Κι όμως, η yoga κάνει καλό και στους οργασμούς
Ξεκινήστε σήμερα και βελτιώστε την ερωτική σας ζωή
Τίποτα δεν καταπολεμά το στρες περισσότερο από μερικές ασκήσεις χαλάρωσης πριν από τον ύπνο. Εκτός από το ότι ηρεμεί τα νεύρα μας, η απελευθέρωση των ορμονών που παράγουν το συναίσθημα της ευφορίας μπορεί, εκτός από το να ζωντανέψει την ερωτική μας ζωή, να ενδυναμώσει και το ανοσοποιητικό μας σύστημα, και να συμβάλλει στην μακροζωία. Και η yoga μπορεί να κάνει τα πράγματα ακόμα καλύτερα. Εκτός από τα γνωστά οφέλη στην καθημερινότητά μας διαβάστε παρακάτω πώς η yoga μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα- και την ποσότητα των οργασμών μας.
Ενδυνάμωση εξωτερικών μυών
Το να μένεις σε όλες αυτές τις στάσεις της yoga απαιτεί πολλή δουλειά και προσπάθεια, ενώ έχει ως αποτέλεσμα την ενδυνάμωση τυν μυών. Όσο πιο δυνατο΄πι οι μύες, τόσο μεγαλύτερη η αντοχή μας στο σεξ.
Ενδυνάμωση εσωτερικών μυών
Μπορεί να τονώνει τους εξωτερικούς μύες, αλλά η yoga ενδυναμώνει και τους εσωτερικούς, πυελικούς μύες οι οποίοι, κατά τη διάρκεια του σεξ, μπορούν να κορυφώσουν την απόλαυση για εσάς και τον σύντροφό σας.
Ευλυγισία
Αν επιστρατεύετε την φαντασία σας ώστε να γίνετε δημιουργική στο κρεβάτι, οι μύες των γλουτών, των γοφών αλλά και η σπονδυλική σας στήλη γίνονται πιο ευέλικτοι, επιτρέποντάς σας να δοκιμάσετε νέες στάσεις με αυτοπεποίθηση και άνεση, χωρίς κίνδυνο τραυματισμού,
Αυτοπεποίθηση
Αν νιώθετε καλά με το σώμα σας, μπορείτε να αυξήσετε την απόλαυση κατά τη διάρκεια του σεξ, αφού θα μπορέσετε να αφεθείτε και πραγματικά να απολαύσετε την διαδικασία. Η «ρευστή» φύση της yoga, καθώς και η δύναμη που αυτή προϋποθέτει να ασκήσετε θα σας βοηθήσουν να διαπιστώσετε τις πλήρεις δυνατότητες του σώματός σας, βοηθώντας σας να νιώθετε τολμηρή και θηλυκή ταυτόχρονα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τα αρραβωνιάσματα: Ποιος τραγουδιστής των One Direction έβαλε βέρα στο δεξί;
- DIY Family Project: Φτιάξε εύκολα με το μικρό σου Lava Lamps!
- Το φεστιβάλ Βόλου βραβεύει τον Γιάννη Βόγλη
- Στιγμές χαλάρωσης – Οι stars του κλασικού Χόλιγουντ στο σπίτι τους
- Κι επειδή δεν υπάρχει ξαπλώστρα; Ο Λάκης Γαβαλάς…βολεύεται παντού [εικόνα]
- Το Chania Rockwave Festival επιστρέφει την Κυριακή 25 Αυγούστου!
- Απολαμβάνει τα μπάνια της η Σταματίνα
- H καλλιτεχνική φωτό της Τάμτα και το σχόλιο της Μαριέττας Χρουσαλά !(φωτό)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Δείτε τον Λάκη Γαβαλά, αγνώριστο στα 36 του χρόνια!
- Φτιάξε με τα χεράκια σου, το πιο εύκολο και πεντανόστιμο sushi!
- Σχεδιάζετε γάμο για το φθινόπωρο; Να μια τέλεια ιδέα για εσάς!
- H Cara Delevigne τραγουδάει για πρώτη φορά και μας αφήνει με το στόμα ανοιχτό (βίντεο)
- Η Γερμανία η πρώτη χώρα στην Ευρώπη που θα αναγνωρίζει μωρά «απροσδιόριστου» φύλου!
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- H Cara Delevigne τραγουδάει για πρώτη φορά και μας αφήνει με το στόμα ανοιχτό (βίντεο)
- Δείτε τον Λάκη Γαβαλά, αγνώριστο στα 36 του χρόνια!
- Η Γερμανία η πρώτη χώρα στην Ευρώπη που θα αναγνωρίζει μωρά «απροσδιόριστου» φύλου!
- Φτιάξε με τα χεράκια σου, το πιο εύκολο και πεντανόστιμο sushi!
- Σχεδιάζετε γάμο για το φθινόπωρο; Να μια τέλεια ιδέα για εσάς!
- Της είπα ότι μου αρέσει, μου είπε ότι κι εγώ της αρέσω, αλλά... της αρέσει και κάποιος άλλος! Τι να κάνω;
- Ενιαίος φόρος ακινήτων: Ποιοι κερδίζουν, ποιοι χάνουν
- Πώς θα φορέσετε σωστά την κρέμα ημέρας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- DIY Family Project: Φτιάξε εύκολα με το μικρό σου Lava Lamps!
- Τα αρραβωνιάσματα: Ποιος τραγουδιστής των One Direction έβαλε βέρα στο δεξί;
- Στις 10 Σεπτεμβρίου το νέο πρόγραμμα του τηλεοπτικού σταθμού «902»
- Ιταλός μαχαίρωσε Έλληνα στη Ρόδο- Σε κρίσιμη κατάσταση ο 20χρονος
- Σύλληψη για τους τρεις από τους έξι προσαχθέντες του Μετσόβιου Πολυτεχνείου
- Ελευθερία Παντελιδάκη-Γιώργος Γιαννιάς: Ραντεβού στην παραλία
- Ο πρώτος νεκρός από τον ιό του Δυτικού Νείλου
- ΙΣΠ: Ο Ιατρικός Κόσμος δεν παραχωρεί σε κανένα την άσκηση του Ιατρικού έργου!
- Παγκόσμια αναστάτωση – Άκρως ραδιενεργό νερό διέρρευσε στη θάλασσα