Γιατί είναι κακό να κάνεις chat με τον σύντροφό σου όλη μέρα

Το να συνομιλείτε συνεχώς με τον/την σύντροφό σου μπορεί να σου φαίνεται ως μια χαριτωμένη πλευρά της σχέσης σας, σίγουρα όμως αποτελεί ένα μεγάλο red flag που ίσως αγνοείς και που αργά ή γρήγορα θα έχει επιπτώσεις στην καθημερινότητα και την ίδια τη σχέση σας. Συνέχισε λοιπόν να διαβάζεις για να διαπιστώσεις γιατί δεν είναι ΟΚ το να chat-άρεις όλη μέρα με τον/την σύντροφό σου.Έλλειψη προσωπικού χώρουΗ συνεχής επικοινωνία μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη προσωπικού χώρου και ανεξαρτησίας. Είναι σημαντικό να έχετε λίγο χρόνο και χώρο για να χαλαρώσετε, να προβληματιστείτε και να επιδιώξετε ατομικά ενδιαφέροντα.ΕξάρτησηΗ συνεχής συνομιλία μπορεί να ενισχύσει την αίσθηση της εξάρτησης από τον/την σύντροφό σου για συναισθηματική υποστήριξη και επικύρωση. Είναι πιο υγιές να αναπτύξετε μια αίσθηση αυτοεκτίμησης και συναισθηματικής σταθερότητας ανεξάρτητα, αντί να βασίζεστε αποκλειστικά στον άνθρωπό σας.Μη ισορροπημένες προτεραιότητεςΗ υπερβολική συζήτηση μπορεί να οδηγήσει στην παραμέληση άλλων σημαντικών πτυχών της ζωής, όπως η εργασία, τα χόμπι, οι φιλίες και η φροντίδα του εαυτού. Είναι σημαντικό να διατηρείτε μια υγιή ισορροπία και να δίνετε την ίδια προσοχή σε διαφορετικούς τομείς της ζωής σας.Overload επικοινωνίαςΗ συνεχής συνομιλία μπορεί να οδηγήσει σε overload πληροφοριών, καθιστώντας δύσκολη την αποτελεσματική επεξεργασία και απάντηση σε κάθε μήνυμα ή συνομιλία. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κακή επικοινωνία και παρεξηγήσεις.Ανθυγιεινές προσκολλήσειςΗ συνεχής επικοινωνία μπορεί να δημιουργήσει μια ανθυγιεινή προσκόλληση ή φόβο όταν θα είστε μακριά από τον/την σύντροφό σας. Είναι ωφέλιμο να περνάτε χρόνο χωριστά για την ατομική σας ανάπτυξη.Συντάκτης: Ναταλία ΠετρίτηΠηγή: www.allyou.gr