Τι δεν κάνουν οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι
07:45 2/12/2013
- Πηγή: 24wro
Τι είναι αυτό που κάνει τους επιτυχημένους επιχειρηματίες…
«ανθεκτικούς» και δυνατούς να ανταποκρίνονται σε οτιδήποτε βρεθεί στο δρόμο τους;
Πολλά άρθρα κάνουν λόγο για τα κρίσιμα χαρακτηριστικά ψυχικής αντοχής που πρέπει να διαθέτει κάποιος, όπως για παράδειγμα επιμονή, αισιοδοξία και μια αλάνθαστη ικανότητα να κάνουν μέχρι και την αποτυχία… επιτυχία.
Πέρα από τη σωματική δύναμη και την καλή κατάσταση υγείας που απαιτείται να έχει κανείς, η ψυχική και διανοητική δύναμη κρίνεται πιο σημαντικός παράγοντας, όπως αναφέρει σε άρθρο της στο Forbes η Cheryl Conner.
Οι
Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Amy Morin παρακάτω παρατίθεται μια λίστα, με μερικά πράγματα που ακολουθούν οι διανοητικά ισχυροί άνθρωποι, και τα οποία αν τα ακολουθήσετε ενδεχομένως να σας βοηθήσουν να γίνεται κι εσείς πιο… «δυνατοί».
Οι διανοητικά ισχυροί άνθρωποι…:
1. Δεν χάνουν χρόνο με το να λυπούνται τον εαυτό τους για αυτά που τους συνέβησαν, για το «πώς ήρθαν τα πράγματα», ή για το πώς τους συμπεριφέρθηκαν άλλοι. Αντίθετα, αναλαμβάνουν την ευθύνη των πράξεών τους και του ρόλου τους στη ζωή και αντιλαμβάνονται ότι η ζωή δεν είναι πάντοτε δίκαιη.
2. Δεν γίνονται υποχείρια άλλων. Δεν επιτρέπουν σε άλλους να πάρουν τον έλεγχο από τα χέρια τους και δεν επιτρέπουν σε κάποιον άλλο να έχει εξουσία επάνω τους. Δε θα έλεγαν για παράδειγμα την εξής φράση: «Το αφεντικό μου με κάνει να νιώθω άσχημα», κι αυτό γιατί καταλαβαίνουν ότι οι ίδιοι ελέγχουν τα συναισθήματά τους και τον τρόπο που αντιδρούν στις καταστάσεις.
3. Δεν προσπαθούν να αποφύγουν μια αλλαγή. Αντίθετα, καλωσορίζουν κάθε θετική αλλαγή και είναι πρόθυμοι και ευέλικτοι. Καταλαβαίνουν ότι η αλλαγή είναι αναπόφευκτη και πιστεύουν στις ικανότητές τους να προσαρμόζονται στις καταστάσεις.
4. Δε σπαταλούν ενέργεια σε πράγματα που δε μπορούν να ελέγξουν. Για παράδειγμα δε θα ακούσετε κάποιον «διανοητικά ισχυρό» να παραπονιέται για μια βαλίτσα που χάθηκε στο αεροδρόμιο ή για την κίνηση στους δρόμους. Αντίθετα, επικεντρώνονται σε αυτά που μπορούν να ελέγξουν στη ζωή τους. Αναγνωρίζουν ότι μερικές φορές το μόνο πράγμα που μπορούν να ελέγξουν είναι η συμπεριφορά και η στάση τους.
5. Δεν προσπαθούν να ευχαριστήσουν τους πάντες. Αναγνωρίζουν ότι δεν χρειάζεται να ευχαριστούν τους πάντες όλη την ώρα. Δεν φοβούνται να πουν όχι ή να εκφράσουν τη γνώμη τους όταν χρειάζεται. Προσπαθούν να είναι ευγενικοί και δίκαιοι, όμως δεν ασχολούνται με κάποιον ο οποίος ενοχλείται επειδή απλά δεν… «έγινε το δικό του».
6. Δε φοβούνται το ρίσκο. Δεν παίρνουν απερίσκεπτες ή ανόητες αποφάσεις, αλλά δε φοβούνται να πάρουν ρίσκο όταν έχουν υπολογίσει όλους τους πιθανούς κινδύνους. Ζυγίζουν τις καταστάσεις προτού πάρουν μια μεγάλη απόφαση και είναι πλήρως ενημερωμένοι για την πιθανότητα… «αναποδογυρίσματος».
7. Δε δίνουν δεκάρα για το παρελθόν. Δεν χάνουν χρόνο με το να σκέφτονται ή ευχόμενοι για το πώς θα μπορούσαν να είναι διαφορετικά τα πράγματα. Αναγνωρίζουν το παρελθόν και προσπαθούν να μάθουν από τις εμπειρίες τους. Ζουν για το παρόν και σχεδιάζουν το μέλλον.
8. Δεν επαναλαμβάνουν τα ίδια λάθη ξανά και ξανά. Αναλαμβάνουν την ευθύνη των πράξεων και των συμπεριφορών τους και μαθαίνουν από τα λάθη τους. Δεν τα επαναλαμβάνουν ξανά και ξανά, αλλά προχωρούν μπροστά και φροντίζουν να λαμβάνουν πιο σωστές αποφάσεις στο μέλλον.
9. Δεν υποβαθμίζουν την επιτυχία των άλλων. Αναγνωρίζουν και χαίρονται με την επιτυχία των τρίτων. Δε ζηλεύουν ή νιώθουν εξαπατημένοι, όταν κάποιος άλλος τους ξεπερνά. Αντίθετα, αναγνωρίζουν ότι η επιτυχία είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς και είναι πρόθυμοι να δουλέψουν σκληρά για να απολαύσουν και το δικό τους μερίδιο σε αυτήν.
10. Δεν τα παρατάνε μετά από μια αποτυχία. Δε βλέπουν την αποτυχία ως ένα λόγο για να τα παρατήσουν. Αντίθετα, τη βλέπουν ως μια ευκαιρία για να ωριμάσουν και να βελτιωθούν. Είναι πρόθυμοι να συνεχίσουν να προσπαθούν μέχρι να το καταφέρουν.
11. Δε φοβούνται τις στιγμές που είναι μόνοι. Μπορούν να αντέξουν να είναι μόνοι και δε φοβούνται τον «ήχο» της ησυχίας. Δε φοβούνται να μείνουν μόνοι με τις σκέψεις τους και χρησιμοποιούν το χρόνο αυτό για να γίνουν ακόμη πιο παραγωγικοί. Απολαμβάνουν την παρέα του… εαυτού τους και δεν εξαρτώνται από άλλους για συντροφιά και διασκέδαση όλη την ώρα, αλλά τους αρέσει και όταν είναι μόνοι τους.
12. Δε νιώθουν ότι ο κόσμος τους χρωστά κάτι. Δεν αισθάνονται ότι δικαιούνται πράγματα στη ζωή «έτσι απλά». Αναζητούν τις ευκαιρίες που υπάρχουν, βασιζόμενοι στα χαρίσματα και τις ικανότητές τους.
13. Δεν περιμένουν άμεσα αποτελέσματα. Αφιερώνουν όσο χρόνο χρειάζεται και αναγνωρίζουν ότι η πραγματική αλλαγή χρειάζεται χρόνο για να… πετύχει.
news247.gr
Keywords
κινηση στους δρομους, amy, news247, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , Καλή Χρονιά, αλλαγη ωρας 2012, η ζωη, ξανα, αποτελεσματα, γνωμη, ωρα, αεροδρομιο, αρθρα, αρθρο, αισιοδοξια, απλα, γινεται, γινονται, δυναμη, ευκαιρια, ενεργεια, επιτυχια, ευθυνη, ζωη, ιδια, κινηση, λαθη, λογο, ρισκο, σκεψεις, χαθηκε, αφεντικο, amy, μπροστα, υγειας, χερια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΣΟΚ: Σκοτώθηκε ο Jackie Chan κατά τη διάρκεια γυρισμάτων;
- Σήμερα κρίνεται το εξάμηνο χιλιάδων φοιτητών
- Όταν η Όλγα Κεφαλογιάννη "σκύβει" κολάζει και παπά! [photo]
- Αγνοούνται τρεις ορειβάτες στον Όλυμπο
- Νεκρή ανασύρθηκε γυναίκα στο Άργος
- ΤΡΑΓΙΚΟ VIDEO: Eσπασε τη σπονδυλική του στήλη κατεβαίνοντας τις σκάλες του μετρό με ποδήλατο
- Δείτε ενα βίντεο με κλεμμένες φωτογραφίες απο χάκερ που αποδεικνύουν την ύπαρξη UFO
- Ο Φώτης Σεργουλόπουλος παντρεύτηκε;
- Μάρθα Φριντζήλα @ Anodos Live Stage, Αθήνα, 8/12. Κερδίστε Προσκλήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΣΟΚ: Σκοτώθηκε ο Jackie Chan κατά τη διάρκεια γυρισμάτων;
- ΤΡΑΓΙΚΟ VIDEO: Eσπασε τη σπονδυλική του στήλη κατεβαίνοντας τις σκάλες του μετρό με ποδήλατο
- ΔΕΙΤΕ: Το Πιράνχας-τέρας που έπιασε ο 52χρονος ψαράς!
- Οι ευεργετικές ιδιότητες του Ιπποφαές
- Αυτά είναι τα 15 βιβλία που πρέπει να διαβάσεις τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σου!
- Ποιοι είναι όλοι οι νέοι σταθμοί Mετρο που έρχονται;;;
- VIDEO: Νέος έξυπνος τρόπος για να μην πληρώνετε τα διόδια
- Τι δεν κάνουν οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι
- ΔΕΙΤΕ: Κι Όμως υπάρχει! Νεκροταφείο για ζωντανούς! Μπρρρ...
- Πόσο κοστίζει το ...Αθήνα-Θεσσαλονίκημε ΙΧ; Πόσοοο;
- Τελευταία Νέα 24wro
- Τι δεν κάνουν οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι
- VIDEO: Σόουμαν δεκαετίας '50
- Ποιοι είναι όλοι οι νέοι σταθμοί Mετρο που έρχονται;;;
- Οι ευεργετικές ιδιότητες του Ιπποφαές
- VIDEO: Νέος έξυπνος τρόπος για να μην πληρώνετε τα διόδια
- Παραμονή στο ευρώ ζητά το 76%, σύμφωνα με δημοσκόπηση
- Τρώει μόνο junk food, καπνίζει και δηλώνει υγιέστατος!
- VIDEO: Η καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΒΙΝΤΕΟ-Τατούλης: Ήταν μία εφιαλτική νύχτα
- Σκίτσο για τα διόδια...
- Μεγάλος κίνδυνος! Ο Καραμανλής μπορεί να μην είναι ξανά υποψήφιος βουλευτής...
- Συνεχίζουν την απεργία οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ
- Ολομέτωπη αντιπαράθεση Σαμαρά - Τσίπρα
- Σε κλοιό κακοκαιρίας η χώρα – Νεκρή ανασύρθηκε μια γυναίκα στο Άργος
- Σάρωσε και πάλι η κακοκαιρία -Μία γυναίκα νεκρή στο Αργος
- Λυμπερόπουλος: «Είναι νωρίς για μεταγραφές»
- Εγκρίθηκε το σχέδιο του Συντάγματος στην Αίγυπτο
- Σε «ναρκοπέδιο» η κυβέρνηση