Γελάστε με την καρδιά σας… για την καρδιά σας
23:27 2/4/2013
- Πηγή: Enimerwsi
Το γέλιο εκτός από μεταδοτικό είναι και θεραπευτικό. Το γέλιο και μάλιστα το έντονο γέλιο έχει θετική επίδραση στη εγκεφαλική δραστηριότητα και επιπλέον ανακουφίζει από το στρες. Το γέλιο επίσης είναι καλό για την καρδιά.
η επινεφρίνη και αυξάνει το επίπεδο των καλών ορμονών όπως οι ενδορφίνες, προοδευτικά λοιπόν οδηγεί σε ένα πιο δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα.
Γελάστε με την καρδιά σας… για την καρδιά σας. Το γέλιο έχει ευεργετική δράση στην αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό, χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει τη λειτουργία τους και τη ροή του αίματος.
Το γέλιο επίσης μειώνει το επίπεδο των ορμονών του στρες, όπως η κορτιζόλη,
Το γέλιο λοιπόν σας βοηθά να χαλαρώσετε και να σας δημιουργεί επιπρόσθετα μια αίσθηση ευεξίας. Τι περιμένετε λοιπόν κάντε τώρα ένα καλό στον οργανισμό σας και μάλιστα χωρίς έξοδα. Γελάστε με την ψυχή σας κάθε μέρα και θα ανταμειφθείτε!
Πηγή: healthpress.gr
The post Γελάστε με την καρδιά σας… για την καρδιά σας appeared first on Enimerwsi.gr: Ειδήσεις 24/7 από την Ελλάδα και τον Κόσμο.
Keywords
καρδια, δραση, enimerwsi, ειδήσεις, ελλαδα, πιεση, αρτηριακη πιεση, γελιο, εξοδα, λειτουργια, πηγη, ροη, ψυχη, enimerwsi
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Απίστευτη αγγελία:«Κοπέλες π0ρνες ζητούνται»...Τέλος τα... προσχήματα.!!
- Βροχή μετεωριτών μεταξύ 22 και 23 Απριλίου
- Απίστευτο: Δικαιώθηκαν οι παιδόφιλοι
- Σουλεϊμάν ο μεγαλοπρεπής: τι θα δείτε στις 3 Απριλίου
- Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι δεν βρίσκουν ταίρι
- Κλαίει όλη η Αρτάκη για τον άτυχο οικογενειάρχη που ξεψύχησε
- Βίντεο: Η τούμπα της Πέμη Ζούνη στην πασαρέλα
- Ολοι χρωστάνε σε όλους...
- [ΕΛΛΑΔΑ] Πώς θα κινηθούν τρένα και προαστιακός τις επόμενες μέρες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enimerwsi
- Σοκαριστικές φωτογραφίες από το εσωτερικό των 3,7 τ.μ. διαμερισμάτων του Χονγκ Κογκ [εικόνες]
- Έκανε το 2-0 η Μπάγερν
- Αυτό είναι το πιο χρωματιστό και… χίπικο σπίτι στον κόσμο [εικόνες]
- Στέλνουν Αναστασίου στον Παναθηναϊκό
- Κενό 900.000 θέσεων εργασίας στον ευρωπαϊκό τομέα πληροφορικής
- Άνοιξε το σκορ η Μπάγερν
- Μούρη, μ’ έχεις κάνει καψούρη
- Γελάστε με την καρδιά σας… για την καρδιά σας
- Σουβάλοφ: Για τη Ρωσία δεν υπάρχει θέμα Κύπρος – Αφορά την ΕΕ και τους Κύπριους
- Οι πωλήσεις των smartphones συμβαδίζουν με την αντικοινωνική συμπεριφορά
- Τελευταία Νέα Enimerwsi
- Γελάστε με την καρδιά σας… για την καρδιά σας
- Αυτό είναι το πιο χρωματιστό και… χίπικο σπίτι στον κόσμο [εικόνες]
- Θα μοιραστούν 25.000 ευρώ οι παίκτες του ΠΑΟΚ
- Έκανε το 2-0 η Μπάγερν
- Σοκαριστικές φωτογραφίες από το εσωτερικό των 3,7 τ.μ. διαμερισμάτων του Χονγκ Κογκ [εικόνες]
- ΠΟΜΙΔΑ: Αύξηση ΦΑΠ και διατήρηση ΕΕΤΗΔΕ οδηγούν σε δημοσιονομικό εκτροχιασμό
- Στον πάνθεον του Champions League ο Μπέκαμ
- Ολοκληρώθηκε η εξέταση του Λ Γιαννικόπουλου
- Μπροστά Μπάγερν και Μπαρτσελόνα στο ημίχρονο
- Άνοιξε το σκορ η Μπαρτσελόνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ολοκληρώθηκε η κατάθεση Γιαννικόπουλου στην Προανακριτική
- Οι ημερομηνίες των ημιτελικών για το κύπελλο Ελλάδας
- Καταγγελία αναγνώστη για ακύρωση πτήσης προς Ρόδο
- Τροχαίο με σοβαρά τραυματία στην Πάτρα
- Άγριο ξύλο θείου και ανιψιού στη Λέσβο
- Μακροχρόνιοι άνεργοι το 39% των ανέργων
- Μανιτάκης: 190.000 δημόσιοι υπάλληλοι φεύγουν μέχρι το 2015
- Τι απαντά η εταιρεία του συμπέθερου του Αναστασιάδη
- Ο ανακριτής συνδέει τις τηλεφωνικές υποκλοπές με το σχέδιο δολοφονίας Καραμανλή
- ΑΝΤΑΡΣΥΑ: Η μέρα Αυτισμού θυμίζει ότι συνάνθρωποί μας οδηγούνται στο περιθώριο από κυβέρνηση-ΕΕ-ΔΝΤ