Σεξ ή διάδρομος στο γυμναστήριο – Ποιο είναι πιο απαιτητικό
Το σεξ αποτελεί μια έντονη σωματική δραστηριότητα με πολύ ιδρώτα και… πολλή κούραση ενίοτε. Έχετε ωστόσο αναρωτηθεί ποτέ αν η ερωτική πράξη μπορεί να συναγωνιστεί την κλασική γυμναστική;
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Harvard θέλησαν να δώσουν απάντηση στο παραπάνω ερώτημα. Για την ακρίβεια, η ερευνητική ομάδα θέλησε να διαπιστώσει εάν το σεξ ή το τρέξιμο στον διάδρομο γυμναστικής απαιτεί εντονότερη προσπάθεια.
Προς διεξαγωγή ασφαλών συμπερασμάτων, οι ερευνητές συνέκριναν την επίδραση της άθλησης και της σεξουαλικής δραστηριότητας στο καρδιαγγειακό σύστημα, καταγράφοντας τους παλμούς και την αρτηριακή πίεση σε εθελοντές ενώ περπατούσαν στον διάδρομο του εργαστηρίου και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας στο σπίτι. Όλες οι σεξουαλικές επαφές περιελάμβαναν κολπική διείσδυση και την κορύφωση από την πλευρά του άνδρα.
Στους εθελοντές, εκτός από 13 γυναίκες, περιλαμβάνονταν 19 άνδρες με μέση ηλικία τα 55 έτη. Περίπου τα τρία τέταρτα των ανδρών ήταν νυμφευμένοι και το 70% εξ αυτών έπασχε από κάποια καρδιαγγειακή νόσο. Το 53% λάμβανε β-αναστολείς. Παρά το ιστορικό της καρδιαγγειακής τους υγείας, οι άνδρες ανέφεραν ότι ασκούνταν περίπου τέσσερις φορές την εβδομάδα και ανέφεραν ότι η σεξουαλική τους δραστηριότητα στο σπίτι αναγόταν κατά μέσο όρο σε έξι φορές το μήνα.
Τα ευρήματα μάλλον απογοητευτικά θα φανούν σε όσους προκρίνουν το σεξ έναντι της γυμναστικής. Το τρέξιμο στο διάδρομο αποδείχτηκε πιο απαιτητικό ως προς την καταβολή σωματικής προσπάθειας. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, οι άνδρες αύξησαν τους παλμούς μόνο κατά το 72% σε σχέση με την άσκηση στον διάδρομο και η μέση αρτηριακή πίεση κατά την συνεύρεση άγγιξε το 80% του τελικού ύψους που έφτασε κατά το τρέξιμο. Σε κλίμακα έντασης από 1 έως 5 με το 5 να είναι αποτελεί την υψηλότερη τιμή έντασης, οι άντρες αξιολόγησαν την άσκηση με 4,6 και το σεξ με 2,7. Τέλος, το σεξ αποδείχτηκε λιγότερο κουραστικό και για τις γυναίκες, από την άποψη του καρδιακού ρυθμού, της αρτηριακής πίεσης και της έντασης της δραστηριότητας.
Πηγή: ygeiamou.gr
ΣεξδιάδρομοςγυμναστήριοHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Βόμβα» Έλληνα καθηγητή για το νέο lockdown: Σοκάρουν οι δηλώσεις του
- SOS: “Σηκώνουν” λογαριασμούς στο λεπτό-Πώς γίνεται η απάτη;
- Εφτασαν τα ισραηλινά drones στη Σκύρο
- Κλείστε την Τηλεόραση για να… Λευτερωθείτε!
- Ολυμπιακός: Χαμός με Σεμέδο στην Πορτογαλία λόγω του κορονοπάρτι (photos)
- Απόπειρα αρπαγής 13χρονης στη Θεσσαλονίκη
- Τσίπρας για Πολάκη: Λάθος το μήνυμα να μη τηρεί τα μέτρα ο κόσμος
- Ρωσικό ελικόπτερο καταρρίφθηκε από πυρά αεράμυνας στην Αρμενία – Δύο νεκροί
- Αυτοί είναι οι κακοποιοί που ρήμαζαν σπίτια σε Αττική και Θεσσαλονίκη
- Καραμανλής: Ακούστηκαν τέρατα από τον ΣΥΡΙΖΑ, το ψεύδος όμως έχει και τα όριά του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Επιστολή-«βόμβα» επιστημόνων από την πρώτη καραντίνα: Τι ζητούσαν που δεν έγινε ποτέ
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Καθαίρεσε τον υπουργό Άμυνας ο Τραμπ
- Αγία Βαρβάρα: Παραδόθηκε και ο τρίτος ανήλικος για τη δολοφονία της 50χρονης
- Κατάρριψη ρωσικού ελικοπτέρου στην Αρμενία - Δύο νεκροί (Video)
- Τι απαντά ο Μπακογιάννης για το κόστος του φετινού χριστουγεννιάτικου στολισμού
- Πληροφορίες για κατάρριψη ρωσικού ελικοπτέρου στην Αρμενία - Δύο νεκροί (Video)
- Ευοίωνα νέα για το εμβόλιο, όχι όμως και για την εταιρεία Zoom που βλέπει τη μετοχή της να γκρεμίζεται
- Δημήτρης Σκαρμούτσος: Έκανα τα 3 πρώτα MasterChef, για ποια επιτυχία μου λες;
- Τσίπρας στο Star: Αν συζητήσουμε για υπουργό Υγείας κοινής αποδοχής, έχουμε ονόματα υπόψη μας (Video)
- Κοντοζαμάνης: Θα είναι διαθέσιμο και στην Ελλάδα το εμβόλιο της Pfizer
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Αισιοδοξία ΠΟΥ: Το εμβόλιο της Pfizer θα μπορούσε να αλλάξει την κατεύθυνση της πανδημίας
- Τσίπρας στο Star: Αν συζητήσουμε για υπουργό Υγείας κοινής αποδοχής, έχουμε ονόματα υπόψη μας (Video)
- Κατάρριψη ρωσικού ελικοπτέρου στην Αρμενία - Δύο νεκροί (Video)
- Σοφία Λόρεν: Η επιστροφή της στη... μεγάλη οθόνη
- Κοντοζαμάνης: Θα είναι διαθέσιμο και στην Ελλάδα το εμβόλιο της Pfizer
- Δημήτρης Σκαρμούτσος: Έκανα τα 3 πρώτα MasterChef, για ποια επιτυχία μου λες;
- Πληροφορίες για κατάρριψη ρωσικού ελικοπτέρου στην Αρμενία - Δύο νεκροί (Video)
- Τι απαντά ο Μπακογιάννης για το κόστος του φετινού χριστουγεννιάτικου στολισμού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΗΠΑ-Covid-19: Ξεπέρασαν τα 10 εκατομμύρια τα κρούσματα
- Γαλλία-κορωνοϊός: 551 θάνατοι από Covid-19 σε διάστημα 24 ωρών
- Κίνδυνος μόλυνσης λοκντάουν: Ποιοι παράγοντες χρειάζονται προσοχή
- Εμβόλιο κορονοϊού Pfizer – Ελλάδα: Πότε θα έρθει στη χώρα μας, τι γνωρίζουμε
- ΗΠΑ: Ο Τραμπ απέλυσε τον υπουργό Αμυνας, Μαρκ Εσπερ
- Κοροναϊός : Η πανδημία στην πιο φονική φάση της: 200 νεκροί σε μόλις εννιά μέρες
- Εκτός της τουρκικής κυβέρνησης ο Αλμπαϊράκ: Ο Ερντογάν αποδέχθηκε την παραίτησή του
- Μαριάννα Παινέση: H πρώην παίκτρια του GNTM περιμένει το πρώτο της παιδί
- Διάψευση του Παναθηναϊκού για το... θέμα με τον Μπουζούκη