Απεξαρτήσου από τον καφέ σε 6 βήματα!

10:31 25/5/2014 - Πηγή: Star

​Καφές. Ένα ρόφημα που χάρη στη πολύτιμη καφεΐνη που περιέχει είναι απαραίτητο για τη πλειοψηφία των ανθρώπων. Ο εθισμός όμως σε αυτόν και η υπερκατανάλωσή του δεν ενδείκνυται . Αν θέλεις λοιπόν να απεξαρτηθείς από το καφέ , ρίξε μια ματιά στα παρακάτω βήματα που υπόσχονται να σε βοηθήσουν: 1. Σκέψου το λόγο για τον οποίο θες να τον κόψεις: Η υπερβολική πρόσληψη καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει νευρικότητα, άγχος, αϋπνία, ευαισθησία στο στομάχι και αφυδάτωση. Οι επιπτώσεις της καφεΐνης στον
Keywords
Τυχαία Θέματα