Πόσες θερμίδες έχουν αρνί, κοκορέτσι και μαγειρίτσα
Αναλυυικά οι θερμίδες που "συνοδεύουν" το παραδοσιακό τραπέζι της Ανάστασης αργά το βράδυ του Μ. Σαββάτου και της Κυριακής του Πάσχα με το σούβλισμα του αρνιού και το κοκορέτσι. Βάλτε από δίπλα και τα αυγά και τα τσουρέκια που δίνουν και παίρνουν αυτές τις μέρες και έχετε μια καλή εικόνα των διατροφικών... παρασπονδιών του Πάσχα.
Δείτε, πόσες θερμίδεςΜαγειρίτσα: Είθισται το βράδυ της Αναστάσεως οι περισσότεροι να τρώνε τη παραδοσιακή μαγειρίτσα η οποία περιέχει εντόσθια. Οι θερμίδες μιας μερίδας μαγειρίτσας αγγίζουν τις 500, ενώ αν συνοδεύεται από ψωμί και αλκοόλ τότε αυτές εκτοξεύονται.
Κοκορέτσι: Το παραδοσιακό κοκορέτσι που καταναλώνεται συνήθως ως "ορεκτικό" για το αρνί είναι μια μικρή θερμική "βόμβα", αφού η κάθε μερίδα περιέχει 300 θερμίδες.
Αρνί στην σούβλα: Κυριακή του Πάσχα χωρίς αρνί στη σούβλα δε γίνεται. Το παραδοσιακό αυτό έδεσμα περιέχει πολλά λιπαρά. Υπολογίζεται ότι μια κανονική μερίδα περιέχει 15 γραμμάρια λίπους και 300 θερμίδες. Αν δεν αντισταθείτε στην πέτσα, τότε αυτές αυξάνονται κατακόρυφα.
Κατσίκι: Αν αποφασίσετε να σουβλίσετε κατσίκι, αντί για αρνί, να ξέρετε ότι μια μερίδα περιέχει μικρότερες ποσότητες λίπους και, επομένως, λιγότερες θερμίδες από το αρνί. Μην φανταστείτε όμως ότι είναι και... γαλοπούλα.
Αυγά: Καλύτερα να φάτε μόνο ένα κάθε ημέρα, αφού ένα αυγό έχει 80 θερμίδες περίπου.
Επιδόρπια: Μην ξεχνάτε ότι τα πασχαλινά κουλουράκια, τα τσουρέκια και όλα τα υπόλοιπα είναι αρκετά... ύπουλα. Μια φέτα τσουρέκι έχει 90 θερμίδες, ενώ το σοκολατένιο αυγό ξεπερνά τις 200.
Πηγή: iatropedia
θερμίδεςΠάσχατραπέζιHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αντιπρόεδρος τουρκικής κυβέρνησης: Ανίκανοι πολιτικοί προσπαθούν να χαλάσουν τις σχέσεις Τουρκίας-Ελλάδας
- Tζένη Μπαλατσινού: Για Πάσχα στο Πόρτο Χέλι, χωρίς Βασίλη Κικίλια
- ΠΡΟΣΟΧΗ: Αυτές είναι οι 14 απαράβατες συμβουλές για το σωστό Κοκορέτσι
- Η Χριστίνα Στεφανίδη είναι σκέτος πειρασμός
- Θανάσιμος τραυματισμός στην Κορινθία
- Κόκκινο στις αφαιρέσεις βαθμών από τη Super League
- Ανατροπή με τον καιρό του Πάσχα
- Η πιο επιτυχημένη πωλήτρια αυτοκινήτων στη Γερμανία, είναι Ελληνίδα
- Έρχονται οι «φονιάδες« των τουρκικών UAVs – Η Ελλάδα παίρνει τα «OH-58D Kiowa Warrior»
- Ευχές εν πλω από τον γερμανό πρέσβη σε άπταιστα ελληνικά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ταχυδρόμος δεν είχε παραδώσει αλληλογραφία 400 κιλών - Ο απίστευτος λόγος που κρατούσε τα γράμματα σπίτι του
- Τους «κόκκινους» δανειολήπτες αναζητούν οι τράπεζες
- Ένας κούλ τύπος ταχυδρόμος δεν είχε παραδώσει αλληλογραφία 400 κιλών - Ο απίστευτος λόγος που τα κρατούσε σπίτι του
- Βούτσης: Διακυβέρνηση ηγεμονίας ή επιβολής είναι το κρίσιμο διακύβευμα
- Live: Η τελετή της Αφής του Άγιου Φωτός στην Ιερουσαλήμ
- Σαμαράς: Το Κίνημα Αλλαγής είναι απαραίτητος εταίρος της μεγάλης σύγκλισης
- Πατέρας Δημήτρη Κούκλατζη: Ευχαριστούμε όσους προσεύχονται για τα παιδί μας
- Χανιά: Αλκοτέστ μιας χρήσης και φυλλάδια με χρήσιμες πληροφορίες μοίρασε η τροχαία
- Πόσες θερμίδες έχουν αρνί, κοκορέτσι και μαγειρίτσα
- Βρούτσης: Οι ενέργειες και οι δηλώσεις της κυβέρνησης προδίδουν άγχος
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πόσες θερμίδες έχουν αρνί, κοκορέτσι και μαγειρίτσα
- Χανιά: Αλκοτέστ μιας χρήσης και φυλλάδια με χρήσιμες πληροφορίες μοίρασε η τροχαία
- Σαμαράς: Το Κίνημα Αλλαγής είναι απαραίτητος εταίρος της μεγάλης σύγκλισης
- Καμμένος: Ομηρία των δύο στρατιωτικών από το τουρκικό καθεστώς
- Live: Η τελετή της Αφής του Άγιου Φωτός στην Ιερουσαλήμ
- Βρούτσης: Οι ενέργειες και οι δηλώσεις της κυβέρνησης προδίδουν άγχος
- Πατέρας Δημήτρη Κούκλατζη: Ευχαριστούμε όσους προσεύχονται για τα παιδί μας
- Ταχυδρόμος δεν είχε παραδώσει αλληλογραφία 400 κιλών - Ο απίστευτος λόγος που κρατούσε τα γράμματα σπίτι του
- Ένας κούλ τύπος ταχυδρόμος δεν είχε παραδώσει αλληλογραφία 400 κιλών - Ο απίστευτος λόγος που τα κρατούσε σπίτι του
- Ο Κυριάκος Μητσοτάκης στην πρώτη Ανάσταση στην Τήνο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μήνυμα Καμμένου για τους δύο Έλληνες στρατιωτικούς
- Εμπρηστικός μηχανισμός εντοπίστηκε τα ξημερώματα στην Πολυτεχνειούπολη
- Οι πρώτες φωτογραφίες της Φαίης Σκορδά από το Ντουμπάι
- Άγκυρα: Ανίκανοι Έλληνες πολιτικοί προσπαθούν να χαλάσουν τις σχέσεις Ελλάδας-Τουρκίας
- Αυξάνονται συνεχώς οι νεκροί από τις νέες αιματηρές συγκρούσεις στη Γάζα (φωτο)
- Η ομάδα του Ινστιτούτου Πολιτιστικής Διπλωματίας Πάτρας
- Αλκοτέστ μιας χρήσης μοίρασε η Τροχαία στα Χανιά
- Μαγειρίτσα με αρνάκι
- Μηχανισμός με γκαζάκια εντοπίστηκε στην Πολυτεχνειούπολη