Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε στο πρωινό για να χάσετε κιλά
15:36 27/9/2020
- Πηγή: Gazzetta
Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Μας δίνει ενέργεια, αυξάνει την εγρήγορση και βελτιώνει τα επίπεδα συγκέντρωσης. Ωστόσο εάν δεν κάνουμε σωστές επιλογές, ίσως καταναλώσουμε προϊόντα που προκαλούν το αντίθετο από αυτό που θέλουμε: παχυσαρκία, υποσιτισμό και ακόμα περισσότερη πείνα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ολυμπιακός: Ο μπαλαντέρ Ραντζέλοβιτς 'τρώει' δύο θέσεις βασικού
- Το φρικιαστικό ατύχημα που διέκοψε αγώνα της Formula 2
- Αρμενία: Στέλνει πυραυλικά συστήματα στα σύνορα – Ο Ερντογάν απείλησε με πόλεμο!
- Formula 2: Τρομακτικό ατύχημα στη Ρωσία, πήρε φωτιά μονοθέσιο
- Στην εντατική ο Αρχιεπίσκοπος Κρήτης Ειρηναίος
- Εκπληκτική εμφάνιση της Κ17!
- Νίκησε καιρό και Τομλιάνοβιτς – VIDEO
- To unfair του Ζεσούς, ο Μαρτίνς και ο Σεμέδο
- Νέο έκτακτο δελτίο καιρού : Πού θα χτυπήσουν τα έντονα φαινόμενα
- ΠΑΟΚ: Σε ρυθμούς Κρασνοντάρ ο Δικέφαλος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gazzetta
- Ντέιβις: «Ξέρουμε γιατί ήρθα στους Λέικερς, θέλω πρωτάθλημα»! (vid)
- Μενίδι: Αστυνομικοί τραυματίστηκαν σε έλεγχο για γλέντι (vid)
- Μαρουσάκης: «Έρχεται τρίτο σφυροκόπημα του καιρού», έκτακτο δελτίο επικίνδυνων φαινομένων από την ΕΜΥ (pics)
- Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε στο πρωινό για να χάσετε κιλά
- Ο Βόλος θέλει τον Ουάρντα
- Λίβερπουλ: Ανησυχία για Τιάγκο και Άλισον ενόψει Άρσεναλ
- «Είχαν βγάλει σουγιάδες για να κόψουν τα σχοινιά»: Νέες μαρτυρίες για το ξύλο ανάμεσα σε γονείς και μαθητές σε υπό κατάληψη σχολείο (vid)
- Το «#LakeShow» έγινε trending topic στο ελληνικό twitter! (pics &vids)
- Ολυμπιακός: Μέσα ο Φορτούνης για τη ρεβάνς στην Κύπρο
- Live: Άρης - ΠΑΣ Γιάννινα
- Τελευταία Νέα Gazzetta
- Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε στο πρωινό για να χάσετε κιλά
- Ο Βόλος θέλει τον Ουάρντα
- Σπέτσια – Σασουόλο 1-4: Έκανε δικό της πάρτι... καταστρέφοντας τη γιορτή
- Άρης: Με Ματίγια, Φετφατζίδη και Δεληζήση η 11αδα του Άρη
- Σάρας σε τάιμ άουτ: «Ή θα παίξετε ομαδικά ή θα καθίσετε στον πάγκο» (vid)
- Δανεικός στον Λεβαδειακό ο Γαϊτανίδης
- Τελειώνει του Μπαλοτέλι στην Τζένοα
- Μπήκε ο Μπίσεσβαρ, καλύτερα ο Σφιντέρσκι
- Αεροπορική τραγωδία στην Ουκρανία: Βίντεο από την στιγμή της συντριβής του Antonov (vid)
- Μπαρτσελόνα - Μπιλμπάο 82-64: Πάτησε «γκάζι» κι έκανε το 3/3! (pics &vids)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- ΠΑΟΚ : «Μπήκε» ο Μπίσεσβαρ, ανεβάζει στροφές ο Σβιντέρσκι
- Έφτασε στην πηγή και δεν ήπιε νερό – VIDEO
- Στην εντατική ο Αρχιεπίσκοπος Κρήτης Ειρηναίος
- Πάει με άδεια χέρια στο Παρίσι ο Τσιτσιπάς
- ΠΑΟΚ: Σε ρυθμούς Κρασνοντάρ ο Δικέφαλος
- Επί ποδός πολέμου Αρμενία και Αζερμπαϊτζάν για το Ναγκόρνο Καραμπάχ
- Μπαρτσελόνα – Μπιλμπάο 82-64
- Άρης - ΠΑΣ Γιάννινα
- Δυνατά για Αραούχο η Μακάμπι του Δώνη!
- Οι βασικοί κανόνες που θα οδηγήσουν στην επιτυχία τις προπονήσεις σου
