Μύθος ή πραγματικότητα: το πολύ νερό αδυνατίζει

06:37 23/6/2012 - Πηγή: 24wro

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε τελικά;
Σύμφωνα με αυτά που ακούμε από τους διαιτολόγους κατά καιρούς, μία γυναίκα χρειάζεται...

κατά μέσον όρο 2,8 λίτρα υγρών ημερησίως. Εάν σας έχουν αναγκάσει να πίνετε 2 και 3 λίτρα νερό την ημέρα με το ζόρι, τώρα μπορείτε να το ξανασκεφτείτε, καθώς ο οργανισμός μπορεί να προσλάβει αυτά τα υγρά κι από αλλού όπως, τσάι, καφές, φρούτα και λαχανικά (το 97% του μαρουλιού είναι νερό). Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
μυθος, νερο, queen gr, queen, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, γυναικα, φρουτα, queen, υγρα, καφες, λαχανικα, μπορειτε, τσαι
Τυχαία Θέματα
ναουσα ημαθιας, πρησμενα ποδια, μπουατ, hopkins
iNews > Blogs > 24wro