Ο ομογενής από την Αυστραλία που έχασε 204 κιλά σε έναν χρόνο! (ΦΩΤΟ)

11:48 18/11/2014 - Πηγή: AEK365

Ο Ιορδάνης Τιρεκίδης που ζει στην Αυστραλία το 2012 είχε φτάσει να ζυγίζει 310 κιλά! Κάπου εκεί αποφάσισε ότι έπρεπε κάτι να κάνει κι έτσι με μεγάλη προσπάθησε κατάφερε να χάσει 200 κιλά και να κάνει ένα παναυστραλιανό ρεκόρ!

Η περίπτωση του 47χρονου ομογενή παρουσιάστηκε στην εκπομπή «A Current Affair» του τηλεοπτικού δικτύου «9».

«Άρχισα να βάζω βάρος, όταν ανέλαβα την οικογενειακή επιχείρηση και έτρωγα έτοιμα φαγητά, χωρίς να γυμνάζομαι», είπε ο Τιρεκίδης. Όταν έφτασε τα 310 κιλά, αντιλήφθηκε πως έπρεπε να κάνει κάτι άμεσα και δραστικά.

Τότε γνώρισε

τον υπνοθεραπευτή Μαρκ Στίβενς που τον έπεισε να αλλάξει τρόπο ζωής, για να χάσει βάρος. Με σωστή διατροφή, γυμναστική και συνεδρίες ύπνωσης, έχασε 204 κιλά μέσα σε έναν χρόνο και δηλώνει ενθουσιασμένος.

«Ήταν σαν να ανέβηκα στην κορυφή του Έβερεστ με σαγιονάρες», λέει. Ο επόμενος στόχος του είναι να συνεχίζει τη γυμναστική και τη σωστή διατροφή.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
φωτο, αυστραλια, κιλα, διατροφη, σωστη διατροφη, φαγητα, εβερεστ, ειπε, επρεπε, ζωης, ιορδανης
Τυχαία Θέματα
εγκελαδος, δανειακή σύμβαση, ικα αμαρουσιου
iNews > Αθλητικά > AEK365