Ζυγός: Υγεία και Διατροφή

14:21 22/1/2013 - Πηγή: Astrology.gr

Το εβδομαδιαίο μενού των Ζυγών για διατροφή αλλά και δίαιτα

Οι Ζυγοί είναι επιρρεπείς σε ασθένειες που έχουν σχέση με τα νεφρά, τη μέση καθώς επίσης και το λουμπάγκο. Παρουσιάζουν επίσης ευαισθησία στο ουροποιητικό σύστημα και τη χοληδόχο κύστη.

Κανονική διατροφή

ΠΡΩΙΝΟ: Ξερά δαμάσκηνα, ψητό μήλο, αυγά, ψωμί με μαρμελάδα, καφές ή τσάι

ΓΕΥΜΑ: Ντοματοχυμός, χυμός καρότου, μοσχάρι με μανιτάρια, πράσινη σαλάτα

με ντρέσινγκ, λάχανο και ντοματοσαλάτα, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα δυόσμου.

ΔΕΙΠΝΟ: Ντοματόσουπα βελουτέ, ψαρόσουπα, χοιρινά παϊδάκια, φρέσκο ψάρι, μαρούλι και ντομάτα σαλάτα με ντρέσινγκ, ταρτάκια φράουλας, πουτίγκα, ντεκαφεϊνέ καφές, χαμομήλι ή αφέψημα δυόσμου.

Δίαιτα

ΠΡΩΙΝΟ: Χυμός δαμάσκηνου χωρίς ζάχαρη, ντοματοχυμός, βραστά αυγά, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα κέδρου.

ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου και σέλινου, φρουτοσαλάτα, ψωμί σίκαλης, ντομάτα και τυρί cottage, ντεκαφεϊνέ καφές ή τσάι.

ΔΕΙΠΝΟ: Ντοματόσουπα ή σούπα με σέλινο, ψάρι βραστό, μικρή μπριζόλα ψητή χωρίς λίπος, παντζάρια βραστά, μαρούλι, σαλάτα με διαιτητικό ντρέσινγκ, ντεκαφεϊνέ καφές ή χαμομήλι.

*Μήπως πρέπει να πάρεις σημαντικές αποφάσεις μέσα στη χρονιά; Συμβουλέψου τα άστρα εδώ

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
διατροφη, ζυγος, υγεια, υγεια και διατροφη, μοσχαρι, σαλατα, Καλή Χρονιά, ντοματοσουπα, ζαχαρη, μηλο, ντοματα, ψαροσουπα, ψωμι, αστρα, αυγα, ασθενειες, δαμασκηνα, καφες, κυστη, λαχανο, μανιταρια, νεφρα, πουτιγκα, πρασινη, σελινο, τσαι, τυρι, χαμομηλι, ψητο, λιπος, λουμπαγκο, μπριζολα, ψαρι, χυμος
Τυχαία Θέματα
οξυγονοθεραπεια, φυματιωση, ωιμε, ati
iNews > Lifestyle > Astrology.gr