Εύη Φραγκάκη: τι κάνει για να …λιώνει τα λίπη

Η Εύη Φραγκάκη, σαν νέα γυναίκα, προσέχει την διατροφή της, χωρίς όμως να στερείται τίποτα ...«Έχω μάθει να ακολουθώ το μέτρο όσον αφορά τις ποσότητες του φαγητού. Αυτό με βοηθάει να διατηρούμαι πάντα στο επιθυμητό για μένα βάρος. Μετά το Πάσχα λοιπόν -όπου η αλήθεια είναι ότι κατανάλωσα και γλυκά και τσουρεκάκια-προσέχω να μην είναι μεγάλες οι μερίδες του φαγητού μου και καταναλώνω περισσότερες σαλάτες» υπογραμμίζει η Εύη Φραγκάκη. «Επίσης, μετά τα γεύματα μου πίνω ένα ποτήρι νερό με λίγες σταγόνες λεμονιού. Αυτό το επιλέγω έτσι κι αλλιώς πάντα έπειτα από ένα γεύμα με πολλά λιπαρά. Βέβαια, χωρίς γυμναστική δεν μπορείς να πετύχεις και πολλά. Τρεις ώρες την εβδομάδα, λοιπόν, κάνω ασκήσεις pilates» καταλήγει η ανκοργούμαν του ΑΝΤ1.Πηγή: ΟΚ!