Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια: Βασικός οδηγός
Αν έχετε σημάδια ακμής που σας έχουν αφήσει κάποιες “ουλές” στο δέρμα σας, δεν χρειάζεται να “τα βάψετε μαύρα”.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα σημάδια από ακμή, όπως τα σπυράκια, και να εμποδίσετε την εμφάνιση και δημιουργία νέων.
Κρέμες με κορτιζόνη
Αν ουλή σας είναι κόκκινη ή πρησμένη, χρησιμοποιήστε μια κρέμα κορτιζόνης για να ηρεμήσει το δέρμα σας. Η κορτιζόνη απορροφάται από τα κύτταρα του δέρματος και μειώνει τη φλεγμονή. Μπορείτε να αγοράσετε κρέμες με κορτιζόνη χωρίς
Στη συνέχεια, πρέπει να εστιάσετε στην ελάφρυνση του σκούρου αποχρωματισμού που αφήνουν αυτά τα σημάδια.
Η υδροκινόνη, ένα δημοφιλές μέσο λεύκανσης του δέρματος, απορρίπτεται τώρα τελευταία και παραλείπεται από πολλές κρέμες προσώπου, επειδή υπάρχουν ενδείξεις ότι προκαλεί σε ερεθισμό και έχει καρκινογόνες ιδιότητες. Αλλά υπάρχουν και άλλα συστατικά σε κρέμες για το δέρμα που πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή και τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν. Το κοξικό οξύ (kojic – ένα φυσικό μέσο λεύκανσης του δέρματος από εκχύλισμα μανιταριών), η αρβουτίνη (arbutin – από εκχύλισμα κουμαριάς) και η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι πολύ καλές εναλλακτικές λύσεις συστατικών, για να τα αναζητήσετε σε κρέμες λεύκανσης.
Θεραπείες λέιζερ και Filler
Εάν τα σημάδια ακμής σας δεν “σβήνουν” από μόνα τους, μπορεί να είναι η ώρα να κλείσετε ένα ραντεβού με το δερματολόγο σας. Σε μία έως τρεις συνεδρίες θεραπείας με λέιζερ, το δέρμα σας θα είναι λείο, ενώ θα αυξηθεί και ο σχηματισμός νέου κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη που αποτελεί το βασικό δομικό συστατικό του δέρματος. Το νέο κολλαγόνο θα βοηθήσει το δέρμα σας να “γεμίσετε” τις ουλές της ακμής.
Οι ενέσεις “πλήρωσης/γεμίσματος” των ουλών μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την όψη του δέρματός σας. Όμως, το μειονέκτημα στην πληρωτική μέθοδο είναι ότι θα πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 4 έως 6 μηνών, καθώς το προϊόν απορροφάται στο δέρμα με την πάροδο του χρόνου.
Υπομονή
Το “κλειδί” για να φύγουν τα σημάδια της ακμής είναι η υπομονή. Λίγες εβδομάδες αφότου δημιουργηθεί μια ουλή, νέα αιμοφόρα αγγεία θα δημιουργηθούν στην τραυματισμένη περιοχή και θα θρέψουν το δέρμα. Αυτός είναι και ο λόγος που στην αρχή τα σημάδια έχουν ροζ-κοκκινωπή απόχρωση.
Μήνες αργότερα, το κολλαγόνο θα αρχίσει να σχηματίζεται και πάλι, συμπληρώνοντας το τραυματισμένο τμήμα του δέρματος. Επειδή η κυστική ακμή (η πι βαριά μορφή, που αφήνει σημάδια και ουλές) καταστρέφει το δέρμα και το λίπος, μπορεί να χρειαστεί ακόμα και ένα έτος για να “ξεθωριάσουν” τα σημάδια.
Πώς να αποτρέψετε τα σημάδια ή τις ουλές από την ακμή
Μείνετε μακριά από τον ήλιο. Εκθέτοντας τα σημάδια στον ήλιο μπορεί να τα κάνετε να σκουρύνουν και να επιβραδύνετε τη διαδικασία επούλωσης. Πώς; Η υπεριώδης ακτινοβολία διεγείρει τα μελανοκύτταρα (τα κύτταρα που παράγουν χρωστική ουσία), οδηγώντας σε περαιτέρω αποχρωματισμό. Πριν βγείτε έξω από το σπίτι, βάλτε αντηλιακό ευρέως φάσματος με δείκτη προστασίας (SPF) 30 ή υψηλότερο.
Μην πειράζετε και συμπιέζετε τα σπυράκια. Οι ουλές, οι οποίες αποτελούνται κυρίως από κολλαγόνο, είναι ο τρόπος του σώματός σας για να αυτοεπισκευαστεί. Τα σημάδια ακμής δημιουργούν συνήθως “βαθουλώματα” λόγω της απώλειας κολλαγόνου από την έντονη φλεγμονή. Επίσης, αν πειράζετε/σπάτε τα σπυράκια προκαλείτε περισσότερη φλεγμονή και τραυματισμό της επιδερμίδας σας, κάτι που αυξάνει τον αποχρωματισμό και τις ουλές. Η συμπίεση ή η προσπάθεια να σπάσετε ένα σπυράκι κάνει το πύον και τα βακτήρια να μπουν βαθύτερα στο δέρμα, προκαλώντας μεγαλύτερη ζημιά στο κολλαγόνο.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην χρησιμοποιείτε βιταμίνη Ε επάνω στις ουλές
Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η εφαρμογή της βιταμίνης Ε σε μια ουλή θα βοηθήσει να επουλωθεί γρηγορότερα. Αλλά σύμφωνα με μια μελέτη από το πανεπιστήμιο του Μαϊάμι, αυτή η μέθοδος έχει αντίθετα αποτελέσματα και παρεμποδίζει την επούλωση. Στη μελέτη, η βιταμίνη Ε είτε δεν είχε καμία επίδραση, είτε έκανε τα πράγματα χειρότερα για το 90% των συμμετεχόντων, ενώ το 33% εξ' αυτών ανέπτυξαν και δερματίτιδα εξ επαφής.
Πηγή: iatropedia.gr
ακμήουλέςσημάδιακορτιζόνηHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτά τα 6 είδη παπουτσιών προτείνουν οι μεγάλοι Οίκοι Μόδας για τη σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2020
- Αποκάλυψη : Η UEFA καλεί τον ΠΑΟΚ για το FFP
- Συναγερμός από τους επιστήμονες για την Ελλάδα: Ποιες περιοχές κινδυνεύουν από την κλιματική αλλαγή
- Την στιγμή ἀκριβῶς που ὁ Ἐπίσκοπος τον προσαγόρευε ''Ἄξιος'' ἕνας δυνατός σεισμός τράνταξε συθέμελα την Ἐκκλησία
- Βατικανό προς Τραμπ: Μην πάτε στον Νιμπίρου. Το μόνο που θα βρείτε είναι θάνατος
- Ποιο μπαχαρικό έχει super αντιγηραντικές ιδιότητες για την επιδερμίδα
- Εντοπίστηκε από στην Αστυνομία στην Αργυρούπολη ο δολοφόνος του Ντουζόν Ζαμίτ
- Τέλος στο «κυνήγι» εγγράφων: Σε μια πλατφόρμα όλα τα στοιχεία των πολιτών
- Σπύρος Πώρος: Τρεις γάμοι, πέντε παιδιά, ένα κλικ - Ο γύρος του Κόσμου σε 49 χρόνια
- Γι΄ αυτές τις παραβάσεις τιμώρησε η UEFA την Μάντσεστερ Σίτι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Βόλος: Σχεδόν 50 τόνους λίπος έβγαλαν από την αποχέτευση - Γέμισαν τρία φορτηγά!
- Νίκος Πλουμπίδης: Η εμβληματική μορφή του ΚΚΕ με το μοναχικό τέλος
- Ο Έλληνας κοσμηματοποιός που «κατέκτησε» το Hollywood
- Βόρεια Μακεδονία: Η Βουλή απέπεμψε την υπουργό του VMRO που ανήρτησε πινακίδα με το όνομα «Μακεδονία»
- Καταλαβαίνω γιατί η Μέρκελ δεν θέλει τους ακροδεξιούς, λέει ο Κουρτς που είχε συμμαχήσει μαζί τους
- «Διχάζουν αντί να ενώνουν» - Ισχυρά «πυρά» κατά της κυβέρνησης από το Κίνημα Αλλαγής
- Προσφυγικό: «Πλωτός φράκτης, κλειστά κέντρα, επαναπροωθήσεις»: Το Γαλλικό Πρακτορείο για τα μέτρα της κυβέρνησης
- ΕΛΠΙΔΑ: Πιο κοντά στην επίτευξη του στόχου να μην χάνεται κανένα παιδί από καρκίνο στην Ελλάδα
- Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια: Βασικός οδηγός
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια: Βασικός οδηγός
- Κρήτη: Ξυλοδαρμός μετανάστη από δύο Έλληνες
- Μηταράκης: Σε 24 ημέρες πλέον οι αποφάσεις για το άσυλο
- Θεσσαλονίκη: Βίντεο-σοκ από αυτοκίνητο που χτυπά πεζή - Επιχείρησε να διασχίσει την Εγνατία εκτός διάβασης
- Δημοτική βιβλιοθήκη Καλλιθέας: Ένας ζωντανός οργανισμός, όχι αποθήκη βιβλίων
- Βόλος: Σχεδόν 50 τόνους λίπος έβγαλαν από την αποχέτευση - Γέμισαν τρία φορτηγά!
- Προσφυγικό: «Πλωτός φράκτης, κλειστά κέντρα, επαναπροωθήσεις»: Το Γαλλικό Πρακτορείο για τα μέτρα της κυβέρνησης
- Νίκος Πλουμπίδης: Η εμβληματική μορφή του ΚΚΕ με το μοναχικό τέλος
- ΕΛΠΙΔΑ: Πιο κοντά στην επίτευξη του στόχου να μην χάνεται κανένα παιδί από καρκίνο στην Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απίστευτο: Ζει ο 2PAC;
- Περιορισμοί στη χρήση κυπροτερόνης λόγω κινδύνου για μηνιγγίωμα
- Θέλει να "ξεφορτωθεί" τον Παστόρε η Ρόμα
- Μάριος Γιαννάκου: Ο πρώτος Ελληνας που τερμάτισε στον υπερμαραθώνιο της ζούγκλας στην Κόστα Ρίκα
- Μηχανικός της Apple “δολοφονείται” από Tesla
- Παιδικός καρκίνος: Η φωτογραφία που θα μας θυμίζει πάντα όσα δεν αντέχουμε να δούμε
- Μηταράκης για πρόσφυγες: Μέσα σε 24 ημέρες πλέον οι αποφάσεις για το άσυλο
- Ιστορική απόφαση ΕΟΕ: Ανακαινίζονται οι εγκαταστάσεις στην Αρχαία Ολυμπία
- Πώς η κλιματική αλλαγή επηρεάζει την απογείωση των αεροσκαφών