Δεν θα πιείτε ξανά καφέ αν δείτε πόσες θερμίδες φορτώνεστε

12:13 29/9/2016 - Πηγή: Star

​ Κάνετε δίαιτα όμως δεν βλέπετε κιλό να πέφτει; Μήπως αυτό που φταίει είναι πως το παρακάνετε με τους καφέδες; Μπορεί να φαίνεται αθώος, εύκολα όμως κάποιος έστω και πίνοντας ένα καφέ την ημέρα μπορεί να φορτωθεί περιττές θερμίδες. Αυτό εξαρτάται βέβαια από το είδος του καφέ και τη ζάχαρη που προσθέτει ο καθένας. Το καπουτσίνο με πλήρες γάλα έχει 120 θερμίδες ενώ με χαμηλά λιπαρά έχει 75 θερμίδες, πιο light μπορεί να γίνει αν προσθέσουμε γάλα σόγιας. O latte έχει ακόμα περισσότερες θερμίδες
Keywords
Τυχαία Θέματα