Αγχώνεσαι για την παραλία; Αυτές είναι οι τροφές που σε βοηθάνε να αδυνατίσεις
13:40 25/7/2016
- Πηγή: Star
Από τη μία αισθάνεσαι μεγάλη χαρά που πας στην παραλία και κάνεις τις βουτιές σου και από την άλλη σε πιάνει τρελό άγχος για τα παραπανίσια κιλά που έχουν «κατσικωθεί» πάνω σου. Μπορείς εύκολα και κυρίως χωρίς να πεινάσεις να απαλλαγείς από αυτά καταναλώνοντας τροφές που έχουν αρνητικές θερμίδες, αυτές δηλαδή που σε βοηθάνε να αδυνατίσεις. Βάλε στη διατροφή σου λαχανικά και πιο συγκεκριμένα, σπανάκι, μαρούλι, ντομάτες, παντζάρια, αγγούρια, ραδίκια και πράσινα φασόλια. Αν σου αρέσουν τα
Keywords
αγχώνεσαι, αγχώνεσαι, ντοματες, διατροφη, θερμιδες, αγχος, ευκολα, κιλα, λαχανικα, μπορεις, συγκεκριμενα, σπανακι, φασολια, χαρα, τρελο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Θρήνος – Νεκρός ο Κωνσταντίνος Ζούνης (pic)
- Κατερίνα Ζαρίφη: Δείτε την στην εφηβεία και θα πάθετε πλάκα
- Βάνα Μπάρμπα για Ρούλα Κορομηλά: «Αδιάφορη πλέον παρουσία…»
- Ψάχνουν κατάλληλο σπίτι για την Ασπασία
- Πώς θα απλώσεις μόνη σου αντηλιακό στην πλάτη. Ο απόλυτος τρόπος
- Φιναλίστ του «The Voice» βγάζει τα προς το ζην, τραγουδώντας στον πεζόδρομο του Θησείου
- Σπυροπούλου - Κοτσοβός: Γλέντησαν μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες - Φωτογραφία
- Showbiz: Νανά Καραγιάννη: Σε καταστολή για τουλάχιστον δέκα ημέρες μετά από εντολές των γιατρών
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις του Γιώργου Πανόπουλου από 25/7 έως 31/07
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Εκτός «πρωινούλι» ο Γιάννης Αϊβάζης- Τι συνέβη με τον ηθοποιό
- Αγχώνεσαι για την παραλία; Αυτές είναι οι τροφές που σε βοηθάνε να αδυνατίσεις
- Οι γυναικείες παρουσίες που έκλεψαν τις εντυπώσεις στο Προεδρικό Μέγαρο
- Ξετρελαμένοι με τα παιδιά τους ο Αποστόλης Τότσικας και η Ρούλα Ρέβη
- ΦΩΤΙΑ στη Γλυφάδα σε κατοικημένη περιοχή
- ΕΛΕΟΣ! ΜΑΚΕΛΕΙΟ σε νυχτερινό κλαμπ των ΗΠΑ κατά τη διάρκεια εφηβικού πάρτι- Δύο ΝΕΚΡΟΙ
- ''Πέταξε'' για Ολλανδία ο ΠΑΟΚ- Αύριο ρίχνεται στη «μάχη» του Champions League
- Τι άλλο θα δούμε; Ξενοδοχείο 5 αστέρων ΜΟΝΟ για μέλισσες!
- Η Εθνική νίκησε την Κροατία με 73-67 και ανέβηκε στην Α' κατηγορία
- Τελευταία Νέα Star
- Αγχώνεσαι για την παραλία; Αυτές είναι οι τροφές που σε βοηθάνε να αδυνατίσεις
- Η Εθνική νίκησε την Κροατία με 73-67 και ανέβηκε στην Α' κατηγορία
- ΔΙΑΨΕΥΔΕΙ τα πάντα το ΥΠΟΙΚ για τον ΕΝΦΙΑ! Εκτός τα αγροτεμάχια-Δεν καταργούνται οι απαλλαγές
- Εκτός «πρωινούλι» ο Γιάννης Αϊβάζης- Τι συνέβη με τον ηθοποιό
- Κατρούγκαλος: «Ο ΣΕΒ δεν διασπά την εθνική θέση»
- ''Πέταξε'' για Ολλανδία ο ΠΑΟΚ- Αύριο ρίχνεται στη «μάχη» του Champions League
- Τι άλλο θα δούμε; Ξενοδοχείο 5 αστέρων ΜΟΝΟ για μέλισσες!
- Οι γυναικείες παρουσίες που έκλεψαν τις εντυπώσεις στο Προεδρικό Μέγαρο
- ΦΩΤΙΑ στη Γλυφάδα σε κατοικημένη περιοχή
- ΕΛΕΟΣ! ΜΑΚΕΛΕΙΟ σε νυχτερινό κλαμπ των ΗΠΑ κατά τη διάρκεια εφηβικού πάρτι- Δύο ΝΕΚΡΟΙ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Μήπως ο γάμος σου πρέπει να είναι boho;
- Ζάκυνθος: Σε κρίσιμη κατάσταση ο επτάχρονος που τραυματίστηκε σοβαρά από ακυβέρνητο σκάφος
- Εκατοντάδες κούνιες γέμισαν την πόλη του Λουξεμβούργου
- Φωτιά στην Γλυφάδα
- Φιναλίστ του «The Voice» βγάζει τα προς το ζην, τραγουδώντας στον πεζόδρομο του Θησείου
- Παιδιά: Ο καλός ύπνος συνδέεται με την πρόληψη της παχυσαρκίας
- Νέες πιστοποιήσεις για την Ευρωκλινική Αθηνών
- 5 πολύ sos λάθη που κάνουμε όλες στις διακοπές μας!
- Θρήνος – Νεκρός ο Κωνσταντίνος Ζούνης (pic)
