Μακρυπούλια: Τα περιττά κιλά, η ψυχολογία, η δίαιτα και η απώλεια περισσότερου βάρους που την έκαναν να στραφεί στο φαγητό ΒΙΝΤΕΟ
Η Ζέτα Μακρυπούλια καλεσμένη της εκπομπής «Όλα για την υγεία mou» εξομολογήθηκε πώς έχασε τα περιττά της κιλά και σε τι ψυχολογία ήταν όταν τα πήρε αλλά και πώς έφτασε λίγο πριν την νευρική ανορεξία.
«Τα κανονικά μου κιλά είναι αυτά που έχω αυτή τη στιγμή. Κάποια στιγμή στη ζωή μου, λίγο το παράκανα, έφαγα παραπάνω, λίγο έλεγα: “Εντάξει δεν παχαίνω εγώ”. Πήρα περίπου 10 κιλά. Αποφάσισα ότι πρέπει να τα χάσω αλλά πριν από αυτό έκανα κάποιες εξετάσεις. Πήγα σε διατροφολόγο, έκανε εξετάσεις, γιατί πιστεύω ότι είναι πολλά πράγματα αυτά που κάποιος πρέπει να κοιτάξει πριν ξεκινήσει μια δίαιτα. Εγώ είχα ένα πρόβλημα με τον θυρεοειδή μου, το λύσαμε και μπήκα σε μια διατροφή. Έκανα μια διατροφή για ένα χρόνο, σταθερά και στρατιωτικά τη τήρησα και έχασα παραπάνω από όσα ήθελα, έχασα 14. Πήρα εύκολα τα τέσσερα και πλέον είμαι εντάξει». Και συνέχισε εξηγώντας: «Ήμουν πάντα πολύ αδύνατη. Πριν 5-6 χρόνια κάπου έχασα τον έλεγχο. Δεν είχα στο μυαλό μου ότι μπορεί να παχύνω, ίσως ήταν και θέμα ψυχολογίας τότε. Ήταν μια περίοδος που δούλευα πάρα πολλές ώρες, δεν είχα χρόνο για μένα, πέρασα μια περίοδο θυμάμαι που μπορεί να ήταν και μια ολόκληρη σεζόν, έναν χειμώνα που μαζευόμασταν με τους φίλους μου στο σπίτι και επειδή το μόνο που ήταν ανοιχτό ήταν μαγαζιά με μπέργκερ, παραγγέλναμε συνέχεια και τρώγαμε πολλά κάθε βράδυ». Κατάφερε να χάσει τα κιλά αλλά έφτασε στο άλλο άκρο καθώς έβλεπε τον εαυτό της και δεν τον αναγνώριζε. «Πέρασα σε άλλα όρια αλλά δεν θεωρώ ότι άγγιξα την νευρική ανορεξία».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κολάζει η νεαρή παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ με τα τατουάζ της!
- Τρομακτικό πλάσμα βρέθηκε στην κόκκινη θάλασσα (VIDEO)
- Τον "τύλιξε" η Κλέλια! Μετά τη συγκατοίκηση... γαμπρός ο Κανάκης;
- Αυτό είναι το βίντεο που η Κατερίνα Λέχου δεν θα ήθελε να δει κανείς (VIDEO)
- Σεραφείμ Πειραιώς: «Αφορισμός για όσους βγάζουν selfies»
- Εκτέλεσε το θείο, κράτησε τη θεία
- Οκτώ σημάδια για να καταλάβετε την αβιταμίνωση
- Τι αποκαλύπτει η γυναίκα του Ρομπέρτο
- Αυτοκίνητο έπεσε σε γκρεμό 20 μέτρων - Νεκρός ο οδηγός
- Ο Χάρης Ρώμας «σπάει» τη σιωπή του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Ασθενοφόρο στη βίλα πασίγνωστου τραγουδιστή για να παραλάβει λιπόθυμη κοπέλα
- Μας έμειναν και η πώληση χρυσού και το κούρεμα καταθέσεων λέει το ΑΚΕΛ
- Εξαντλούνται τα περιθώρια υπομονής και καλής θέλησης της ελληνοκυπριακής πλευράς
- Οικολόγοι:Η Άγκυρα ξαναχτυπά : Αρνείται να υπογράψει με τη Κυπριακή Δημοκρατία τη Συμφωνία Επανεισδοχής παράνομων μεταναστών
- Οικολόγοι:Ντάουνερ , Ντάουνερ γιατί μας καταδιώκεις;
- M. Mπακοδήμου: “Θα βαφτίσω το παιδί του Φώτη”
- Μακρυπούλια: Τα περιττά κιλά, η ψυχολογία, η δίαιτα και η απώλεια περισσότερου βάρους που την έκαναν να στραφεί στο φαγητό ΒΙΝΤΕΟ
- Οικολόγοι:Διαφωνούμε στο ξεπούλημα του χρυσού της Κύπρου
- Θρήνος στο τελευταίο αντίο του Paul Walker! Οι πρώτες φωτογραφίες!
- Αν έφερε ζώνη ασφαλείας θα επιζούσε, λέει η Αστυνομία για τον άτυχο Χερμπερτ Νίκες
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Μακρυπούλια: Τα περιττά κιλά, η ψυχολογία, η δίαιτα και η απώλεια περισσότερου βάρους που την έκαναν να στραφεί στο φαγητό ΒΙΝΤΕΟ
- Οικολόγοι:Διαφωνούμε στο ξεπούλημα του χρυσού της Κύπρου
- Ομήρου: Μοναδικός στόχος της τουρκικής πλευράς είναι η μέσω συνομιλιών νομιμοποίηση των κατοχικών δεδομένων
- Ασθενοφόρο στη βίλα πασίγνωστου τραγουδιστή για να παραλάβει λιπόθυμη κοπέλα
- Οικολόγοι:Η Άγκυρα ξαναχτυπά : Αρνείται να υπογράψει με τη Κυπριακή Δημοκρατία τη Συμφωνία Επανεισδοχής παράνομων μεταναστών
- Οικολόγοι:Ντάουνερ , Ντάουνερ γιατί μας καταδιώκεις;
- Αν έφερε ζώνη ασφαλείας θα επιζούσε, λέει η Αστυνομία για τον άτυχο Χερμπερτ Νίκες
- Μας έμειναν και η πώληση χρυσού και το κούρεμα καταθέσεων λέει το ΑΚΕΛ
- ΥΠΑΜ: Τροχοπέδη στην προσπάθεια για λύση οι απαράδεκτες απαιτήσεις της Αγκυρας
- Ο ΥΠΕΞ σε συνεδρίες του ΣΕΥ και ΣΓΥ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άγριες συγκρούσεις απεργών πυροσβεστών και αστυνομίας
- Ιγνατίου: Η κυβέρνηση να… χορέψει. Αλλιώς, να τους διώξει
- Κηδεύτηκε ο ηγέτης- σύμβολο της Νοτίου Αφρικής
- Πλωτό φράγμα τοποθετήθηκε προληπτικά γύρω από το πλοίο «Nour M»
- Καταγγελία της Συνεργασίας Αριστερών Οικονομολόγων γαι ΕΚΟΦίτικες πρακτικές
- Στουρνάρας: Δεν υπάρχουν περιθώρια χαμηλότερης φορολογίας στα ξενοίκιαστα ακίνητα
- Στουρνάρας: Αν θέλετε να αποκλείσουμε τα ξενοίκιαστα διαμερίσματα φέρτε ισοδύναμα
- Ο στόχος του Καρεμπέ για τον Ολυμπιακό
- Πρόσληψη 450 αναπληρωτών δασκάλων
- Ηράκλειο: Οι "ασθενείς" ήταν "κατάσκοποι" του Υπουργείου