Η γυμναστική μπορεί να ΑΥΞΗΣΕΙ τα κιλά!

19:05 14/11/2014 - Πηγή: Star

Η γυμναστική ενδέχεται να αυξήσει το βάρος αυτού που ασκείται . Μάλιστα, το πρόσθετο βάρος συχνά δεν είναι έξτρα μύες, αλλά περισσότερο λίπος. Άρα η γυμναστική είναι καλή για την υγεία, αλλά όχι κατ’ ανάγκη και για αδυνάτισμα, αν δεν συνοδεύεται από κάποια δίαιτα ή διατροφή. Όχι, αυτά δεν τα λέμε εμείς. Πρόκειται για διαπίστωση στην οποία κατέληξε μια νέα έρευνα από επιστήμονες του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Αριζόνας, με επικεφαλής τον καθηγητή Διατροφολογίας Γκλεν Γκέσερ, που έκαναν
Keywords
Τυχαία Θέματα