Πολλαπλή σκλήρυνση: Η διατροφή που μειώνει τη φλεγμονή και ανακουφίζει από τα συμπτώματα
Σύμμαχος των ατόμων με πολλαπλή σκλήρυνση αναδεικνύονται τα ω-3 λιπαρά οξέα, τα μικροθρεπτικά στοιχεία με την επιστημονικώς αποδεδειγμένη πολύπλευρη συμβολή στην καλή υγεία του ανθρώπου, από τον εγκέφαλο και την καρδιά έως την ανακούφιση από πόνους κάθε αιτιολογίας όπως περιόδου, μυϊκούς και κεφαλαλγίες.
Μέσα από την πρόσφατη μελέτη τους που δημοσιεύτηκε στο Journal of Biological Chemistry, οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Τζόρτζια (Georgia Tech) και το Πανεπιστήμιο του Ιλινόι θέλησαν να διαπιστώσουν αν το DHEA (docosahexaenoyl ethanolamide), ένα αμίδιο αιθανολαμίνης του
Το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) είναι ένα απαραίτητο πολυακόρεστο ω-3 λιπαρό οξύ που αφθονεί στα λιπαρά ψάρια και προάγει την εύρυθμη εγκεφαλική λειτουργία. Αν και η πρόσληψή του σε μορφή διατροφικού συμπληρώματος (ιχθυέλαιο) έχει αποδειχθεί ευεργετική για τα άτομα με φλεγμονώδεις παθήσεις, οι πιθανές επιδράσεις στην πολλαπλή σκλήρυνση παρέμεναν αδιερεύνητες, σύμφωνα με τους ερευνητές της πρωτότυπης μελέτης.
Καθυστέρηση της νόσουΣτο πλαίσιο της μελέτης με επικεφαλής τους Justin Kim, μεταδιδακτορικό υπότροφο στο Georgia Tech, την Aditi Das, αναπληρωτή καθηγητή Χημείας και Βιοχημείας στο Georgia Tech, και τον Andrew Steelman, αναπληρωτή καθηγητή Ζωικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόι, η επιστημονική ομάδα χρησιμοποίησε ένα μοντέλο ποντικών που μιμείται τις εξάρσεις και υφέσεις της απομυελινωτικής νόσου.
Παρατηρώντας πως τις περιόδους που το παράγωγο DHEA ήταν στη μέγιστη συγκέντρωση η νόσος στα ποντίκια βρισκόταν σε ύφεση, θέλησαν να διαπιστώσουν αν μια διατροφή ενισχυμένη με DHEA θα μπορούσε να περιορίσει τη φλεγμονή που πυροδοτεί τα συμπτώματα.
Πράγματι, η πειραματική διατροφή επιβράδυνε την εκδήλωση της νόσου που μιμόταν την πολλαπλή σκλήρυνση, μετριάζοντας παράλληλα τα συμπτώματα. Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα θετικά αποτελέσματα οφείλονταν ενδεχομένως στην ενεργοποίηση λιγότερων παθογόνων αυτοδραστικών T-κυττάρων στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Ιχθυέλαιο και συμπληρώματα διατροφήςΟι επιστήμονες επισημαίνουν την ανάγκη περαιτέρω έρευνας για το πώς το παράγωγο DHEA επηρεάζει άλλα μέρη του ανοσοποιητικού συστήματος και τον ανθρώπινο οργανισμό. Δήλωσαν όμως αισιόδοξοι για το βήμα που γίνεται προς τη χρήση φυσικών λιπαρών οξέων ή παραγώγων τους για τη μείωση της φλεγμονής, χωρίς τις ανεπιθύμητες ενέργειες ορισμένων φαρμάκων που συνταγογραφούνται επί του παρόντος.
«Έχω δει ότι πολλοί ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση συμφωνούν με την έρευνα» ανέφερε ο Δρ Kim προσθέτοντας ότι «προσπαθούν πάντα να κάνουν ό,τι μπορούν για να μετριάσουν τα συμπτώματά τους μέσω άσκησης, διατροφής ή απλώς υγιεινής ζωής, ενώ προσπαθούν να μειώσουν τη λήψη ισχυρών παυσίπονων φαρμάκων».
Σύμφωνα με τις συστάσεις της Εθνικής Εταιρείας Πολλαπλής Σκλήρυνσης των ΗΠΑ προς τους ασθενείς, η λήψη σε λογικές δόσεις συμπληρωμάτων ιχθυελαίου και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων είναι γενικά ασφαλής και πιθανώς ωφέλιμη. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους θεράποντες γιατρούς τους πριν αλλάξουν τα φάρμακά τους και τα συμπληρώματα δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο των συμβατικών θεραπειών.
Πηγή: ygeiamou
Photo By Pixabay
Διαβάστε επίσης:
Αλτσχάιμερ: Ποιες τροφές βελτιώνουν την κατάσταση των ασθενών
Γόνατα: Γιατί μας πονούν καθώς μεγαλώνουμε – Τι να κάνουμε
Πατάτες: 10 λόγοι για να τρώτε περισσότερες – Τα οφέλη τους στην υγεία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αρκάς: Ο διάλογος του ζευγαριού για τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου
- Απίστευτη ιστορία στην Καλαμάτα: Πλήρωνε στεγαστικό δάνειο ενώ το σπίτι της είχε καταρρεύσει από τον σεισμό του 1986
- Survivor All Star: Χάος στον αγώνα - Ο Καραγκούνιας ορμά στον πάγκο των αντιπάλων
- Αλ Καπόνε: Η «Σφαγή του Αγίου Βαλεντίνου» – Η επίθεση που σόκαρε τους γκάνγκστερς
- Θεσσαλονίκη: Βίντεο - ντοκουμέντο από τη στιγμή ληστείας σε φαρμακείο
- Τρόφιμα πλούσια σε σελήνιο μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά του Αλτσχάιμερ
- Σεισμοί στην Τουρκία: 10χρονο κορίτσι βγήκε ζωντανό μετά από 185 ώρες – Είχε καταπλακωθεί με τη μητέρα της
- Αλτσχάιμερ: Τρόφιμα πλούσια σε σελήνιο βελτιώνουν την κατάσταση ασθενών
- Ριάνα: Πώς κατάφερε να κρύψει ακόμα και από τους χορευτές της ότι είναι έγκυος
- Φεύγει από να την ΕΡΤ η F1; ,- Που θα παίζει;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Τα ζόρια της ΝΔ στη Μακεδονία, το ντέρμπι Κικίλια – Πιερρακάκη και το όνειρο της CEO της Τράπεζας Αττικής
- Σχολεία: Απεργούν την Τετάρτη καθηγητές και δάσκαλοι ενάντια στην αξιολόγηση
- Survivor All Star X 6 σχεδιάζεται στον ΣΚΑΪ
- Τεχνητή νοημοσύνη πιλοτάρισε μόνη της μαχητικό αεροσκάφος επί… 17 ώρες!
- Αλτσχάιμερ: Ποιες τροφές βελτιώνουν την κατάσταση των ασθενών
- Survivor All Star: «Βόμβα» από Κόρομι – Ξέσπασε σε κλάματα η Αφροδίτη (Videos)
- Πολλαπλή σκλήρυνση: Η διατροφή που μειώνει τη φλεγμονή και ανακουφίζει από τα συμπτώματα
- Κίνηση τώρα: Προβλήματα από νωρίς στον Κηφισό – Καθυστερήσεις στην Αττική Οδό (live χάρτης)
- Λέκκας: «Θα ξεκινήσει πρόγραμμα για τη στατικότητα όλων των ελληνικών σχολείων» (Video)
- Hyrriyet: «Efharisto poli file» – Τι γράφει η εφημερίδα για τους άνδρες της ΕΜΑΚ
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πολλαπλή σκλήρυνση: Η διατροφή που μειώνει τη φλεγμονή και ανακουφίζει από τα συμπτώματα
- Αλτσχάιμερ: Ποιες τροφές βελτιώνουν την κατάσταση των ασθενών
- Survivor All Star X 6 σχεδιάζεται στον ΣΚΑΪ
- Ο Ζελένσκι και στο… Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Βερολίνου!
- Survivor All Star: «Βόμβα» από Κόρομι – Ξέσπασε σε κλάματα η Αφροδίτη (Videos)
- Hyrriyet: «Efharisto poli file» – Τι γράφει η εφημερίδα για τους άνδρες της ΕΜΑΚ
- Τα ζόρια της ΝΔ στη Μακεδονία, το ντέρμπι Κικίλια – Πιερρακάκη και το όνειρο της CEO της Τράπεζας Αττικής
- Τουρκία: Ζωή στα συντρίμμια σχεδόν 200 ώρες μετά τον φονικό σεισμό – Συγκλονιστικές εικόνες από τη διάσωση δύο αδελφών (videos)
- Λέκκας: «Θα ξεκινήσει πρόγραμμα για τη στατικότητα όλων των ελληνικών σχολείων» (Video)
- Κίνηση τώρα: Προβλήματα από νωρίς στον Κηφισό – Καθυστερήσεις στην Αττική Οδό (live χάρτης)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Book a Meeting: Η υπηρεσία της Ελληνικής Τράπεζας που σέβεται τον χρόνο σας
- Κύπελλο Coca-Cola: Η αρχή γίνεται στο «Αλφαμέγα»
- Ηράκλειο: Ανακοινώσεις ΣΥΡΙΖΑ, ΠΑΣΟΚ και ΜέΡΑ25 για το Αρχαιολογικό Μουσείο
- Ανέσυραν από τον ωκεανό στις ΗΠΑ τα συντρίμμια του κινεζικού μπαλονιού
- Έως το 2% των ενηλίκων σε Ευρώπη και ΗΠΑ μπορεί να έχουν καρδιακή ανεπάρκεια
- Νότια Αφρική: Σύγκρουση λεωφορείου με θωρακισμένο όχημα χρηματαποστολής – 20 νεκροί
- Νότια Αφρική: Στο Κέιπ Τάουν για κοινές ασκήσεις η ρωσική φρεγάτα “Admiral Gorshkov” εν μέσω επικρίσεων
- «Ο σεισμός της Κωνσταντινούπολης είναι κοντά» – Ανησυχία και εκτιμήσεις Τούρκων σεισμολόγων
- Κ.Μητσοτάκης: Δεν θέλουμε να υπάρχουν πολίτες δεύτερης κατηγορίας
- Μιλγουόκι Μπακς: Έτοιμος να αγωνιστεί μετά το All Star Game ο Τζο Κράουντερ