H Ελένη Πετρουλάκη μας δείχνει την πιο χορταστική και light σαλάτα
10:15 24/3/2023
- Πηγή: Star
Η Ελένη Πετρουλάκη σίγουρα ξέρει από διατροφή και γυμναστική, ενώ συχνά μοιράζεται με τους ακόλουθους της διάφορα tips υγιεινής ζωής.Νηστεία: 3+1 οφέλη για τον οργανισμό μαςΑυτή τη φορά, η Ελληνίδα γυμνάστρια και nutrition coach, δημοσίευσε την αγαπημένη της συνταγή για κρητική σαλάτα. Είναι γεμάτη από θρεπτικά συστατικά, είναι δροσερή, χορταστική και φτιάχνεται πανεύκολα. Pudding cake: Η συνταγή του κέικ πρωτεΐνης που έχει γίνει viral στο TikTokΥλικά της Συνταγής Ντομάτα και ντοματίνιαΒραστές baby πατάτες (κομμένες στη μέση)ΚρεμμύδιΑυγά βραστάΦέταΠαξιμάδια από χαρούπιΕλιέςΚάπαρηΕλαιόλαδο, αλάτι και πιπέριΕκτέλεσηΑφού βράσεις τις πατάτες και τα αυγά, ανακάτεψε όλα μαζί τα υλικά σε ένα μπολ και απόλαυσε την σαλάτα κρύα ή ζεστή.Επιμέλεια: MyLife TeamΠηγή:Mylife.com.cy
Keywords
light, σαλατα, ελενη, δειχνει, πετρουλακη, light, tips, nutrition, coach, cake, κεικ, baby, μπολ, mylife, διατροφη, αυγα, αλατι, γινει, ζεστη, ζωης, νηστεια, μπολ, σιγουρα, συνταγη, φορα, baby, cake, coach, nutrition, tips, mylife, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 24/3
- Τρελά ερωτευμένοι μετά από πέντε χρόνια γάμου
- Melania Trump: Έξαλλη με τον Donald – “Δεν συμπάσχει με τις δυσκολίες που περνά”
- 5 Γαλλίδες σού δίνουν έμπνευση με το χτένισμά στους
- Γλυκό ψυγείου με γιαούρτι και ταχίνι -Κάθε μπουκιά, αφρός
- Χριστίνα Μπόμπα: Η καθημερινότητα με τις δίδυμες, οι τηλεοπτικές προτάσεις και το Dragon’s Den
- Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας για την Παρασκευή 24 Μαρτίου
- Τσιμτσιλή: «Καμιά φορά λέω στον εαυτό μου "πόσο σπαστική κι εκνευριστική είσαι, χαλάρωσε λίγο"...»
- «Σερ αμί, σερ καμαράντ»: Πάρτι στο Twitter για τα γαλλικά του Κουτσούμπα
- Η Λατινοπούλου ίδρυσε το κόμμα «ΠΑΤΡΙΔΑ» - Στα «κάγκελα» ο Μπογδάνος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- «Σερ αμί, σερ καμαράντ»: Πάρτι στο Twitter για τα γαλλικά του Κουτσούμπα
- Η Λατινοπούλου ίδρυσε το κόμμα «ΠΑΤΡΙΔΑ» - Στα «κάγκελα» ο Μπογδάνος
- 25η Μαρτίου: Ποιοι δρόμοι κλείνουν στην Αθήνα για τις παρελάσεις
- ΗΠΑ: Μαχαίρωσε 33 φορές επιβάτη λεωφορείου - Ο οδηγός δεν άνοιγε τις πόρτες
- Χώρισαν Ηρακλής Τσουζίνοφ και Μαρινέλα Ζύλα
- Τέμπη: Στον ανακριτή σήμερα οι δύο απογευματινοί σταθμάρχες
- FIAT Uno: Τα καρτούν που έδειχναν τα προσόντα του
- Καληφώνη: Η απάντηση στις φήμες περί χωρισμού της με τον Χρήστο Μάστορα
- Τελευταία Νέα Star
- Τέμπη: Στον ανακριτή σήμερα οι δύο απογευματινοί σταθμάρχες
- «Σερ αμί, σερ καμαράντ»: Πάρτι στο Twitter για τα γαλλικά του Κουτσούμπα
- FIAT Uno: Τα καρτούν που έδειχναν τα προσόντα του
- 25η Μαρτίου: Ποιοι δρόμοι κλείνουν στην Αθήνα για τις παρελάσεις
- ΗΠΑ: Μαχαίρωσε 33 φορές επιβάτη λεωφορείου - Ο οδηγός δεν άνοιγε τις πόρτες
- Καληφώνη: Η απάντηση στις φήμες περί χωρισμού της με τον Χρήστο Μάστορα
- Η Λατινοπούλου ίδρυσε το κόμμα «ΠΑΤΡΙΔΑ» - Στα «κάγκελα» ο Μπογδάνος
- Χώρισαν Ηρακλής Τσουζίνοφ και Μαρινέλα Ζύλα
- Ηλιούπολη: Πώς κέρδισε ο προπονητής την εμπιστοσύνη των γονιών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 5 Γαλλίδες σού δίνουν έμπνευση με το χτένισμά στους
- 8 jackets για την άνοιξη που θα φοράς μέχρι το καλοκαίρι
- Γλυκό ψυγείου με γιαούρτι και ταχίνι -Κάθε μπουκιά, αφρός
- Τσιμτσιλή: «Καμιά φορά λέω στον εαυτό μου "πόσο σπαστική κι εκνευριστική είσαι, χαλάρωσε λίγο"...»
- «Σπάσε» το Fortune Cookie σου για σήμερα 24/03
- Πόσο μειώνει τον κίνδυνο των επιπτώσεων της long Covid ο εμβολιασμός
- Χριστίνα Μπόμπα: Η καθημερινότητα με τις δίδυμες, οι τηλεοπτικές προτάσεις και το Dragon’s Den
- Γαρυφαλλιά Καληφώνη: «Έχω στείλει πολλές φορές φωτογραφίες στον Χρήστο με νυφικό. Είμαστε μια χαρά»
- Το Γεράκι του «The Chase» μιλά 8 γλώσσες πήρε μέρος σε Ολυμπιάδα & είναι ευγνώμων για τον Τσαφούλια
