Λιγότερο φαγητό, καλύτερη μνήμη
20:20 14/11/2012
- Πηγή: 24wro
Η μείωση της κατανάλωσης φαγητού κατά 600 θερμίδες την ημέρα μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και τη μάθηση...
σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Καθολικού Πανεπιστημίου....
Sacred Heart της Ρώμης και αντικείμενό της ήταν ο «θερμιδικός περιορισμός» - η θεωρία ότι η στερητική διατροφή μπορεί να ωφελήσει την υγεία και να παρατείνει τη ζωή.
Οι επιστήμονες γνωρίζουν
εδώ και χρόνια το φαινόμενο, αλλά προσπαθούν να καταλάβουν τι είναι αυτό στις λιγοστές θερμίδες που μπορεί να ωφελήσει την υγεία.
Ο ερευνητής Τζιοβαμπατίστα Πάνι και οι συνεργάτες του εστίασαν τη μελέτη τους σε μία πρωτεΐνη που λέγεται CREB1 και είναι γνωστό πως παίζει σημαντικό ρόλο στη μνήμη και στη μάθηση.
Σε πειράματα με ποντίκια, διαπίστωσαν πως ο περιορισμός των θερμίδων βελτίωνε τη μάθηση, διεγείροντας την παραγωγή της συγκεκριμένης πρωτεΐνης στον εγκέφαλο.
Το φαγητό των ζώων περιορίστηκε κατά μόνο 25-30% - ποσότητα που στους ανθρώπους αντιστοιχεί σε περίπου 600 θερμίδες την ημέρα.
Ημελέτηδημοσιεύεταιστηνεπιθεώρηση «Proceedings of the National Academy of Sciences» (PNAS).
Όπως εξήγησε ο δρ Πάνι, η μείωση κατά 25-30% των ημερήσιων θερμίδων «είναι σαν να μην τρώει κανείς γλυκό μετά το τέλος κάθε γεύματός του».
Η διατήρηση της μνήμης και της ικανότητας μάθησης είναι εξαιρετικά σημαντική, δεδομένου ότι οι σύγχρονοι άνθρωποι έχουν αυξανόμενο προσδόκιμο επιβίωσης.
«Τα ευρήματά μας μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην επινόηση μελλοντικών θεραπειών για τη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου και την αποτροπή της εκφύλισής του», είπε ο δρ Πάνι.
«Ελπίζουμε να βρούμε έναν τρόπο, όπως ένα φάρμακο, για να ενεργοποιούμε την CREB1 και να διατηρείται νεανικός ο εγκέφαλος, δίχως την ανάγκη ενός αυστηρού διαιτολογίου».
enimerwsi.gr
σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Καθολικού Πανεπιστημίου....
Sacred Heart της Ρώμης και αντικείμενό της ήταν ο «θερμιδικός περιορισμός» - η θεωρία ότι η στερητική διατροφή μπορεί να ωφελήσει την υγεία και να παρατείνει τη ζωή.
Οι επιστήμονες γνωρίζουν
Ο ερευνητής Τζιοβαμπατίστα Πάνι και οι συνεργάτες του εστίασαν τη μελέτη τους σε μία πρωτεΐνη που λέγεται CREB1 και είναι γνωστό πως παίζει σημαντικό ρόλο στη μνήμη και στη μάθηση.
Σε πειράματα με ποντίκια, διαπίστωσαν πως ο περιορισμός των θερμίδων βελτίωνε τη μάθηση, διεγείροντας την παραγωγή της συγκεκριμένης πρωτεΐνης στον εγκέφαλο.
Το φαγητό των ζώων περιορίστηκε κατά μόνο 25-30% - ποσότητα που στους ανθρώπους αντιστοιχεί σε περίπου 600 θερμίδες την ημέρα.
Ημελέτηδημοσιεύεταιστηνεπιθεώρηση «Proceedings of the National Academy of Sciences» (PNAS).
Όπως εξήγησε ο δρ Πάνι, η μείωση κατά 25-30% των ημερήσιων θερμίδων «είναι σαν να μην τρώει κανείς γλυκό μετά το τέλος κάθε γεύματός του».
Η διατήρηση της μνήμης και της ικανότητας μάθησης είναι εξαιρετικά σημαντική, δεδομένου ότι οι σύγχρονοι άνθρωποι έχουν αυξανόμενο προσδόκιμο επιβίωσης.
«Τα ευρήματά μας μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην επινόηση μελλοντικών θεραπειών για τη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου και την αποτροπή της εκφύλισής του», είπε ο δρ Πάνι.
«Ελπίζουμε να βρούμε έναν τρόπο, όπως ένα φάρμακο, για να ενεργοποιούμε την CREB1 και να διατηρείται νεανικός ο εγκέφαλος, δίχως την ανάγκη ενός αυστηρού διαιτολογίου».
enimerwsi.gr
Keywords
μνήμη, μνήμη, φαγητο, νέα, sacred, heart, enimerwsi, 600 δις, διατροφη, θερμιδες, υγεια, ειπε, ζωη, ζωων, θεωρια, μειωση, ρολο, τι ειναι, εγκεφαλος, heart, γλυκο, μελετη, ποντικια, τρωει, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- "Ποιός; O δημοσιογράφος εισπράττει 250.000 ευρώ το χρόνο;" - Ποιος το είπε για ποιον;
- Παίρνει κανείς το εισιτήριο του Αστικού ΚΤΕΛ Ιωαννίνων και πάνω του βλέπει τουρκικά μνημεία ..
- Ομολογιουχοι πλακωσαν στις μπουνιες τον βενιζελο!
- Εισβολή σε έξι Ελληνικά στρατόπεδα
- Αττικό Μετρό: Αδικαιολόγητη και καταχρηστική η απεργία στο μετρό Θεσσαλονίκης
- Θεσσαλονίκη | Εορτασμός για τα 25 χρόνια Erasmus
- Κυρώσεις από το ΥΠΕΚΑ σε πέντε Ενεργειακούς Επιθεωρητές
- Στον αέρα οι μετατάξεις υπαλλήλων της Αγροτικής στο ΙΚΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Φυγαδεύτηκε ο Βενιζέλος έξω από την ΤτΕ - Εγκλωβισμένος ο Σαχινίδης
- Βρέθηκε νεκρός ο άνθρωπος - γάτα!
- Σπάνιο ψάρι έγινε αφορμή για μία παράξενη ιστορία!
- ΠΑΟΚ: Επιτυχημένο τεστ για τους Γκαρσία και Ρομπέρ
- Σε τιμή ρεκόρ πωλήθηκε το διαμάντι του Αρχιδούκα Ιωσήφ
- Στο ΠΑΣΟΚ τσακώνονται για τις...φάλαινες
- Τρομακτικός κροκόδειλος... ύψους 4 μέτρων!
- Ο Eros βόλτα στη Ρώμη με την αγαπημένη του
- Απίστευτη τιμωρία οδηγού: Μόνο ένας ηλίθιος θα έκανε ότι έκανα
- Τελευταία Νέα 24wro
- Λιγότερο φαγητό, καλύτερη μνήμη
- Οι κυβερνήσεις ζητάνε από τη Google πρόσβαση στα στοιχεία της
- Οι κυβερνήσεις ζητάνε από τη Google πρόσβαση στα στοιχεία της
- Απίστευτη τιμωρία οδηγού: Μόνο ένας ηλίθιος θα έκανε ότι έκανα
- Στο 7,2% έφτασε η ύφεση το τρίτο τρίμηνο του έτους
- ΠΑΟΚ: Επιτυχημένο τεστ για τους Γκαρσία και Ρομπέρ
- OI ANATΡΟΠΕΣ ΣΤΗ ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ ΕΙΣΟΔΗΜΑΤΟΣ
- Ισόπαλη με την Αυστρία η Εθνική Ελπίδων
- Στο ΠΑΣΟΚ τσακώνονται για τις...φάλαινες
- Ο στρατός δηλώνει έτοιμος να εξαπολύσει χερσαία επίθεση στη Γάζα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αραβαντινός στη Βουλή: «Στον Κορυδαλλό λειτουργεί πτέρυγα… πέντε αστέρων»
- Τα λαμόγια του προξενείου (ξανα)προκαλούν!
- Bloomberg: Η Ελλάδα θα γίνει η μεγαλύτερη παραγωγός χρυσού στην Ευρώπη
- Στον αέρα οι μετατάξεις υπαλλήλων της Αγροτικής στο ΙΚΑ
- [Υγεία, διατροφή] Τα επαγγέλματα που έλκουν τις ψυχολογικές διαταραχές
- Bίντεο:Ο Φούχτελ(ος) έφαγε μπουγάτσα
- Yποψήφιος βουλευτής στα πλοκάμια της μαφίας
- 2.819 έπαιρναν τη σύνταξη μακαρίτη
- Βυθισμένο στο σκοτάδι το Ανατολικό τμήμα της Θεσσαλονίκης!