποίους τα παιδιά ανησυχούν;

Οι λόγοι είναι πολλοί! Ακόμη και τα πολύ μικρά παιδιά έχουν ανησυχίες και βιώνουν μέχρις ενός βαθμού τοstress.

Οι πηγές του στρες

Το στρες αποτελεί μία λειτουργία των απαιτήσεων που τίθενται

σε εμάς και της ικανότητας να ανταποκριθούμε σε αυτές. Πολύ συχνά, αυτές οι απαιτήσεις προέρχονται από εξωτερικές πηγές, όπως η οικογένεια, η εργασία, οι φίλοι ή το σχολείο. Όμως, μπορεί να προέρχονται και από τον εσωτερικό μας κόσμο που συχνά συνδέεται με αυτό που πιστεύουμε ότι έπρεπε να κάνουμε (δηλαδή το πώς ανταπεξερχόμαστε στις απαιτήσεις) σε σύγκρουση με αυτό που είμαστε πραγματικά ικανοί να πραγματοποιήσουμε.

Κατα αυτόν τον τρόπο, το στρες μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε νιώθει αυτήν την ανισορροπία – ακόμη και τα παιδιά. Στα παιδιά προσχολικής ηλικίας,…

Διαβάστε περισσότερα…