Με αυτές τις τροφές θα «κλείσεις την πόρτα» στην ΑΚΜΗ
20:53 15/10/2015
- Πηγή: Star
Έχεις ακμή και έχεις βαρεθεί να βάζεις συνέχεια αλοιφές στο πρόσωπό σου και να τρέχεις στους δερματολόγους; Τώρα μπορείς κάνοντας τη σωστή διατροφή να την καταπολεμήσεις! Αν σου αρέσουν οι σαλάτες, προτίμησε να καταναλώνεις σε καθημερινή βάση μπρόκολο, καρότα και σπανάκ ι, στις οποίες μπορείς και να προσθέσεις σολομό, ξηρούς καρπούς, κατά προτίμηση καρύδια και αμύγδαλα, και να βάλεις και μπόλικο ελαιόλαδο. Πες ναι στην πρωτεΐνη και πιο συγκεκριμένα στον τόνο μιας και διαθέτει σελήνιο και
Keywords
ακμη, ακμη, ξηροι καρποι, σαλατα, διατροφη, καθημερινη, σαλατες, σωστη διατροφη, ελαιολαδο, αμυγδαλα, μπροκολο, μπορεις, συγκεκριμενα, συνεχεια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η εμφάνιση της Τζένης Μπαλατσινού στην Ελένη
- Τελικά χωρίζουν ή όχι;
- Τατιάνα Στεφανίδου: Το ενδυματολογικό ατύχημα που διόρθωσε στον αέρα της εκπομπής
- Αυξημένος κίνδυνος αϋπνίας στην περιεμμηνόπαυση
- ΕΞΑΛΛΗ η Ελένη Μενεγάκη: «Μέχρι τώρα ήμουν αρκετά ανεκτική! Τελείωσε αυτό!»
- Νέα μελέτη εξηγεί γιατί η χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας βελτιώνει τον διαβήτη
- Ελένη Μενεγάκη: Η τηλεοπτική συνάντηση με την Tζένη Μπαλατσινού - VIDEO
- Εύα Αντωνοπούλου: Η άγνωστη περιπέτεια υγείας που πέρασε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- ΕΞΑΛΛΗ η Ελένη Μενεγάκη: «Μέχρι τώρα ήμουν αρκετά ανεκτική! Τελείωσε αυτό!»
- Εύα Αντωνοπούλου: Η άγνωστη περιπέτεια υγείας που πέρασε
- ΜΠΑΧΑΛΟ στην Βουλή: Πρώτη φορά μετά το 1974 φώναξαν τον φρούραρχο να τους χωρίσει!ΒΙΝΤΕΟ
- ΦΩΤΟ: Ο συγκινητικός τρόπος που ευχήθηκε «χρόνια πολλά» στο γιο της η Κάτια Ζυγούλη
- ΔΕΙΤΕ την Βίκυ Σταμάτη να φεύγει από το Δρομοκαΐτειο: «Σε λίγο θα βρίσκομαι στο παιδί μου»!
- ΒΙΝΤΕΟ: Οι 50 αποχρώσεις του γκρι στον... «Τροχό της Τύχης»
- Με αυτές τις τροφές θα «κλείσεις την πόρτα» στην ΑΚΜΗ
- Θεσσαλονίκη: Πεζοδρομείται την Κυριακή η Λεωφόρος Νίκης- Κλειστή για τα οχήματα
- ΔΕΙΤΕ τον κούκλο γιο της Μέγκαν Φοξ
- Ο Μάρκος Σεφερλής λέει «Αλήθειες Με Τη Ζήνα» την Παρασκευή!
- Τελευταία Νέα Star
- Με αυτές τις τροφές θα «κλείσεις την πόρτα» στην ΑΚΜΗ
- Σταθάκης: Τι παραδέχεται για την δήλωση πόθεν έσχες μετά τον σάλο-Τι λένε οι συνεργάτες του
- ΔΕΙΤΕ τον κούκλο γιο της Μέγκαν Φοξ
- Εύα Αντωνοπούλου: Η άγνωστη περιπέτεια υγείας που πέρασε
- ΧΡΗΜΑΤΙΣΤΗΡΙΟ ΑΘΗΝΩΝ: Με άνοδο 2,71% έκλεισε την Πέμπτη
- ΔΕΙΤΕ την Βίκυ Σταμάτη να φεύγει από το Δρομοκαΐτειο: «Σε λίγο θα βρίσκομαι στο παιδί μου»!
- Ναύπλιο: Εντοπίστηκε μεγάλη φυτεία χασίς… με πάνω από 1.200 δενδρύλλια μέσα σε κατάστημα
- Ολάντ: Θα επισκεφτώ τις περιοχές όπου βρίσκονται οι πρόσφυγες στην Ελλάδα!
- Νικολόπουλος στη Βουλή: οι ξεχασιάρηδες υπουργοί έπρεπε να είχαν παραιτηθεί !
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η πρώτη σειρά Serum Care, που επανορθώνει τα ταλαιπωρημένα μαλλιά σε 1 εβδομάδα!
- Kατερίνα Καινούργιου: Τα νέα δεδομένα για το γάμο των ονείρων της
- Φαίη Ζαφειράκου: Μιλά για τις αιτίες του χωρισμού της
- Η δήλωση που μας σόκαρε: «Όταν πεθάνω θα ήθελαν να με φάνε τα όρνια. Θα είμαι πιο χρήσιμος έτσι»
- Ο μπάτλερ ξαναχτύπησε. Τι έπαθες Δημητράκη και έσκασες με σώβρακο;
- Αποφυλακίζεται ο Όσκαρ Πιστόριους
- Ένα υπέροχο πλάσμα: Ο γορίλας που υιοθέτησε γατάκια, τα νανουρίζει και «μιλά» την γλώσσα των κωφών [βίντεο]
- Live χασάπηδες στον ζωολογικό κήπο της Κοπεγχάγης: Τεμάχισαν λιονταράκι μπροστά σε παιδιά [εικόνες]
