Νυχτερινή υπερφαγία; ΕΤΣΙ μπορείτε να τη περιορίσετε!
13:09 2/3/2015
- Πηγή: Star
Μήπως συγκαταλέγεστε σε εκείνους που αργά το βράδυ κάνουν επιδρομές στο ψυγείο και δεν σταματούν να τσιμπολογούν θερμιδικές «βόμβες»; Αν ναι, ήρθε η ώρα να τις σταματήσετε! Μελέτες δείχνουν, ότι όσοι τρώνε αργά το βράδυ καταναλώνουν κατά μέσο όρο 400 θερμίδες παραπάνω, από εκείνους που δεν το κάνουν. Δεν είναι όμως, μόνο ο αριθμός των θερμίδων. Σημαντικό ρόλο παίζει και το είδος του βραδινού φαγητού που συνήθως είναι σνακ πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη. Πως άραγε θα μπορέσετε να σταματήσετε
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το μυστικό για αφράτα γιουβαρλάκια
- Δείτε πως θα είναι η νέα ελληνική δραχμή για τον Παύλο Βατικιώτη
- Ο θείος του Βαγγέλη ξέσπα: «Το μυστικό που κρύβεται πίσω από την εξαφάνιση του Βαγγέλη είναι μέσα στη σχολή»
- Τι συμβαίνει αν καταπιούμε τσίχλα
- Showbiz: Ε. Παπαρίζου: Απίστευτη αλλαγή! Πήρε κι άλλα κιλά ή τα έχασε; (Φωτό)
- «Στον αέρα» οι δηλώσεις για το 2015!
- Οι πρώτες δηλώσεις της Κατερίνας Γκαγκάκη μετά την αποχώρηση από τον Αντ1: «Από την οικογένεια δεν απολύεσαι»
- Σε περιδίνηση ο Γιάνης Βαρουφάκης – Αλληλοαναιρείται συνεχώς στις δηλώσεις του
- Καλή ζωή: Πως να σπάσετε τη συνήθεια της αυτοαποδοκιμασίας
- Αστρολογική επικαιρότητα 2/3: Γιατί οι Τούρκοι τραβάνε το σκοινί στο Αιγαίο;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Συνελήφθη η 22χρονη Αγγελική Σπυροπούλου, φερόμενο μέλος των Πυρήνων
- Τα σχόλια του Λιάγκα και της Σκορδά για την αποχώρηση της Γκαγκάκη
- Πέντε Υποτροφίες για το Greek Economic Forum του Harvard
- Η Αγγελική Σπυροπούλου ήταν το μεγάλο αφεντικό-Ποιος ο ρόλος της
- Νυχτερινή υπερφαγία; ΕΤΣΙ μπορείτε να τη περιορίσετε!
- Τα συλλυπητήρια του Ολυμπιακού για τον Βελπ: «Καλό ταξίδι Κρίστιαν...»
- AYTOI είναι οι υποψήφιοι για το φετινό βραβείο Δημήτρης Χορν
- Ο πιο ΒΛAΚΑΣ διαρρήκτης της Ιρλανδίας!
- Νέα φωτογραφία του Τζιχάντι Τζον-Τί λέει πρώην αφεντικό του
- Βαρουφάκης σε Ντάισελμπλουμ: «Δεν θα πάρουμε την επόμενη δόση για να συνεχιστεί η λιτότητα»
- Τελευταία Νέα Star
- Νυχτερινή υπερφαγία; ΕΤΣΙ μπορείτε να τη περιορίσετε!
- Πέντε Υποτροφίες για το Greek Economic Forum του Harvard
- Τα συλλυπητήρια του Ολυμπιακού για τον Βελπ: «Καλό ταξίδι Κρίστιαν...»
- Νέα φωτογραφία του Τζιχάντι Τζον-Τί λέει πρώην αφεντικό του
- Πτωτικά κινείται το Χρηματιστήριο, μικρή άνοδος για spread
- Μονή Βατοπεδίου: Για τις 23 Μαρτίου διεκόπη η δίκη
- AYTOI είναι οι υποψήφιοι για το φετινό βραβείο Δημήτρης Χορν
- Έξι μήνες χωρίς τον Αντώνη Βαρδή: τι έγραψαν τα παιδιά του!
- Ν. Φίλης: «Η δανειακή σύμβαση θα έρθει στη Βουλή για πολιτική συζήτηση και όχι ψήφιση»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- "Ηρακλής: οι 12 Άθλοι": Οι λαμπερές παρουσίες την τελευταία μέρα παραστάσεων
- Η Εφη Θώδη σε hip hop (!) μονοπάτια
- Σπυροπούλου: Μιλά πιο ξεκάθαρα από ποτέ για τις αποχωρήσεις από την εκπομπή και τις... νταντάδες που επέβαλαν
- Shaya: Χώρισε λόγω... πεθεράς!
- Παπαρίζου - Μαυρίδης: Ο μεγάλος συμβιβασμός για την περιουσία
- Κατάξανθη η Κλόε Καρντάσιαν -Δες το νέο λουκ
- Ο Χρήστος Θηβαίος «ντύνει» μουσικά ένα παιδικό πρότζεκτ
- Ξύρισε (!) το μούσι η Conchita
- Shaya: Χώρισε λόγω... πεθεράς!
