Ένας έξυπνος τρόπος να κόψετε 250 θερμίδες από ένα συνηθισμένο γεύμα σε εστιατόριο
19:41 8/11/2013
- Πηγή: Queen.gr
Κακά τα ψέματα, το αδυνάτισμα δεν είναι εύκολη υπόθεση, απαιτεί κόπο και θυσίες. Υπάρχουν όμως κάποια μικρά κόλπα που κάνουν την όλη διαδικασία λίγο πιο απλή, αρκεί να ακολουθήσεις την κατάλληλη στρατηγική. Για παράδειγμα, την επόμενη φορά που θα πάτε σε εστιατόριο για φαγητό, επιλέξτε για κυρίως γεύμα δύο μη-τηγανισμένα ορεκτικά αντί για ένα πλήρες πιάτο. Οι διαιτολόγοι μας συμβουλεύουν πως με αυτόν το τρόπο γλιτώνουμε αμέσως 250 θερμίδες, ποσό διόλου αμελητέο!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δυστυχώς δεν είσαι ο Κλούνεϊ – Η Κέιτ Μίντλετον γκρίζαρε και δεν είναι καθόλου γοητευτική [εικόνα]
- Παραμένει πιο αδύνατη από ποτέ. Οι εικόνες της σοκάρουν!
- Ο πρίγκιπας Ουίλλιαμ…μπήκε στο χειρουργείο [εικόνα]
- Showbiz: Δείτε πως είναι σήμερα ο "Μάνθος Φουστάνος" από το "Κωνσταντίνου και Ελένης"! (φωτο)
- Γιατί αναβάλλεται το Dancing with the stars; Τι συμβαίνει;
- ΔΕΣ το βίντεο του Bieber που είδαν 15 εκατομμύρια σε δύο μέρες!
- Ρούλα Κορομηλά: Με κολάν και αθλητικά βόλτα στην Κηφισιά
- Γιατί αναβάλλεται το Dancing with The Stars αυτή την Κυριακή;
- Γιατί δεν θα έχει "Dancing with the stars" αυτή την Κυριακή
- Σκοτώθηκε πατέρας 2 παιδιών: Έπεσε η σκαλωσιά την ώρα που έκανε εργασίες στο θόλο εκκλησίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Δεν μπορώ να τον ξεπεράσω. Είμαι 5 μήνες με αγωγή για κατάθλιψη.
- Δείτε τη φωτογραφία που «καίει» τη Miley Cyrus
- Πέτρος Κωστόπουλος: «Στο Βράδυ την έπινα μόνος μου»
- Ένας έξυπνος τρόπος να κόψετε 250 θερμίδες από ένα συνηθισμένο γεύμα σε εστιατόριο
- Natalie Portman: έγινε καστανή!
- Lou Reed: Το επαναστατικό στυλ ενός θρύλου
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Ένας έξυπνος τρόπος να κόψετε 250 θερμίδες από ένα συνηθισμένο γεύμα σε εστιατόριο
- Δεν μπορώ να τον ξεπεράσω. Είμαι 5 μήνες με αγωγή για κατάθλιψη.
- Natalie Portman: έγινε καστανή!
- Lou Reed: Το επαναστατικό στυλ ενός θρύλου
- Δείτε τη φωτογραφία που «καίει» τη Miley Cyrus
- Πέτρος Κωστόπουλος: «Στο Βράδυ την έπινα μόνος μου»
- Είμαι παντρεμένη, αλλά είχα παράλληλη σχέση με φίλο. Χωρίσαμε, νομίζω όμως πως τον αγαπώ.
- Ερευνα: Τα εξτένσιονς συνδέονται με την τριχόπτωση
- Έχετε λιπαρή επιδερμίδα; Αυτό το makeup είναι για σας!
- Διαβάστε στη NEWSBOMB του Σαββατοκύριακου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Δεν είναι βόας, δεν είναι κροταλίας – 23 φωτογραφίες που βγάζουν άχρηστο το Photoshop
- Έκκληση από βενζινοπώλες: Έχουν πέσει 70% οι πωλήσεις, μειώστε τον ΕΦΚ στο πετρέλαιο!
- Παράνομη η απεργία των διοικητικών υπαλλήλων των ΑΕΙ
- Παπαρήγα: "Η λύση θα έρθει έξω από την Βουλή"
- Το συγκινητικό μήνυμα του Κ. Γρίμπιλα για το αδικοχαμένο αγγελούδι του
- Κάνε κλικ και δες τον πιο στυλάτο άνδρα του 2013!
- FT: Ας μην κοροϊδευόμαστε, οι Έλληνες δεν θέλουν να πατάξουν τη φοροδιαφυγή…
- Άρχισε η δίκη για το διπλό φονικό στον Προφήτη Ηλία της Κρήτης
- Στην… πυρά το σπίτι του Eminem