Ζάχαρη: Οι 7 καταστροφικές της συνέπειες

Είναι γλυκιά η αμαρτία, λένε πολλοί και δεν έχουν άδικο. Στη περίπτωση δε της ζάχαρης είναι απολαυστική. Ωστόσο, σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες η ζάχαρη έχει καταστροφικές συνέπειες οι οποίες δεν περιορίζονται μόνο στα κιλά ή τη σιλουέτα. Πιο συγκεκριμένα, η ζάχαρη προκαλεί: 1. Η ζάχαρη σε μετατρέπει σε «εθισμένο» σε αυτήν . 2. H γλυκαντική ύλη σε κάνει αδηφάγο τέρας. Η κατανάλωση τακτικά μεγάλης ποσότητας ζάχαρης, εμποδίζει την ικανότητα του σώματός σας να πει στο μυαλό σας ότι είστε