Πνιγμός: 400 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο στην Ελλάδα – Ποιες ώρες της ημέρας θεωρούνται οι πιο επικίνδυνες
Στην Ελλάδα πάνω από 400 άνθρωποι χάνουν την ζωή τους από πνιγμό κάθε χρόνο. O Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγείας μας δίνει πολύτιμες συμβουλές για να είμαστε ασφαλείς στην παραλία και στο νερό, καθώς και τι να κάνουμε εάν έχουμε παγιδευτεί σε θαλάσσιο ρεύμα.
Tο καλοκαίρι είναι άμεσα συνδεδεμένο με τον ήλιο και τη θάλασσα. Όταν ανεβαίνει ο υδράργυρος πλήθος κόσμου συρρέει στις παραλίες. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι
Αν και η απόλυτη και επίσημη καταγραφή των πνιγμών είναι πολύ δύσκολη, παρόλα αυτά εκτιμάται ότι στον κόσμο περίπου 1.000.000 άνθρωποι χάνουν την ζωή τους από πνιγμό ετησίως, δηλαδή κάθε 30 δευτερόλεπτα 1 άνθρωπος πεθαίνει από πνιγμό στον πλανήτη.
Στην Ελλάδα, μια χώρα που είναι γνωστή για τον ήλιο και τις θάλασσές της, πάνω από 400 άνθρωποι χάνουν την ζωή τους από πνιγμό κάθε χρόνο. Στην πλειοψηφία τους είναι άνδρες (αναλογία αντρών: γυναικών 3:1)
Στατιστικά, το μεσημέρι είναι ο πιο επικίνδυνος χρόνος του 24ώρου, ενώ είναι πιο ευάλωτοι τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι και τα άτομα που δεν ξέρουν να κολυμπούν ή νομίζουν πως κολυμπούν πολύ καλά. Τέλος τα περισσότερα περιστάτικά πνιγμού, δεν εμφανιζονται σε μεγάλη απόσταση από την ακτή , συνήθως στα 10 μέτρα ενώ σπάνια σε απόσταση πάνω από 50 μέτρα.
Η πολιτική προστασία παροτρύνει τους ανθρώπους να «σέβονται» το νερό και να επισκέπτονται παραλίες που έχουν ναυαγοσώστες.
Πώς μένετε ασφαλείς στην παραλία;
-Παρακολουθήστε μαθήματα κολύμβησης.
-Ακολουθείστε τις οδηγίες της εγκατάστασης που επισκέπτεστε.
-Αν δεν γνωρίζετε τα νερά που πρόκειται να κολυμπήσετε, πάρτε πληροφορίες από ντόπιους κατοίκους (ρεύματα, βάθος, άλλες παγίδες)
-Κολυμπήστε για μεγαλύτερη ασφάλεια σε παραλίες που υπάρχουν ναυαγοσώστες. Θα παρακολουθούν τις κινήσεις σας και θα σας προειδοποιήσουν για τυχόν επικίνδυνα σημεία της παραλίας ή και της συμπεριφοράς σας και φυσικά θα επέμβουν άμεσα σε περίπτωση ατυχήματος.
-Κολυμπήστε με παρέα και ποτέ μόνοι, γιατί αυτός που μπορεί να βοηθήσει άμεσα είναι αυτός που κολυμπάει μαζί σας.
-Κολυπήστε παράλληλα με την ακτή και όχι κάθετα σε αυτή.
-Μην αφήνετε τα παιδιά χωρίς επιτήρηση στο νερό.
-Ενημερώνετε πάντα κάποιον από την οικογένειά σας ή το φιλικό σας περιβάλλον που πάτε και πότε θα γυρίσετε
-Δεν πρέπει να κολυμπάτε όταν δεν αισθάνεσθε καλά ή είσαστε κουρασμένοι
-Πρέπει να έχουν να περάσει τουλάχιστον τρεις ώρες από το τελευταίο γεύμα, για να κολυμπήσετε.
-Απαγορεύονται οι βουτιές με το κεφάλι σε άγνωστες προς εσάς θάλασσες. Υπάρχει σοβαρός κίνδυνος τραυματισμού.
-Ποτέ αλκοόλ και άλλες ουσίες όταν πρόκειται να καλυμπήσετε.
-Αποφύγετε πρίν την κολύμβηση τα λιπαράή βαριά φαγητά. Προτιμήστε νερό, φρούτα και χυμούς.
-Κολυμπήστε μέσαστον οριοθετημένο θαλάσσιο χώρο κολύμβησης (σημαδούρες), για να μην κινδυνεύετε από κινούμενα σκάφη (ταχύπλοα, jet ski, κ.λ.π.)
-Οι περιοχές μεταξύ ασπρόμαυρων καρό σημαιών είναι για θαλάσσια σπορ, όπως σέρφινγκ. Δεν πρέπει να κολυμπάτε σ’ αυτές τις περιοχές.
-Ο πορτοκαλί ανεμοφράκτης σημαίνει ισχυρό ή υπεράκτιο άνεμο και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται φουσκωτά σε αυτές τις συνθήκες.
-Η κόκκινη σημαία σημαίνει ότι είναι επικίνδυνο να μπαίνεις στο νερό.
-Αποφεύγετε να πάτε στη θάλασσα και να κολυμπήσετε όταν οι καιρικές συνθήκες δεν είναι καλές. Η κολύμβηση είναι επικίνδυνη όταν φυσάει δυνατά ή έχει μεγάλα κύματα.
-Μην κάνετε επικίνδυνα παιχνίδια που μπορεί να θέσουν τον εαυτό σας ή τους γύρω σας σε κίνδυνο καθώς και μην κάνετε επίδειξη των ικανοτήτων – δυνατοτήτων σας.
-Αποφύγετε την γρήγορη και πολύωρη επαφή με πολύ κρύα νερά.
-Αν κάποιος κοντά σας κινδυνεύει, μην επιχειρήσετε να τον σώσετε αν δεν γνωρίζετε βασικούς κανόνες.
Τι πρέπει να κάνετε αν έχετε παγιδευτεί σε ρεύμα-Μείνετε ήρεμοι, σηκώστε το χέρι σας και φωνάξτε για βοήθεια.
-Αν είναι ρεύμα, μην κολυμπάτε αντίθετα για να ξεφύγετε.. Είναι σχεδόν αδύνατο να κολυμπήσετε γρηγορότερα από ένα ισχυρό ρεύμα, οπότε η προσπάθεια θα οδηγήσει σε εξάντληση.
-Εάν το νερό είναι αρκετά ρηχό, προσπαθήστε να σταθείτε όρθιοι πατώντας αντί να κολυμπήσετε. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, προσπαθήστε να κολυμπήσετε παράλληλα με την ακτή έως ότου είστε ασφαλείς και βγείτε από το ρεύμα. Αμέσως μετά κατευθυνθείτε κάθετα προς την ακτή.
-Καλέστε για βοήθεια
-Εάν μπορείτε να πιάσετε κάτι που επιπλέει ή κάτι που μπορεί να κρατήσει το άτομο που κινδυνεύει, τότε ρίξετε το προς το μέρος του.
-Μην μπαίνετε στη θάλασσα/πισίνα μόνοι σας – πάρα πολλοί άνθρωποι πνίγονται προσπαθώντας να σώσουν άλλους.
-Εάν καταφέρατε να σώσετε κάποιον, κρατήστε τον όσο το δυνατόν περισσότερο οριζόντια κατά τη διάσωση. Ελέγξτε τον αεραγωγό και την αναπνοή και επαναλάβετε εάν είναι απαραίτητο.
Μετά από ένα δύσκολο χειμώνα, η θάλασσα είναι αυτό που όλοι χρειαζόμαστε και λαχταράμε για το καλοκαίρι. Ας ενημερωθούμε όμως για τα μέτρα που οδηγούν στην ασφάλειά μας και ας ακολουθήσουμε απλές οδηγίες για να αποφύγουμε τους πιθανούς κινδύνους της.
Πηγή: ygeiamou
Photo By Pixabay
Διαβάστε επίσης:
Κολπική μαρμαρυγή: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα (Video)
Γώγος για κρούσματα: Μεγάλη η πιθανότητα να έχουμε πάνω από 5.000 τις επόμενες εβδομάδες (Video)
Βιταμίνη Β12: Οι κίνδυνοι από την έλλειψή της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γλυκά Νερά: Ραγδαίες εξελίξεις – Ξεκινά πάλι η έρευνα για το κίνητρο της δολοφονίας της Καρολάιν – Τα νέα στοιχεία
- Ο Ρούτε ζήτησε συγγνώμη - Ο έλληνας πρωθυπουργός;
- «Εδεσαν» και τον Πολάκη
- Ηλιούπολη: Νέες εξελίξεις στην υπόθεση - 10 κοπέλες φυλακισμένες σε διαμερίσματα
- T-shirt και ρίχνει έως 5 βαθμούς Κελσίου τη θερμοκρασία του σώματος=-New gadget fro human tempature
- Παγώνη: Να εμβολιαστούν οι ταξιδιώτες πριν φύγουν διακοπές – Εμβολιαστικά συνεργεία παντού
- Πάνω από 400 οι σεισμοί στην Θήβα – Χουλιάρας: Δεν συνδέονται με το ρήγμα των Αλκυονίδων
- Επιστρεπτέα προκαταβολή: Δεύτερη ευκαιρία για χιλιάδες επιχειρήσεις – Μέσω του myBusinessSupport οι αιτήσεις (video)
- Η Άγκυρα ρίχνει στο τραπέζι τη Χάγη για την ΑΟΖ - Τι αναφέρουν τουρκικές πηγές
- Η Ιωάννα Τούνη και το νέο της σπίτι - "Δέχτηκα έξωση… μετά τα τελευταία γεγονότα"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Μητσοτάκης, Μπακογιάννης, Κοσιώνη στη βάφτιση της εγγονής της Αλεξάνδρας Μητσοτάκη στην Τήνο (Photo)
- Κλάμα στη ρουλέτα
- Κούβα: Πρωτοφανείς διαδηλώσεις – Διακοπές ρεύματος, ελλείψεις σε τρόφιμα
- Καιρός σήμερα: Νέο κύμα καύσωνα – Πού θα «χτυπήσουν» 40άρια (Videos)
- «Γαλάζιος» βουλευτής έστειλε επιστολή στον Μητσοτάκη για… πληρωμή του ΕΛΓΑ – Ενόχληση Μαξίμου
- Στα μυστικά της μπριζόλας Rib Eye μυήθηκε ο Τσίπρας (Photos/Video)
- Κολπική μαρμαρυγή: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα (Video)
- ΕΡΤ: Συνεχίζει και επίσημα η εκπομπή «Από τις Έξι» με Κοτταρίδη – Πιτταρά
- Γώγος για κρούσματα: Μεγάλη η πιθανότητα να έχουμε πάνω από 5.000 τις επόμενες εβδομάδες (Video)
- Ηλιούπολη – Δικηγόρος 19χρονης: «Τουλάχιστον ακόμη τρεις κοπέλες έχουν περάσει τα ίδια στα χέρια του αστυνομικού» (video)
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πνιγμός: 400 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο στην Ελλάδα – Ποιες ώρες της ημέρας θεωρούνται οι πιο επικίνδυνες
- Mega: Επενδύει στην μυθοπλασία με πέντε μεγάλες παραγωγές
- Ηλιούπολη – Δικηγόρος 19χρονης: «Τουλάχιστον ακόμη τρεις κοπέλες έχουν περάσει τα ίδια στα χέρια του αστυνομικού» (video)
- Επιστρεπτέα Προκαταβολή: Τελευταία ευκαιρία για χιλιάδες επιχειρήσεις (Video)
- Κολπική μαρμαρυγή: Προσοχή στα «αθώα» συμπτώματα (Video)
- Στα μυστικά της μπριζόλας Rib Eye μυήθηκε ο Τσίπρας (Photos/Video)
- ΕΡΤ: Συνεχίζει και επίσημα η εκπομπή «Από τις Έξι» με Κοτταρίδη – Πιτταρά
- Το άγιο Δισκοπότηρο
- Κλάμα στη ρουλέτα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκ στον Πύργο! Κάτοικοι βρίσκουν κρεμασμένα φίδια στις πόρτες των σπιτιών τους
- Η stand up comedian Κατερίνα Βρανά βάφτισε την κορούλα της Τζένης Μπότση
- Πάτρα: Στο νοσοκομείο με κορονοϊό βρέφος 14 μηνών
- Επίδομα θέρμανσης: Aνοίγει ξανά για αιτήσεις το myΘέρμανση
- Η πρώτη γυναικά αραβικής καταγωγής που έγινε αστροναύτης
- Κάνει πίσω η Μάλτα: Εγκατέλειψε το σχέδιο για κλειστά σύνορα σε ανεμβολίαστους
- Νεκρός 21χρονος ράπερ ενώ έκανε live στο Instagram – Τον δολοφόνησαν μέσα στο αμάξι του
- Επίδομα θέρμανσης: Άνοιξε η πλατφόρμα «myΘέρμανση» - Ποιοι πληρώνονται πρώτοι
- Ηλιούπολη – Δικηγόρος 19χρονης : Απελευθερώθηκε κι άλλη κοπέλα εκτός από την πελάτισσα μου
- Ιωάννινα: Χειροπέδες σε γυναίκα «εισπράκτορα» σπείρας που έκανε τηλεφωνικές απάτες με «χειρουργεία»