Κλινική κατάθλιψη: Ποια είναι τα συμπτώματα που «φωνάζουν»
Η κατάθλιψη είναι κάτι περισσότερο από το να αισθάνεστε δυστυχισμένοι ή να κουράζεστε για λίγες μέρες.
Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν από περιόδους που έχουν κακή διάθεση, αλλά όταν είστε σε κατάθλιψη αισθάνεστε επίμονα λυπημένοι για εβδομάδες ή μήνες, και όχι μόνο λίγες μέρες.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι ασήμαντη και όχι μια πραγματική κατάσταση υγείας. Αυτό είναι Είναι λάθος! Πρόκειται για μια πραγματική ασθένεια με πραγματικά συμπτώματα. Η κατάθλιψη δεν είναι ένδειξη αδυναμίας ή κάτι από το οποίο μπορείτε να «ξεφύγετε» απλά.
Τα καλά νέα
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να είναι πολύπλοκα και ποικίλλουν ευρέως μεταξύ των ανθρώπων. Εάν έχετε κατάθλιψη, μπορεί να αισθάνεστε λυπημένοι, απελπισμένοι και να χάσετε το ενδιαφέρον σας για πράγματα που συνηθίζατε να απολαμβάνετε.
Τα συμπτώματα παραμένουν για εβδομάδες ή μήνες και είναι αρκετά άσχημα ώστε επηρεάζουν την εργασία, την κοινωνική και την οικογενειακή σας ζωή.
Υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα κατάθλιψης και είναι απίθανο να έχετε όλα αυτά που αναφέρονται παρακάτω.
Ψυχολογικά συμπτώματαΤα ψυχολογικά συμπτώματα της κατάθλιψης είναι:
-συνεχής χαμηλή διάθεση ή θλίψη
-αίσθημα απελπισίας και είστε αβοήθητοι
-χαμηλή αυτοεκτίμηση
-τάση για κλάμα
-αίσθημα ενοχής
-αίσθημα ευερεθιστότητας και ότι δεν ανέχεστε την παρουσία άλλων
-απουσία κινήτρου ή ενδιαφέροντος για πράγματα
-δυσκολία λήψης αποφάσεων
-αδυναμία να απολαμβάνετε τη ζωή
-αίσθημα ανησυχίας
-αυτοκτονικές σκέψεις ή σκέψεις να βλάψετε τον εαυτό σας
Κατάθλιψη: Φυσικά συμπτώματαΤα φυσικά συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
-κινείστε ή μιλάτε πιο αργά από το συνηθισμένο
-αλλαγές στην όρεξη ή το σωματικό βάρος (συνήθως μειώνονται, αλλά μερικές φορές αυξάνονται)
-δυσκοιλιότητα
-ανεξήγητοι πόνοι
-έλλειψη ενέργειας
-χαμηλή σεξουαλική διάθεση
-αλλαγές στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο
-διαταραγμένος ύπνος (για παράδειγμα, δυσκολία να κοιμηθείτε το βράδυ ή να ξυπνήσετε πολύ νωρίς το πρωί)
Κατάθλιψη: Κοινωνικά συμπτώματαΤα κοινωνικά συμπτώματα της κατάθλιψης είναι:
-αποφυγή επαφής με φίλους και συμμετοχής σε κοινωνικές δραστηριότητες
-παραμελείτε τα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σας
-έχετε δυσκολίες στο σπίτι, την εργασία ή την οικογενειακή σας ζωή
Σοβαρότητα της κατάθλιψηςΗ κατάθλιψη μπορεί συχνά να εμφανιστεί σταδιακά, επομένως μπορεί να είναι δύσκολο να παρατηρήσετε ότι κάτι πάει στραβά. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματά τους χωρίς να συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι καλά. Μερικές φορές μπορεί κάποιος φίλος ή μέλος της οικογένειάς του να επισημάνει ότι έχετε πρόβλημα.
Οι γιατροί περιγράφουν τα διάφορα επίπεδα κατάθλιψης ως εξής:
-ήπια κατάθλιψη: έχει κάποια επίδραση στην καθημερινή σας ζωή
–μέτρια κατάθλιψη: έχει σημαντικό αντίκτυπο στην καθημερινή σας ζωή
–σοβαρή κατάθλιψη: καθιστά σχεδόν αδύνατο να κάνετε ό,τι χρειάζεται μέρα με τη μέρα. Μερικά άτομα με σοβαρή κατάθλιψη μπορεί να έχουν ψυχωτικά συμπτώματα.
Πηγή: iatropedia
Photo By Pixabay
Διαβάστε επίσης:
Πώς συνδέεται η χοληστερόλη με το Αλτσχάιμερ: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Εμβόλιο: Ανοίγει η πλατφόρμα για την τρίτη δόση στις 14 Σεπτεμβρίου – Ποιους αφορά
Κορωνοϊός: 47 θάνατοι και 379 οι διασωληνωμένοι – Στα 1.765 τα νέα κρούσματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλέαρχος Μαρουσάκης: Να κατεβάζουμε τα χειμωνιάτικα - Γιατί δεν έβρεξε όσο περιμέναμε
- Απάτη του αιώνα – Ο Νίκος Θεοδωράκης δεν είναι γιος του Μίκη
- Πώς να καταναλώνουμε τα ζυμαρικά αν δεν θέλουμε να πάρουμε βάρος
- Απίστευτο περιστατικό στο Αιγάλεω: Εμφανίζεται ως νεκρός, δεν ψηφίζει αλλά πληρώνει φόρους
- Θρομβώσεις: Τρία ποτά που μειώνουν τον κίνδυνο
- Η «παρέα της Αίγινας» και το ναυάγιο Αποστολάκη
- Κορωνοϊός: Να πώς θα μειώσετε κατά 50% τον κίνδυνο παρατεταμένης νόσησης
- Καρδίτσα: Ζήτησε συγγνώμη και αρνήθηκε χρηματισμό η υπάλληλος για τα πλαστά πιστοποιητικά
- ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπή ρεύματος σε Αθήνα, Μαρούσι, Καλλιθέα και Ταύρο
- Σαντορίνη: Έβγαλαν αρνητικά τεστ σε ασθενείς που δεν υπήρχαν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Πρέσπες: Δύο πρώην λένε όχι
- Top Chef: Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση (video)
- ΣΤΑΣΥ: Aνακαινίζονται 14 συρμοί της Γραμμής 1
- Καιρός: Θυελλώδεις άνεμοι και πτώση της θερμοκρασίας – Πού αναμένονται βροχές και καταιγίδες (Videos)
- Κλινική κατάθλιψη: Ποια είναι τα συμπτώματα που «φωνάζουν»
- Δεν κερδίζουν ούτε στο τένις;
- Μίκης Θεοδωράκης: Οι Έλληνες αποχαιρετούν τον μεγάλο μουσικοσυνθέτη – Πλήθος κόσμου στο λαϊκό προσκύνημα (Video)
- Δεμένα τα πλοία σε Πειραιά, Λαύριο και Ραφήνα λόγω των ισχυρών ανέμων
- Με μικρό καλάθι ανεβαίνει στη Θεσσαλονίκη ο πρωθυπουργός – Η κυβέρνηση σε πανικό από τις ανατιμήσεις σε ήδη πρώτης ανάγκης
- Εμβολιασμός: Ανοίγει στις 14 Σεπτεμβρίου η πλατφόρμα για την τρίτη δόση – Οι 3 κατηγορίες πολιτών που αφορά (Video)
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Κλινική κατάθλιψη: Ποια είναι τα συμπτώματα που «φωνάζουν»
- Top Chef: Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση (video)
- Μίκης Θεοδωράκης: Οι Έλληνες αποχαιρετούν τον μεγάλο μουσικοσυνθέτη – Πλήθος κόσμου στο λαϊκό προσκύνημα (Video)
- ΣΤΑΣΥ: Aνακαινίζονται 14 συρμοί της Γραμμής 1
- Επιστρέφει με νέα παρέα το DOT. στον ΣΚΑΪ
- Καιρός: Θυελλώδεις άνεμοι και πτώση της θερμοκρασίας – Πού αναμένονται βροχές και καταιγίδες (Videos)
- Εμβολιασμός: Ανοίγει στις 14 Σεπτεμβρίου η πλατφόρμα για την τρίτη δόση – Οι 3 κατηγορίες πολιτών που αφορά (Video)
- Δεμένα τα πλοία σε Πειραιά, Λαύριο και Ραφήνα λόγω των ισχυρών ανέμων
- Πρέσπες: Δύο πρώην λένε όχι
- Με μικρό καλάθι ανεβαίνει στη Θεσσαλονίκη ο πρωθυπουργός – Η κυβέρνηση σε πανικό από τις ανατιμήσεις σε ήδη πρώτης ανάγκης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορωνοϊός – Τζανάκης: Έχουν νοσηλευτεί συνολικά 300 παιδιά, οι γονείς να μην αισθάνονται τελείως ασφαλείς
- «Κουρεμένα» ενοίκια: Πληρώνονται σήμερα οι αποζημιώσεις Ιουλίου
- Εμβόλιο Pfizer: Οι αλλεργικές ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε ενήλικες με υψηλό κίνδυνο
- Θάνατοι παιδιών από κορονοϊό – Ελλάδα: “Καμπανάκι” Βασιλακόπουλου ενόψει ανοίγματος των σχολείων
- Θεσσαλονίκη: Χωρίς νερό 2 περιοχές – Πολύωρες διακοπές ΕΥΑΘ
- Σήμερα η απόφαση του Πρωτοδικείου για τα ζητήματα κηδείας και ταφής του Μίκη Θεοδωράκη
- Τζανάκης-ΣΚΑΪ: Υποχρεωτικοί εμβολιασμοί σε στρατό, εκκλησία, εκπαιδευτικούς-Τι είπε για Καρδίτσα
- Σταϊκούρας: Παροδικό το κύμα ανατιμήσεων - Μέτρα στήριξης από τον πρωθυπουργό στη ΔΕΘ
- Είναι ο πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν Μαρκλ το πιο αντιπαθητικό ζευγάρι στη Βρετανία;
- Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας - Αχαΐας, Τρίτη 7 Σεπτεμβρίου 2021