Aυτοεκτίμηση εφήβων και ο ρόλος των γονιών
Αυτοεκτίμηση = εαυτός και εκτίμηση, ο βαθμός στον οποίο εκτιμούμε, σεβόμαστε και αποδεχόμαστε τον εαυτό μας.
Η αυτοεκτίμηση περιλαμβάνει και την αυτοπεποίθηση, που είναι η πίστη στις δυνάμεις και στις ικανότητες μας, αλλά δεν περιορίζεται σε αυτήν, είναι πιο ευρεία έννοια και πιο καθοριστική για τη ψυχική μας ισορροπία και ευτυχία.
Η αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι ψηλή ή χαμηλή.Ψηλή αυτοεκτίμηση = Αγάπη, σεβασμός, κατανόηση, φροντίδα και αποδοχή του εαυτού μας, γενικότερη ευχαρίστηση με αυτό που είμαστε, με τα θετικά και τα αρνητικά μας στοιχεία, η αίσθηση ότι αξίζουμε καλά πράγματα στη ζωή, ανεξάρτητα από αντικειμενικά προσόντα, γνώσεις και ικανότητες. Είναι η ψηλή αυτοεκτίμηση ναρκισσισμός;Όχι! Ναρκισσισμός είναι η παθολογική αγάπη προς τον εαυτό, η οποία συνοδεύεται από εγωκεντρισμό και μια μη ρεαλιστική αυτοεικόνα, σύμφωνα με την οποία το ναρκισιστικό άτομο είναι τέλειο. Κατά βάθος κρύβεται χαμηλή αυτοεκτίμηση, συναισθηματική στέρηση και δυσκολία δημιουργίας συναισθηματικών δεσμών με τους άλλους.Πώς εκδηλώνεται η ψηλή αυτοεκτίμηση;Με φροντίδα της σωματικής και ψυχικής μας υγείας (π.χ. υγιεινή διατροφή, άσκηση, επιδίωξη στόχων και ενδιαφερόντων), υγιείς σχέσεις, ψυχική ηρεμία.Διαβάστε περισσότερα στο paidiatros.com
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φως στην τραγωδία του Βαγγέλη Γιακουμάκη από το ιατροδικαστικό πόρισμα
- ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ δραματικά ο πληθυσμός της χώρας - Πόσοι θα είναι οι Έλληνες σε λίγα χρόνια;
- Στο νοσοκομείο με δηλητηρίαση 22 μαθητές
- Λαπαβίτσας: Δραχμή και τρόφιμα με δελτίο
- Συγκλονίζει ο θείος του Βαγγέλη Γιακουμάκη
- Θείος Γιακουμάκη: "Να μεγαλώνεις ένα καλό παιδί ή μήπως όχι;"
- Η χώρα πενθεί για το θάνατο του Βαγγέλη - Αυτοκτονία "δείχνουν" τα πρώτα στοιχεία της νεκροψίας - Ίχνη από δαγκωματιές ζώων στη σορό του
- Τα αναπάντητα ερωτηματικά για το θάνατο του Βαγγέλη Γιακουμάκη
- «Εμφύλιος» στο υπουργείο Υγείας με αφορμή τον διορισμό νέου διοικητή του ΕΟΠΥΥ
- Παγίδα για Βαρουφάκη στη γερμανική τηλεόραση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Υποβάλλονται απο σήμερα οι αιτήσεις για επίδομα τέκνου
- Διαδικασίες για παύση Γιωρκάτζη
- Βανουάτου: Ολοκληρωτική η καταστροφή από τον κυκλώνα Παμ
- Aυτοεκτίμηση εφήβων και ο ρόλος των γονιών
- Ολική Έκλειψη Ηλίου στις 20 Μαρτίου - Ορατή στην Κύπρο
- Ενεργοποιεί διαδικασίες για απομάκρυνση της Γιωρκάτζη ο ΠτΔ
- Ζήτησαν όλοι την παραίτηση όλων
- Νέος προπονητής ο Θ. Παπαχατζής
- «Αφήνει» τον Βγενόπουλο ο Γιωρκάτζης-Αιχμές από το Προεδρικό
- Προχωρά η έρευνα για την οικονομία
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Aυτοεκτίμηση εφήβων και ο ρόλος των γονιών
- Άσκηση και εγκυμοσύνη - Πρακτικές συμβουλές
- Υποβάλλονται απο σήμερα οι αιτήσεις για επίδομα τέκνου
- Βαρουφάκης: «Θα διασφαλίσουμε τη ρευστότητα του κράτους»
- Βανουάτου: Ολοκληρωτική η καταστροφή από τον κυκλώνα Παμ
- Ολική Έκλειψη Ηλίου στις 20 Μαρτίου - Ορατή στην Κύπρο
- Μια σύλληψη για κλοπή χρυσαφικών και χρημάτων από οικία
- Ποιος θα είναι ο επόμενος CEO της Cyta
- Corso Italia: Επεκτείνεται σε δύο νέα καταστήματα
- Έφτιαχναν κροτίδα και ακρωτηριάστηκαν δύο φίλοι στη Λεμεσό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ολυμπιακός: «Δένει» και τον Φουστέρ
- "Restart" στο ΤΑΙΠΕΔ
- Τόκιο: Με οριακή πτώση έκλεισε ο Nikkei
- Βαρουφάκης: Το video στο οποίο υψώνω το μεσαίο δάχτυλο στους Γερμανούς είναι παραποιημένο
- Πάτρα: Στον ανακριτή σήμερα ο ο ιδιοκτήτης πτηνοτροφικής μονάδας εκμεταλλεύονταν αλλοδαπούς εργάτες κάτω από απάνθρωπες συνθήκες
- Επίθεση στο Τσαντ από μαχητές της Μπόκο Χάραμ
- Ποιοι θα ηγηθούν του ΤΑΙΠΕΔ;
- Tips για να δείχνετε φρέσκιες και όμορφες κάθε πρωί
- Ταπεράκι στη δουλειά; 8 κανόνες για να το κάνετε σωστά