Πως να μην πάρετε περιττά κιλά στις γιορτές

12:22 14/12/2011 - Πηγή: 24wro
Οι γιορτές των Χριστουγέννων και του νέου έτους είναι γεμάτες αγάπη και χαρά...
Όμως ταυτόχρονα μας δωρίζουν νέα κιλά που δεν είναι ότι καλύτερο για την υγεία μας.Αποφεύγετε να τρωτε όταν στέκεστε.Μην ξεχνάτε να τρωτε αργάΠρογραμματίστε εκ των προτέρων πόσο θέλετε να φατε.Πληροφορηθείτε για το περιεχόμενο σε θερμίδες διαφόρων δημοφιλών φαγητών που έχουμε στα Χριστούγεννα.Μην τρωτε σε ένα μπουφέ από όλα τα φαγητά.
Keywords
Τυχαία Θέματα