Αλάτι: Νόστιμες και υγιεινές επιλογές για να το περιορίσουμε στη διατροφή μας
11:42 27/7/2020
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Ξέρετε ότι η ημερήσια πρόσληψη αλατιού δεν πρέπει να ξεπερνάει το ένα κουταλάκι του γλυκού; Οι περισσότεροι όμως ξεπερνάμε αυτό το όριο συχνά χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Υπάρχουν όμως μερικές νόστιμες και υγιεινές διατροφικές επιλογές όπως τα παξιμάδια χωρίς πρόσθετο αλάτι, που μας βοηθούν να κάνουμε λιγότερο αλμυρή τη διατροφή μας φροντίζοντας έτσι την υγεία μας
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η νέα απόφαση για τη μάσκα στο σούπερ μάρκετ, μέχρι πότε πήρε παράταση
- «Φοβάμαι ότι θα έχουμε σύντομα πολύ μεγάλη αύξηση των κρουσμάτων στην Ελλάδα»
- Αγνώριστος ο άντρας της Οικονομάκου. Δες τη ριζική αλλαγή στην εμφάνισή του
- Απαγωγή Μαρκέλλας: Γνωστός στην αστυνομία ο Αφρικανός που αναγνώρισε η 10χρονη
- Τέλος τα πανηγύρια τον Δεκαπενταύγουστο
- Εκτός κινδύνου στο ΚΑΤ ο Στέφανος Χίος
- Περπατάτε όλο και πιο αργά; Γιατί πρέπει να ανησυχήσετε
- Κέρκυρα: Και 17ο κρούσμα κορονοϊού στο νησί
- Η περιοδοντίτιδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων
- Ο ρόλος των αμερικανικών εκλογών στα ελληνοτουρκικά και ο πόλεμος νεύρων από την Άγκυρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Περπατάτε όλο και πιο αργά; Γιατί πρέπει να ανησυχήσετε
- O Τόλης Βοσκόπουλος έγινε 80 ετών και το γιόρτασε με την Άντζελα Γκερέκου
- H Ελένη Μενεγάκη φτιάχνει σαλάτα στην κουζίνα του σπιτιού της
- Tο νέο τραγούδι πασίγνωστης ποπ σταρ αποκάλυψε το όνομα της κόρης των Blake Lively και Ryan Reynolds
- Τηλεργασία: Τα σημαντικά οφέλη της και η... σκοτεινή πλευρά - Τι κατέγραψε έρευνα
- Στέφανος Χίος: «Κλειδί» η μαρτυρία του για τη δολοφονική επίθεση που δέχθηκε
- Φίλης (Θέμα 104.6): «Πάγωμα» των κινήσεών της επέλεξε η Τουρκία
- Πούτιν: Γιατί εξοπλίζει το ναυτικό της Ρωσίας με πυρηνικά όπλα νέας γενιάς
- Israel is diving into the troubled Eastern Mediterranean
- Ηλεία: Τούμπαρε πυροσβεστικό στην Κλινδιά - Δύο τραυματίες
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Αλάτι: Νόστιμες και υγιεινές επιλογές για να το περιορίσουμε στη διατροφή μας
- «Νταντάδες της γειτονιάς» - ΕΣΠΑ: Επιδοτούμενη φύλαξη παιδιών έως 12 ετών
- Ο Μπόρις Τζόνσον χρησιμοποιεί το παράδειγμά του για να πείσει τους Βρετανούς να... αδυνατίσουν
- Crisis in the Aegean: Ready for everything despite the de-escalation in Kastelorizo
- Φωτιά στο Μάτι - Δημήτρης Λιότσιος: Ο επίμονος επιπυραγός
- Cruise Ferry Κύδων Πάλας – Πραγματοποιήθηκε η τελετή εγκαινίων δρομολόγησης του οικολογικού, ταχύτερου, νεότερου και πολυτελέστερου πλοίου των Χανίων
- Ανοίγει τις πύλες του στην Αλόννησο το πρώτο υποβρύχιο μουσείο στην Ελλάδα
- Ηλεία: Τούμπαρε πυροσβεστικό στην Κλινδιά - Δύο τραυματίες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε ο ιάπωνας σχεδιαστής μόδας Κανσάι Γιαμαμότο
- «Χάστε μερικά κιλά»: Ο πρωθυπουργός Τζόνσον ενθαρρύνει τους πολίτες να κάνουν δίαιτα
- Επίθεση με τσεκούρι στη ΔΟΥ Κοζάνης: «Θαύμασα την ψυχική της δύναμη» λέει ο σύζυγος θύματος που επέστρεψε σπίτι
- Έρχονται οι «νταντάδες της γειτονιάς» με χρηματοδότηση ΕΣΠΑ
- Πάτρα: Καταληκτική ημερομηνία διόρθωσης των τετραγωνικών μέτρων ηλεκτροδοτούμενων ακινήτων η 31η Αυγούστου
- «Τελειώνει» του Τσιγκρίνσκι, στα γραφεία της ΑΕΚ ο Ουκρανός (pic)
- O Μπόρις Τζόνσον καλεί τους Βρετανούς να φροντίσουν τη φυσική τους κατάσταση (βίντεο)
- Και ο Άγιος φοβέρα θέλει
