Κορωνοϊός: Η διατροφή που προστατεύει τον οργανισμό
04:31 10/6/2021
- Πηγή: Star
Οι άνθρωποι που είναι κατά κύριο λόγο φυτοφάγοι ή ψαροφάγοι, έχουν μικρότερες πιθανότητες για μέτρια ή βαριά λοίμωξη Covid-19, κατά 73% και 59% αντίστοιχα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.Tρεις τροφές που ενεργοποιούν τα κύτταρα μακροζωίαςΑρκετές μελέτες έχουν βρει ενδείξεις ότι η διατροφή μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο στη σοβαρότητα και στη διάρκεια των συμπτωμάτων της νόσου Covid-19, όμως μέχρι στιγμής δεν υπήρχε σαφής εικόνα. Η νέα μελέτη φαίνεται
να επιβεβαιώνει ότι κάτι τέτοιο ισχύει.Οι άνθρωποι που είναι κατά κύριο λόγο φυτοφάγοι ή ψαροφάγοι, έχουν μικρότερες πιθανότητες για μέτρια ή βαριά λοίμωξη από κορωνοϊόΟι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Σάρα Σάιντελμαν του Νοσοκομείου Στάμφορντ του Κονέκτικατ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό επιστήμης της διατροφής BMJ Nutrition Prevention & Health, ανέλυσαν στοιχεία για 2.884 υγειονομικούς με εκτεταμένη έκθεση στον κορωνοϊό, οι οποίοι εργάζονταν σε έξι χώρες (Γαλλία, Γερμανία, Βρετανία, Ιταλία, Ισπανία, ΗΠΑ). Η μελέτη συνέλεξε στοιχεία για τη διατροφή του ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού κατά το προηγούμενο έτος και συσχέτισε αυτές τις πληροφορίες με τη σοβαρότητα όσων λοιμώξεων Covid-19 εμφανίστηκαν στους συμμετέχοντες (επρόκειτο για 568, από τους οποίους οι 138 είχαν μέτρια έως σοβαρή λοίμωξη από κορονοϊό, ενώ οι 430 ήπια).Θες να είσαι πάντα σε forma; Πες ναι στο σπιτικό φαγητό και την αλουλόζηΔιαπιστώθηκε ότι όσοι έκαναν προηγουμένως κατά βάση φυτοφαγία ή ψαροφαγία, είχαν 73% και 59% μικρότερο κίνδυνο μέτριας έως βαριάς νόσου Covid-19. Επίσης, σε σχέση με όσους έκαναν φυτοφαγία αποφεύγοντας το κρέας και τα άλλα ζωικά προϊόντα, όσοι έκαναν διατροφή με χαμηλούς υδατάνθρακες και πολλές πρωτεΐνες, είχαν σχεδόν τετραπλάσια πιθανότητα να αρρωστήσουν με μέτρια έως σοβαρά συμπτώματα Covid-19. Αυτά ίσχυαν ανεξάρτητα από το βάρος κάποιου και από το αν είχε υποκείμενα νοσήματα. Από την άλλη, δε βρέθηκε κάποια συσχέτιση ανάμεσα στο είδος της διατροφής και στην πιθανότητα κάποιος να μολυνθεί από κορονοϊό.Έχετε κόψει το κρέας; Τι έδειξε νέα έρευνα για τους χορτοφάγουςΗ φυτοφαγική διατροφή περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως φυτοχημικά (πολυφαινόλες, καροτενοειδή), βιταμίνες και μέταλλα, που είναι σημαντικά για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, τα ψάρια είναι πηγή άφθονων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμίνης D, που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Keywords
διατροφη, νέα, nutrition, amp, health, γαλλια, ηπα, θες, forma, χωρες, γερμανια, ισπανια, ιταλια, υδατανθρακες, ψαρια, ωμεγα, βιταμινες, φαγητο, εκθεση, εξι, ερευνα, ετος, ειδος, ισχυει, θες, εικονα, λειτουργια, λοιμωξη, λογο, παντα, πηγη, πιθανοτητες, ρολο, σαφης, συμπτωματα, health, κρεας, μελετη, nutrition, πληροφοριες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- MasterChef Tελικός: Η σύντροφος του Λεωνίδα Κουτσόπουλου στο πλατό – Η φωτό στο Instagram
- MasterChef Τελικός: «Σαρώνει» ο Τζιοβάνι στο twitter! Η απόλυτη αποθέωση
- Masterchef 5 Τελικός: Με την σύντροφό του στα παρασκήνια ο Λεωνίδας Κουτσόπουλος λίγο πριν το live! Φωτογραφία!
- Exclusive: MasterChef τελικός: Νίκος Θωμάς: «Η Μαργαρίτα είναι σοκαρισμένη. Θέλαμε να είναι η νικήτρια»
- MasterChef Τελικός: Ξέσπασαν σε κλάματα μετά το τέλος της δοκιμασίας
- Η Μαργαρίτα είναι η πρώτη Ελληνίδα MasterChef και το Twitter πανηγύρισε όπως ποτέ!
- MasterChef 5 τελικός: Η Μαργαρίτα Νικολαΐδη είναι η νικήτρια και η πρώτη MasterChef στην Ελλάδα
- Spoiler Άγριες Μέλισσες: Κούκλος ο πρώην της Ελένης -Αλλάζουν όλα - The winter is coming στο Διαφάνι
- Η Μαργαρίτα κέρδισε και είναι η πρώτη Ελληνίδα MasterChef: Το μεγάλο πάρτι στο Twitter
- MasterChef Tελικός: Συνταγή για μαρέγκα βατόμουρο από τον Jason Atherton
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- MasterChef Τελικός: Ξέσπασαν σε κλάματα μετά το τέλος της δοκιμασίας
- MasterChef Tελικός: Συνταγή για μαρέγκα βατόμουρο από τον Jason Atherton
- MasterChef Τελικός: Το πλούσιο βιογραφικό του διάσημου σεφ Jason Atherton
- MasterChef Τελικός - Μαργαρίτα Νικολαΐδη: «Δεν το πιστεύω… Ζω ένα όνειρο!»
- Η μεγάλη καλοκαιρινή γιορτή της Βόρειας Ελλάδας ξεκινά!
- Κορωνοϊός: Η διατροφή που προστατεύει τον οργανισμό
- Rapid tests: Πού θα πραγματοποιηθούν αύριο 10/6 δωρεάν έλεγχοι
- MasterChef Τελικός: Μεγάλη νικήτρια η Μαργαρίτα Νικολαΐδη!
- Βρετανία: Πιο μεταδοτική η παραλλαγή Delta κατά 60%
- MasterChef Τελικός: Ψητή σέλα κουνελιού, parma ζαμπόν, με μορχέλες
- Τελευταία Νέα Star
- Κορωνοϊός: Η διατροφή που προστατεύει τον οργανισμό
- Η μεγάλη καλοκαιρινή γιορτή της Βόρειας Ελλάδας ξεκινά!
- MasterChef Τελικός - Μαργαρίτα Νικολαΐδη: «Δεν το πιστεύω… Ζω ένα όνειρο!»
- MasterChef Tελικός: Οι καλύτερες στιγμές της Μαργαρίτας στον διαγωνισμό!
- MasterChef Τελικός: Μεγάλη νικήτρια η Μαργαρίτα Νικολαΐδη!
- MasterChef Tελικός: Οι καλύτερες στιγμές του Διονύση στον διαγωνισμό!
- ΙΑΜΕ Series Greece: Στο βάθρο των νικητών ο Παναγιώτης Αλεξόπουλος
- Βρετανία: Πιο μεταδοτική η παραλλαγή Delta κατά 60%
- MasterChef Tελικός: Συνταγή για μαρέγκα βατόμουρο από τον Jason Atherton
- MasterChef Τελικός: Το πλούσιο βιογραφικό του διάσημου σεφ Jason Atherton
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Exclusive: MasterChef τελικός: Νίκος Θωμάς: «Η Μαργαρίτα είναι σοκαρισμένη. Θέλαμε να είναι η νικήτρια»
- Exclusive: MasterChef τελικός: Νίκος Θωμάς: «Η Μαργαρίτα είναι σοκαρισμένη. Θέλαμε να είναι η νικήτρια»
- Ντόρα Μακρυγιάννη: Στο Σύνταγμα για βόλτα και καφεδάκι! Και δεν ήταν μόνη!
- MasterChef τελικός: Χαραλαμπόπουλος: «Η Μαργαρίτα δεν έχει συνειδητοποιήσει ακόμα τη νίκη της!»
- MasterChef τελικός: Νίκος Θωμάς: «Η Μαργαρίτα είναι σοκαρισμένη. Θέλαμε να είναι η νικήτρια»
- Μεσάνυχτα: Ο Σάκης Κεχαγιόγλου μιλά στην Μελέτη για τον Τάσο Μπερδέση: «Ήταν η ψυχή της παρέας»
- Τα καλύτερά μας χρόνια: Ο Άγγελος κάνει τη… διαθήκη του!
- Spoiler Άγριες Μέλισσες: Κούκλος ο πρώην της Ελένης -Αλλάζουν όλα - The winter is coming στο Διαφάνι
- MasterChef τελικός: Οι κολλητές φίλες της Μαργαρίτας ξέσπασαν σε κλάματα και πανηγυρισμούς!
- Joaquin Phoenix και Rooney Mara: H απόφαση που πήραν για τον γιο τους