Daily Mail: Ικαρία, το νησί το οποίο μπορεί να σας χαρίσει 10 χρόνια ζωής παραπάνω
Εκτενές δημοσίευμα για την Ικαρία και συγκεκριμένα για τα μυστικά της μακροζωίας των κατοίκων του νησιού φιλοξενεί η Daily Mail, τονίζονας ότι δικαίως έχει ενταχθεί στον κατάλογο με τις «Μπλε Ζώνες» τις πέντε περιοχές στον κόσμο όπου οι κάτοκοί τους ζουν περισσότερο από οπουδήποτε αλλού στη Γη.
Σύμφωνα με το δημοσίευμα της βρετανικής εφημερίδας οι κάτοικοι της Ικαρίας έχουν δυόμιση φορές περισσότερες πιθανότητες να φθάσουν τα 90 από ότι οι Αμερικανοί,
«Και δεν φθάνει μόνο αυτό» σημειώνει η Daily Mail, αλλά η Ικαρία είναι ένας τόπους όπου «οι άνθρωποι δεν προσβάλλονται με ασθένειες που σχετίζονται με το γήρας, όπως το Αλτσχάιμερ, οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος»
Οσον αφορά τα μυστικά της μακροζωίας; Η βρετανική εφημερίδα αναφέρει ότι θα μπορούσε κάποιος απλοϊκά να τα συμπυκνώσει στον ήλιο, την υψηλή θερμοκρασία – η οποία δεν πέφτει κάτω από τους 10 βαθμούς Κελσίου ούτε το χειμώνα – τις χαμηλές βροχοπτώσεις, τις όμορφες παραλίες, τον καθαρό αέρα, το χαλαρό ρυθμό της ζωής, την υγιεινή διατροφή και το σπιτικό κρασί, αλλά και τα βότανα, αφού όπως σημειώνει η Daily Mail, οι κάτοικοι της Ικαρίας μπορεί να πίνουν συχνά αλκοόλ, αλλά πίνουν και πολλά αφεψήματα με βότανα που φυτρώνουν στο νησί.
Ομως, συνεχίζει η Daily Mail, σύμφωνα με μια έκθεση του Πανεπιστημίου Αθηνών, τα μυστικά της μακροζωίας των Ικαριωτών συμπηκνώνονται στη σωματική άσκηση (στην οποιά βοηθά η μορφολογία του ίδιου του νησιού, αφού αν θέλει κανείς να μετακινηθεί θα πρέπει να… περπατήσει πολύ), στη διατροφική συνήθεια, τη διακοπή του καπνίσματος, τις βόλτες και τη μεσημεριανή σιέστα.
Η ένταξη της Ικαρίας στον κατάλογο των «Μπλε Ζώνες» είναι «πιο ορθολογική από ποτέ», καταλήγει η βρετανική εφημερίδα.
Ο όρος Μπλε Ζώνες δημιουργήθηκε από τους Γιάννη Πες και Μισέλ Πουλέν και περιγράφει μια περιοχή όπου οι κάτοικοί της ζουν σημαντικά περισσότερο από ότι στον υπόλοιπο κόσμο. Ποιες περιοχές θεωρούνται Μπλε Ζώνες:
Σαρδηνία, Ιταλία Oκινάουα, Ιαπωνία Λόμα Λίντα, Καλιφόρνια, Η.Π.Α. Χερσόνησος της Νικαάουα, Κόστα Ρίκα Ικαρία, Ελλάδα
The post Daily Mail: Ικαρία, το νησί το οποίο μπορεί να σας χαρίσει 10 χρόνια ζωής παραπάνω appeared first on Enimerwsi.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Μεγάλη σεισμική δόνηση στην Αττική
- Τώρα: Σεισμός στην Αθήνα
- "Κουνήθηκε" το λεκανοπέδιο
- 3,3 ριχτερ ο σεισμος στην αθηνα,με επικεντρο την παρνηθα-ιδιαιτερα αισθητος σε ολη την αττικη-βαθος 5 χλμ
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Σεισμός 3.3 ρίχτερ με επίκεντρο τη Πάρνηθα
- 3 ριχτερ ο σεισμος που εγινε αισθητος στην αθηνα
- Ασθενής σεισμική δόνηση στην Αθήνα
- Δείτε πόσα παίρνει ο... λαντζέρης στα ανάκτορα του Μπάκιγχαμ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enimerwsi
- Σεισμική δόνηση αισθητή στην Αθήνα
- Άκεφη η Eva Mendes
- Στα λευκά τα Ανώγεια
- Daily Mail: Ικαρία, το νησί το οποίο μπορεί να σας χαρίσει 10 χρόνια ζωής παραπάνω
- Αυτή είναι η άτυχη Ινδή φοιτήτρια που βίασαν και δολοφόνησαν [εικόνα]
- ΣΥΡΙΖΑ: Μοναδικός στόχος της πρότασης είναι η αναζήτηση της αλήθειας
- Συνεργασία ΙΣΑ-ΕΚΕΠΥ για την αιθαλομίχλη
- Κανείς δεν γνωρίζει τίποτα
- Κατά των αλλεπάλληλων φορολογικών επιβαρύνσεων οι έμποροι του Πειραιά
- Ρυθμίζεται το θέμα των αποδοχών για τους δημάρχους και αντιδημάρχους
- Τελευταία Νέα Enimerwsi
- Daily Mail: Ικαρία, το νησί το οποίο μπορεί να σας χαρίσει 10 χρόνια ζωής παραπάνω
- Άκεφη η Eva Mendes
- Αυτή είναι η άτυχη Ινδή φοιτήτρια που βίασαν και δολοφόνησαν [εικόνα]
- Σεισμική δόνηση αισθητή στην Αθήνα
- Δεν σκοράρει, αλλά σερβίρει…
- ΣΥΡΙΖΑ: Μοναδικός στόχος της πρότασης είναι η αναζήτηση της αλήθειας
- Ρυθμίζεται το θέμα των αποδοχών για τους δημάρχους και αντιδημάρχους
- «Μέσα σε όλους τους στόχους μας»
- Συνεργασία ΙΣΑ-ΕΚΕΠΥ για την αιθαλομίχλη
- Επαναλαμβάνεται αύριο η δίκη για το οικονομικό σκάνδαλο στο δήμο Θεσσαλονίκης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- '' δεν παω στο συριζα ''...
- Την Πέμπτη θα ξέρουμε για το Ταχυδρομικό Ταμιευτήριο
- Την παράδοση της λίστας Siemens και του Μ. Χριστοφοράκου ζητούν οι ΑΝΕΛ
- Νew York Times: Οι αμυντικές δαπάνες στην Ελλάδα δεν μειώνονται
- Δεν θα κόβουν αποδείξεις οι μικροκαταστηματάρχες!
- Σεισμός στην Αθήνα, βράδυ Δευτέρας
- Η πιο εντυπωσιακή φωτογραφία από τη χτεσινή ρίψη του Τιμίου Σταυρού στον Κεράτιο!
- Αντιμισθία ή πλήρεις αποδοχές για τους δημάρχους
- Τώρα-Στον Μέσι η Χρυσή Μπάλα