Τι είναι καλύτερο τελικά; Οι αερόβιες ασκήσεις ή τα βάρη;

Το θετικό των βαρών είναι ότι χάνεις θερμίδες και μετά το τέλος της προπόνησης
Keywords
Τυχαία Θέματα