Κάμερον Ντίαζ: η δίαιτα της σούπας

Με βλέπετε που σας αναρτώ μέρα παρά μέρα και μια συνταγή σούπας; Είναι γιατί η σούπα είναι ένα γεύμα χαμηλό σε θερμίδες αλλά ταυτόχρονα πλούσιο σε γεύση και θρεπτικά συστατικά.Δεν το λέω εγώ, αλλά οι διατροφολόγοι.  Ανάμεσα στους σελέμπριτις που ορκίζονται στη δίαιτα της σούπας είναι και η Κάμερον Ντίαζ.Λλατρεύει τη σπιτική σούπα λαχανικών με ντομάτα, καρότο, κρεμμύδι και γλυκοπατάτα, η οποία είναι ιδιαίτερα χαμηλή σε λιπαρά και έχει μόνο 100 θερμίδες.Από τις Ελληνίδες μία σταρ έχει παραδεχτεί΄ότι της αρέσει και τη μαγειρεύει και είναι η Δέσποινα Βανδή, που έχει ζηλευτή σιλουέτα.Φυσικά δεν το κάνει για δίαιτα, αλλά γιατί η ζεστή σούπα είναι ιδανική και για τα παιδιά, αλλά ακόμη επειδή ζεσταίνει εκτός από το στομάχι και την...ψυχή.Και ένα tip: μη ξεχνάτε να ζεσταίνετε τα πιάτα πριν σερβίρετε τη σούπα. Μπορείτε να τη χαίρεστε περισσότερη ώρα στη σωστή θερμοκρασία.
Keywords
Αναζητήσεις
καμερον ντιαζ δίαιτα , dieta tis soupas
Τυχαία Θέματα