Η διαχείριση του στρες διώχνει το χρόνιο πόνο
Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Brain βασίστηκε στην ανάλυση των δεδομένων 16 ασθενών με χρόνιο πόνο στην πλάτη και 18 υγιών εθελοντών.
Οι ερευνητές σύγκριναν στοιχεία όπως τα επίπεδα της κορτιζόλης στο σάλιο, η προσωπική αντίληψη του πόνου και το μέγεθος του ιππόκαμπου του εγκεφάλου (μέσω μαγνητικής τομογραφίας) των συμμετεχόντων.
Διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς με
Τα ευρήματα των ειδικών ενισχύουν την υπόθεση περί των πιο ευάλωτων στο χρόνιο πόνο, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι με μικρότερο ιππόκαμπο αναπτύσσουν πιο ισχυρή αντίδραση στο στρες που με την σειρά της ενισχύει τον πόνο και πιθανώς αυξάνει τις πιθανότητες να υποφέρουν από χρόνιο πόνο.
Σύμφωνα με τους ερευνητές τα αποτελέσματά της έρευνάς τους είναι χρήσιμα επειδή ανοίγουν νέους ορίζοντες στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου μέσω τεχνικών διαχείρισης του στρες, όπως οι τεχνικές χαλάρωσης και διαλογισμού.
Πηγή: vita.gr
The post Η διαχείριση του στρες διώχνει το χρόνιο πόνο appeared first on Enimerwsi.gr | Ειδήσεις 24/7.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Μεταφέρονται οι υπηρεσίες του ΣΕΠΕ
- Στα 352 € ο μέσος μηνιαίος μισθός
- Πέθανε ο ηθοποιός Στρατής Τσοπανέλης μετά από εργατικό ατύχημα
- Μπουτάρης:Δεν με ενδιαφέρει αν την έχει ο Στάλιν...
- Αγωγή Μαρκογιαννάκη κατά Βαξεβάνη!
- TΡΑΓΙΚΟ: Ο θάνατος «χτύπησε» την πόρτα της Έλενας Γκρέκου ['Εσβησε το χαμόγελο]
- “Η γριά η κότα έχει το ζουμί…”
- Νομιζε οτι θα γινει ρουσοπουλοσ!
- Μεταστέγαση υπηρεσιών για περιορισμό δαπανών
- Τα αποτελεσματα του ιταλικου υπ. εσωτερικων...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enimerwsi
- Smartphones της Mozilla με νέο Firefox
- Αρραβωνιάστηκε η Tamara Ecclestone
- Ο νομπελίστας Πισσαρίδης και ο Μ. Σαρρής στο οικονομικό επιτελείο της νέας κυπριακής κυβέρνησης
- Επιρρεπείς στις αλλεργίες όσοι γεννήθηκαν με καισαρική
- Αλλαγές στη σύνθεση των μελών του Μισθοδικείου
- Η διαχείριση του στρες διώχνει το χρόνιο πόνο
- «Ξεσηκωμός» στον Άρη
- Χάνει το ντέρμπι με ΑΕΚ ο Τοτσέ
- Κάνουν δώρο το πρωτάθλημα στη Γιουβέντους
- Τελευταία Νέα Enimerwsi
- Η διαχείριση του στρες διώχνει το χρόνιο πόνο
- Αλλαγές στη σύνθεση των μελών του Μισθοδικείου
- Κάνουν δώρο το πρωτάθλημα στη Γιουβέντους
- Αρραβωνιάστηκε η Tamara Ecclestone
- «Ξεσηκωμός» στον Άρη
- Χάνει το ντέρμπι με ΑΕΚ ο Τοτσέ
- Ο νομπελίστας Πισσαρίδης και ο Μ. Σαρρής στο οικονομικό επιτελείο της νέας κυπριακής κυβέρνησης
- Smartphones της Mozilla με νέο Firefox
- Επιρρεπείς στις αλλεργίες όσοι γεννήθηκαν με καισαρική
- «Τα ”στενά δημοσιονομικά” δεν επιτρέπουν να ζήσει η μικρομεσαία αγροτιά»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ποια σταρ δεν πήγε στην κηδεία του πατέρα της για να πάει στα Όσκαρ;
- Α Π Ο Κ Α Λ Υ Ψ Η: Αυτός είναι ο σύζυγος της Πάολα [Τον βλέπουμε πρώτη φορά]
- Νίκησε η Φενέρ, τραυματίστηκε ο Γιούινγκ
- Πρέβεζα: Με επιτυχία η χειμερινή Συνάντηση Ορειβατικών Συλλόγων Δ. Ελλάδας και Ηπείρου
- Λευκάδα: Μετέφεραν με το ι.χ. αλλοδαπούς για να περάσουν με σκάφος στην Ιταλία
- Πρέβεζα: Έντονη καταιγίδα με χαλάζι το απόγευμα της Δευτέρας – VIDEO
- Γιατί οι γυναίκες συγχωρούν την απιστία
- 15 προσαγωγές στα Εξάρχια
- Συνήγορος Π. Βλαστού: Δεν έπρεπε να "πέσει" ούτε μία σφαίρα