Μήλο: Ο σύμμαχος στη μάχη κατά της κυτταρίτιδας!

Βοηθείστε τον οργανισμό σας να αποτοξινωθεί, αδυνατίστε και επιταχύνεται την σύσφιξη

Εκτός από το γνωστό: ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, το αγαπημένο φρούτο τόσο στην πράσινη όσο και στην κόκκινη εκδοχή του αποβαίνει πολύτιμο για το δέρμα μας και το μεταβολισμό μας. Μία από τις βιταμίνες, που περιέχονται στα μήλα, τα οποία συμβάλλουν στην μείωση της κυτταρίτιδας είναι η βιταμίνη Ε. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα της βιταμίνης Ε στα μήλα, οι  βοηθάει στην αφαίρεση των κατεστραμμένων ιστών, επιδρά κατά της κυτταρίτιδας (και των ρυτίδων για παράδειγμα) και συμβάλλει στην σύσφιξη της δομής του δέρματος.

Άλλο θαυματουργό μέσο κατά της κυτταρίτιδας είναι η βιταμίνη C, η οποία επίσης έχει υψηλή περιεκτικότητα στα μήλα. Η βιταμίνη, που ζωοποιεί τα κύτταρα και βοηθάει τον οργανισμό να εξαγνιστεί το σώμα των συσσωρευμένων τοξικών ουσιών. Η πηκτίνη μήλου και η κυπαρίνη επίσης έχουν καλό αποτέλεσμα όσον αφορά τις μεταβολικές νόσους και την κυτταρίτιδα, επίσης βελτιώνουν το αδυνάτισμα.

Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να τσιμπήσετε κάτι, λοιπόν το μήλο είναι η καλύτερη επιλογή. Το πράσινο θα επιταχύνει τις καύσεις και είναι ιδανικό για το βράδυ ενώ το κόκκινο μπορεί άνετα να σας... ανεβάσει το πρωί και να καταστείλει τις υπογλυκαινίες το βράδυ!

Διαβάστε ακόμη:

Διατροφή για νεανικό και σφριγηλό στήθος

Μάθετε πώς η Beyonce έχασε 27 κιλά και ξανάγινε η γαζέλα που αγαπάμε

Καλές και κακές θερμίδες: Μάθετε να τις διαχωρίζετε!