Πώς να καθυστερήσετε την περίοδό σας με φυσικές μεθόδους
Και να απολαύσετε ξέγνοιαστες διακοπές!
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και μπορεί ο καιρός να μας τα χαλάει που και που αλλά εμείς ήδη, όπως κάθε γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της, έχουμε κάνει τις εξορμήσεις μας στα μαγαζιά για να βρούμε το τέλειο μαγιό και φυσικά έχουμε πέσει με τα μούτρα στη γυμναστική και τη δίαιτα μπας και χάσουμε κανά κιλό, προκειμένου να βγούμε θεές στην παραλία!
Τι γίνεται όμως με τις δύσκολες μέρες
Δεν υπάρχει ούτε λόγος ανησυχίας ούτε και πανικού διότι υπάρχουν αρκετές φυσικές μέθοδοι για να μπορέσετε να καθυστερήσετε την περίοδό σας οι οποίες δεν πρόκειται να προκαλέσουν την παραμικρή βλάβη στον οργανισμό. Εκτός φυσικά από τα αντισυλληπτικά χάπια, τα οποία θα πρέπει να χορηγηθούν αυστηρά έπειτα από συνταγή γιατρού, υπάρχουν και κάποιες άλλες μέθοδοι, σίγουρα όχι τόσο επιστημονικές αλλά αρκετά θα λέγαμε αποτελεσματικές.
Πολλές γυναίκες θεωρούν, λανθασμένα, ότι η κατανάλωση πικάντικων φαγητών λίγο πριν την περίοδο, είναι ικανή να την καθυστερήσει έως και δύο εβδομάδες. Αυτό είναι μέγα λάθος, καθώς εκτός του ότι δεν έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα, σε πολλές περιπτώσεις έχει ακριβώς τα αντίθετα! Δύο εβδομάδες πριν την περίοδό σας λοιπόν, κάντε μία ειδική διατροφή η οποία δεν θα περιέχει σε καμία περίπτωση πικάντικες και καυτερές γεύσεις, και θα κυριαρχείται από τζίντζερ, σκόρδο και πιπεριές. Γενικότερα καλό θα ήταν να αποφύγετε οποιαδήποτε τροφή αυξάνει την θερμότητα στον οργανισμό. Αν ωστόσο, ο χρόνος σας πιέζει και δεν έχετε δύο βδομάδες προθεσμία, μπορείτε να δοκιμάσετε μία διατροφή μόλις 7 ημέρες πριν την περίοδό σας.
To κύριο συστατικό της διατροφής αυτής είναι οι ινδικές φακές (gram lentils) οι οποίες μπορεί να είναι δυσεύρετες αλλά με μία έρευνα αγοράς θα μπορέσετε να τις βρείτε. Αφού λοιπόν τις βρείτε, τηγανίστε τις σε μαγειρικό λάδι και στη συνέχεια πολτοποιήστε τις στο μπλέντερ. Χρησιμοποιήστε το μείγμα αυτό ως βάση μίας σούπας και φάτε κάθε πρωί με άδειο στομάχι ένα πιάτο και στη συνέχεια πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Η εν λόγω μέθοδος, είναι μεν αποτελεσματική, αλλά υπάρχει πιθανότητα να προκαλέσει μικρή αστάθεια του κύκλου σας για τους επόμενους 2 με 3 μήνες. Καλή επιτυχία και καλές βουτιές!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Όταν η Ελένη τα «χώνει» στους παπαράτσι
- 'Αγχος και 'πνίξιμο':Τα σωματικά συμπτώματα
- Καθαρίστε τον φούρνο μικροκυμάτων
- Τα δάκρυα της Υβόννης για τον Ρέμο
- Αντώνης Ρέμος - Υβόνη Μπόσνιακ: Πού τους εντόπισε ο φωτογραφικός φακός;
- Φωτορεπορτάζ: πάντρεψε την κόρη του ο Αντύπας!
- “Hydroptere”: το πιο γρήγορο ιστιοπλοϊκό στο κόσμο. [video]
- Ερυθρόλευκο και το Top 5 των τελικών του Final Four [βίντεο]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Πώς να καθυστερήσετε την περίοδό σας με φυσικές μεθόδους
- Σιδέρωμα στο μισό χρόνο; Κι όμως, γίνεται!
- Freja Beha Erichsen: πρωταγωνιστεί στη νέα Saint Laurent καμπάνια
- Παπουτσάκη-Πιλαφάς: Η πρώτη φωτογραφία του γιου τους!
- Η απίστευτη αλλαγή της Κατερίνας Ζαρίφη!
- Η Kate Middleton έμαθε την ακριβή ημερομηνία της γέννας
- Βρες τo τέλειο boyfriend τζιν!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Υπέροχα σοκολατάκια υποβρύχιο!
- 5 πράγματα για τα οποία δεν πρέπει να τον κρίνετε
- Jennifer Aniston-Justin Theroux: Ρομαντικό Σαββατοκύριακο
- Σκορδά-Λιάγκας: Κορόιδεψαν ξανά τον σκύλο του Σεργουλόπουλου!
- Όταν η Ελένη τα «χώνει» στους παπαράτσι
- Eurovision 2013: Δέσποινα Ολυμπίου: «Δεν πάω να κάνω διεθνή καριέρα, αλλά να εκπροσωπήσω το νησί μου»
- Αυτός περιμένει το πρώτο του παιδί και εκείνη κάνει διαφημίσεις!
- Όταν παίζει ο Σπανούλης, η Μπεκατώρου απλά υπάρχει!
- 10 συμβουλές μακιγιάζ για υποψήφιες νυφούλες